NANOFİLLƏR – YENİ TİBB ERASI
Bioaktiv sarğılarda son nailiyyətlər yaraların sağalması prosesində inqilab etdi. Nanoliflər adlanan bioaktiv polimer sarğılar açıq yaralarda, tikişlərdə istifadə ediləcək. Tədqiqat müddətində bu sarğıların dərini daha sürətli bərpa etdiyi sübut edilib. Bioaktiv sarğıların əsas üstünlükləri oksigen keçiriciliyi, bioloji parçalanma qabiliyyəti, antioksidant xüsusiyyətləri, nəm yara mühitinin saxlanması və pH tənzimləməsidir ki, bunların hamısı yaraların sağalmasını və dərinin bərpasını təşviq edən proseslərdir.

MÜTƏXƏSSİS RƏYİ

Otaq içərisində, xüsusən də isidici cihazların üstündə paltar qurutmaq sağlamlıq və evin ümumi mühiti üçün ziyanlı ola bilər.
Qurutma zamanı nəm buxarı havaya yayıldığı üçün otaqdakı rütubət səviyyəsi artır. Bu, kif göbələklərinin yaranmasına və onların artmasına şərait yaradır ki, bu da nəfəs yolları problemlərinə, allergiyalara və astma xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, paltarlardan yayılan kimyəvi maddələr, məsələn, yuyucu vasitələrin qalığı, havanı çirkləndirə bilər. Əgər belə bir qurutma məcburidir, otağın mütləq şəkildə havalandırılması tövsiyə olunur.
Daha sağlam seçim kimi, açıq havada və ya qurutma maşınından istifadə etmək məsləhətdir.

SƏBƏBİ HƏKİM AÇIQLAYIB

Dişləri səhər tezdən fırçalamaq ağız və diş sağlamlığının qorunması üçün ziyandır. Dr. Muqutdinovun fikrincə, gecə yatdıqda ağızda tüpürcək istehsalı azalır, bu da bakteriyaların çoxalmasına səbəb olur. Nəticədə ağız boşluğunda pis qoxu və bakteriya təbəqəsi yaranır. Dişləri gecə yatmadan əvvəl fırçalamaq bu bakteriyaların və onların yaratdığı ağız qoxusunun qarşısını almaqda mühüm rol oynayır.
Bəzi mütəxəssislər səhər yeməyindən əvvəl dişləri fırçalamağı tövsiyə edir, çünki bakteriyaları yeməkdən əvvəl təmizləmək daha təsirli olur. Digərləri isə səhər yeməyindən sonra dişləri fırçalamağın qida qalıqlarını təmizlədiyini qeyd edir. Bununla belə, yeməkdən dərhal sonra, xüsusilə turşulu qidalar qəbul edilərsə, dişlərin emal qatına zərər verə biləcəyindən ehtiyatlı olmaq lazımdır. Yeməkdən sonra diş fırçalamaq üçün ən az 30 dəqiqə gözləmək tövsiyə olunur.
Dr. Muqutdinov vurğulayır ki, diş fırçalamaqdan əlavə, düzgün diş pastası seçimi və fırçalama texnikası da vacibdir. Dişləri yumşaq, dairəvi hərəkətlərlə və ən az 2 dəqiqə fırçalamaq lazımdır. Bununla yanaşı, dilin də fırçalanması bakteriyaların azaldılmasına kömək edir.

T.E.D., PROFESSOR AKIF QURBANOV

ATU, Tibbi mikrobiologiya və immunologiya kafedrası

Tibb elminin çoxsaylı uğurlar qazanmasına baxmayaraq, müasir dövr xəstəliklərin artması ilə xarakterizə olunur. Demək olar ki, əksər insanlar orta yaşlarından etibarən bir və ya bir neçə xəstəlikdən əziyyət çəkir. Çoxsaylı tibb mərkəzlərində müxtəlif ixtisaslı həkimlərin səylərinə baxmayaraq bu xəstəliklərin bəzilərini müalicə etmək demək olar ki, mümkün olmur. Belə hallar insanların həyat keyfiyyətini pisləşdirməklə yanaşı, həkimlərə və tibb elminə inamı getdikcə azaldır və sonda xəstə öz xəstətəliyi ilə təkbaşına mübarizə aparmaq məcburiyyətində qalır.

Səbəb nədir Getdikcə pisləşən ekologiya (yaşadığımız mühit) – suyun, torpağın, havanın çirklənməsi. Qidalanma - hazırda qidaların əksəriyyəti keyfiyyətsizdir və sağlamlığa zərər verən konservantlarla zəngindir. Sağlam qida tapmaq getdikcə çətinləşir. Çoxsaylı streslər – səs-küy, nəqliyyat və əhali sıxlığı, ağıllı telefon və komyuterlərin həyatımıza getdikcə artan müdaxiləsi və s. - bütün bunlar bizi daim gərgin vəziyyətdə saxlayır. Sanki istirahət etmək üçün yer tapmaq da getdikcə çətinləşir.

Beləliklə, insan orqanizminə əlverişsiz təsir göstərən bu və ya digər çoxsaylı amillər xəstəliklərin müalicəsinə yeni yanaşmalar tələb edir. Diaqnoz qoymaq və müalicə etmək üçün tətbiq edilən ənənəvi üsullar bir çox hallarda effektsiz qalır. 

Ənənəvi müalicə üsulları effektsiz qaldığı hallarda digər üsullardan, xüsusən alternativ üsullardanistifadəmüalicə imkanlarını daha da artırır. Başqa sözlə, xəstəliyi müalicə etmək üçün ənənəvi müalicə üsullarına digər üsulların əlavə edilməsi lazım gəlir.Beləliklə,hazırda müalicə üçün yeni yanaşma - İnteqrativ Tibb inkişaf etməkdədir. İntegration – “birləşmə” mənasını verən söz xəstənin müalicəsi üçün bütün müvafiq müalicə üsullarını birləşdirməyin zəruriliyini ifadə edir.

İnteqrativ Tibb xəstəni müalicə etmək üçün müasir tibbin bütün ən yaxşı müalicə üsullarınınbirləşdirilməsini (inteqrasiyasını) nəzərdə tutan yeni bir sahədir. İnteqrativ Tibbin üsulları bir birini tamamlayır və xüsusən xroniki xəstəliklərin müalicəsində böyük nailiyyətlər əldə etməyə imkan verir. Fərdin sağlamlığının beş əsas - fiziki, emosional, sosial, mənəvi və intellektual aspektləri var ki, inteqrativ yanaşma bu sahələrin heç birini diqqətdən kənarda saxlamır. İnteqrativ Tibb- ənənəvi allopatik müalicəüsullarını ənənəvi olmayan müalicəüsullarıilə birləşdirən və xəstənin fiziki, emosional və mənəvi ehtiyaclarına cavab verən bir fəlsəfədir.

Ənənəvi olmayan müalicə üsullarına əsaslanan təbabət bəzən tamamlayıcı və alternativ tibb adı ilə də tanınır. Alternativ tibbin biotənzimləyici təbabət, o cümlədən homeopatiyavə izopatiya, akupunktura, manual terapiya, fitoterapiya, meditasiya və s. kimi çoxsaylı üsulları hazırda İnteqrativ Tibbin "alətlər qutusuna" daxil edilə bilər.

İnteqrativ Tibb həkimləri sözün həqiqi mənasında yalnız xəstəliyi deyil, bütün orqanizmi müalicə etmək üçün çalışır. Bu zaman həkim bütün müalicə üsullarını birləşdirərək şəfa vermək üçünorqanizmə zərər vermədəndaha az müdaxilə etməklə, daha azvəsait tələb edənmüalicə üsullarına diqqət yetirir.

İnteqrativ Tibb hətta müalicəsi mümkün olmayan bəzi hallarda –şəkərli diabet, autoimmun xəstəliklər,bədxassəli şişlər, davamlı ağrı, fibromialgiya və bir çox digər xəstəliklər zamanı yorğunluq, ağrı və narahatlığı azaldaraq simptomlarını daha yaxşı idarə etməyə və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

2005-ci ildə İnteqrativ Tibb Akademik Sağlamlıq Mərkəzləri Konsorsiumu İnteqrativ Təbabəti aşağıdakı kimi təyin etmişdir: həkim və xəstə arasındakı əlaqənin əhəmiyyətini bir daha təsdiq edən, bütün orqanizmə diqqət yetirən, sübutlara əsaslanan, optimal sağlamlıq və şəfa əldə etmək üçün bütün uyğun terapevtik yanaşmalardan, səhiyyə xidmətlərindən istifadə edən tibbi təcrübədir.

Bu gün artıq bütün dünyada müasir səhiyyə sisteminin getdikcə inteqrasiyaya daha çox yönəldiyi göstərilir. İnteqrativ Tibb dünyanın 40-a yaxın universitetində tədris edilir və çoxsaylı klinikalar fəaliyyət göstərir. Azərbaycanda “İnteqrativ Tibb” səhəsində təcrübə toplamış, bir sıra xəstəliklərin müalicəsində çox uğurlu nəticələr əldə etmiş Bioloji Təbabət Klinikaları şəbəkəsi artıq 15 ildir fəaliyyət göstərir. İnteqrativ Tibb sahəsində toplanmış təcrübəni nəzərə alaraq son illərdə Beynəlxalq Elmlər Akademiyası nəzdində  “İnteqrativ Tibbdə elmi araşdırmalar mərkəzi” fəaliyyətə başlamışdır.

PROFESSOR İZAH EDİR

“Qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün əl vannaları qəbul etməlisiniz.”

Bunu rusiyalı həkim-professor Boris Uvaydov öz “Sağlamlıq və Naturopatiya” kanalında deyib. Bəs əl vannaları necə hazırlanır?

“Orta ölçülü vedrə ilə qaynar suyu götürün, 1 xörək qaşığı xardal və acı bibər tozunu əlavə edin. Hamısını qarışdırın, daha sonra 20-30 mll yod tökün və yenidən qarışdırın. Sol əlinizi qoyun və sağ əlinizlə həmin əli masaj edin. Dərhal ürək və kürək bölgəsində genişlənmə başlayacaq.” deyə professor Uvaydov izah edib.

O həmçinin, əlavə edib ki, “fizika qanununa görə, qan damarları genişləndiyi zaman, ürək əzələləri qanla daha yaxşı qidalanır və əzələ spazmları yox olur.

MARAQLI FAKTLAR

Alimlər qışda qalın geyinməyin sağlamlığa təsiri ilə bağlı müxtəlif araşdırmalar aparıblar. Bir neçə əsas nəticə bunlardır:

Qalın geyinmək, həddindən artıq tərləməyə və bədənin istiliyini tənzimləməkdə çətinlik çəkməsinə səbəb ola bilər. Bu, xüsusilə nəm paltarın izolyasiya qabiliyyətini azaltdığı hallarda risklidir. Belə vəziyyətlərdə hipotermiya və soyuqla bağlı digər problemlər yarana bilər.

Alimlər təklif edir ki, qışda ən optimal geyim qat-qat geyim tərzidir. Bu, istiliyi saxlayır və fiziki fəaliyyət zamanı qatların tənzimlənməsinə imkan verir. Xüsusilə süni materiallardan hazırlanan alt qatlar və yüngül izolyasiya edən orta qatlar istilik və rahatlıq baxımından effektivdir. Yəni çox qalın yun paltardansa, bir neçə fərqli biçimli pambıq koftalar geyinmək daha yaxşıdır.

Tədqiqatlar göstərir ki, soyuqdəymə və qrip viruslarla bağlıdır və həddindən artıq qalın geyinmə ilə birbaşa əlaqəsi yoxdur. Ancaq soyuqdəymə zamanı orqanizmin immun sistemi zəifləyə bilər ki, bu da infeksiyalara qarşı həssaslığı artıra bilər. Ona görə də üşümədən və tərləmədən hərəkət edə biləcəyiniz geyimlər seçmək tövsiyə edilir.

MEYVƏLƏRİN ŞAHI

Nar vitamin və antioksidant anbarıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir, ürək sağlamlığını qoruyur, iltihabı azaldır və dərinin gözəlliyinə və elastikliyinə dəstək olur. Bundan əlavə, qan dövranını yaxşılaşdırır, təzyiqi tənzimləyir və hüceyrələri qocalmaqdan qoruyur.

Nar, xalq arasında "meyvələrin şahı" kimi tanınır və öz unikal xüsusiyyətlərinə görə qədimdən bəri qiymətləndirilir. Bu meyvə, insan orqanizminə müsbət təsir göstərən faydalı maddələr – vitaminlər, minerallar, antioksidantlar və üzvi turşular ehtiva edir.

Birinci növbədə, nar C vitamini ilə zəngindir. Bu vitamin immuniteti gücləndirir, virus infeksiyaları ilə mübarizədə kömək edir və yaraların tez sağalmasına şərait yaradır. Polifenol kimi antioksidantlar isə sərbəst radikalları neytrallaşdırır, yaşlanma proseslərini ləngidir və onkoloji xəstəliklərin riskini azaldır.

Narın müntəzəm istehlakı ürək-damar sistemi üçün xüsusilə faydalıdır. Meyvədəki kalium ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, arterial təzyiqi normallaşdırır və tromb yaranmasının qarşısını alır. Nar ekstraktı "pis" xolesterin səviyyəsini azaldır və damarların sağlamlığını dəstəkləyir.

Nar həzm sistemi üçün də böyük əhəmiyyət daşıyır. Onun şirəsi fermentlərin ifrazını stimullaşdırır, iştahanı artırır və qidanın yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir. Nar dənələri tərkibində olan lif sayəsində bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qəbizliyin qarşısını alır və toksinləri orqanizmdən çıxarır.

Narın antimikrob və iltihab əleyhinə təsiri də var. Nar qabığı və köklərindən hazırlanan dəmləmələr xalq təbabətində infeksiyalar, yaralar və iltihablarla mübarizədə istifadə olunur.

Dəri gözəlliyi və sağlamlığı üçün nar əsl eliksirdir. Onun şirəsindən hazırlanan maskalar piqmentasiyaya qarşı mübarizə aparır, dərini nəmləndirir və ona parlaqlıq bəxş edir. Bundan əlavə, nar ekstraktları günəş şüalarının zərərli təsirindən qorumaq üçün kosmetik vasitələrdə istifadə olunur.

Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, narın həddindən artıq istehlakı mədə selikli qişasını qıcıqlandıra bilər. Buna görə də, qastrit və ya yara xəstəliyi olan insanlar bu meyvəni ehtiyatla yeməlidirlər.

Narın rasiona daxil edilməsi sağlamlığı gücləndirmək, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq və uzun illər gözəlliyi qorumaq üçün vacib bir addımdır.

YENİ QANUN
Azərbaycanda tibb işçiləri üçün yeni cərimə məbləğləri tətbiq ediləcək.
Reseptə dərman yerinə, qida əlavələri yazan həkimlər üçün cərimələr 2 dəfədən çox artırılır.
Bu yenilik İnzibati Xətalar Məcəlləsinə təklif edilən dəyişiklikdə öz əksini tapıb.
Layihəyə əsasən, xəstələr üçün reseptə dərman yerinə bioloji aktiv qida məhsullarının yazılmasına görə, vəzifəli şəxslər 100-150 manat, hüquqi şəxslər 300-400 manat cərimə ediləcək.
Qeyd edək ki, hazırda bioloji fəallığa malik qida əlavələrinin həkim reseptinə yazılmasına görə vəzifəli şəxslər 50-100 manat, hüquqi şəxslər 150-200 manat cərimə edilir.
bu bioloji aktiv qida maddələri ilə bağlı yeganə dəyişiklik deyil. İnzibati Xətalar Məcəlləsinə edilməsi gözlənilən digər dəyişikliyə əsasən, aptekdə dərman olduğu halda xəstəyə bu barədə məlumat verməyən və ya səhv məlumat verən aptek əməkdaşları da cərimə ediləcək.
Məcəlləyə əlaıə edilməsi təklif olunan yeni 452.2-1-ci maddəyə əsasən, reseptə yazılmış təsiredici maddə üzrə aptek təşkilatında mövcud olan dərman vasitələri və onların qiymətləri barədə aptek təşkilatının satıcısı tərəfindən istehlakçıya məlumat verilməməsinə görə aptek əməkdaşları 200 manat cərimə ediləcəklər.
Söhbət bəzən reseptə yazılan dərman əvəzinə alıcılara başqa dərman təklif edilməsindən, eləcə də dərman əvəzinə bioloji aktiv maddələrin satılmasından gedir. İndiyədək bu məsələyə nəzarət yox idi. İndi isə bu pozuntuya yol verənlər 200 manat cərimə ediləcək

8 VASİTƏ

Öskürək üçün ən yaxşı təbabət üsulu öskürəyin səbəbindən asılıdır. Öskürək soyuqdəymə, allergiya, astma, bronxit, yaxud digər tənəffüs yolu infeksiyalarından qaynaqlana bilər. Təbabət üsullarını sınamadan öncə, öskürəyin səbəbini müəyyən etmək üçün həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Bununla belə, ümumi rahatlama üçün aşağıdakı təbii üsulları sınaqdan keçirə bilərsiniz:
1. Bal və İsti Su
• Balın antibakterial və sakitləşdirici təsiri vardır.
• 1 çay qaşığı balı bir stəkan isti suya qarışdırıb için.
• İsti su boğazı yumşaldır və öskürəyi azaldır.
2. Zəncəfil Çayı
• Zəncəfil iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
• Bir neçə dilim təzə zəncəfili qaynar suda dəmləyin və için.
3. Duzlu Su ilə Qarqara
• 1 çay qaşığı duzu ilıq suya qarışdırıb qarqara edin.
• Bu, boğazdakı qıcıqlanmanı azalda bilər.
4. Buğlanma (İnhalyasiya)
• Bir qab qaynar suya bir neçə damcı evkalipt yağı və ya nanə yağı əlavə edin.
• Başınızı dəsmalla örtərək buxarı dərindən nəfəs alın.
5. Sarıkök və Süd
• Sarıkökün antibakterial və iltihab əleyhinə təsiri vardır.
• 1 çay qaşığı sarıkök tozunu isti südə qarışdırıb için.
6. Soğan və Bal Qarışığı
• Bir soğanı doğrayıb üzərinə bal tökün, 5-6 saat saxlayın.
• Alınan şirəni gündə bir neçə dəfə için.
7. Maye Qəbulu
• Bol maye qəbul etmək (isti çay, şorba, su) bəlğəmi incəldərək öskürəyi yüngülləşdirə bilər.
8. Təbii Bitki Qarışıqları
• Çobanyastığı, biyan kökü və nanə çayları öskürəyə qarşı faydalı ola bilər.
Nəzərə Alın:
• Əgər öskürək 2 həftədən artıq davam edirsə və ya qanın qarışdığı öskürək müşahidə olunursa, mütləq həkimə müraciət edin.
• Allergiya və ya xüsusi dərmanlara qarşı həssaslıq varsa, təbii üsulları tətbiq etməzdən əvvəl mütəxəssislə məsləhətləşin.

2026-CI İLDƏ TƏSDİQLƏNƏCƏYİ GÖZLƏNİLİR

Avstraliyanın “Filamon Limited” biotexnologiya şirkəti demensiyanın müalicəsi üçün dərman hazırlayıb. ALPHA-003 dərmanı həyati vacib beyin hüceyrələrinin bütövlüyünü qorumaq və onları beyin iltihabı nəticəsində məhv olmaqdan qorumaq üçün nəzərdə tutulub. Avstraliyalı alimlər tərəfindən yaradılan dərmanın Alzheimer xəstəliyi və frontotemporal demensiyanı da müalicə edəcəyi gözlənilir.
“Demensiyanın əksər formaları ilə bağlı əsas problem mikrotubullar kimi tanınan beyin hüceyrələrinin əsas struktur komponentinin məhv edilməsidir. Bu uzun, içi boş borular beyinin normal işləməsi üçün çox vacibdir, demensiyada isə bu mikrotubullar parçalanır və beyin hüceyrələrinin ölümünə səbəb olur, deyə Qərbi Sidney Universitetinin Onkologiya professoru və Filamon şirkətinin həmtəsisçisi, dosent Kieran Scott bildirir.
Bu günə qədər heç kim mikrotubulların məhv edilməsinin qarşısını almaq üçün bir yol tapmayıb. "Biz inanırıq ki, ALPHA-003 mikrotubulları zədələnmədən qoruyan beyin hüceyrələrinin iki əsas komponentini - tau proteini və neyrofilamentləri stabilləşdirərək ilk belə dərman ola bilər."
Preklinik tədqiqatlar yeni ALPHA-003 dərmanının effektivliyini sübut etdi. Filamon 2026-cı ildə dərmanın klinik sınaqları üçün təsdiq almağı planlaşdırır.
*

ANANASIN FAYDALARI NƏLƏRDİR

Ananas - çoxlu vitamin və minerallarla zəngin olan aşağı kalorili qidalandırıcı tropik meyvədir. Tərkibindəki faydalı antioksidantlar, fermentlər və dəstəkləyici birləşmələr sayəsində xəstəliklərdən qoruma qabiliyyətinə malikdir. Bu birləşmələr sayəsində ananas həzmi dəstəkləyir, immunitet sistemini gücləndirir, əməliyyatdan sonra sağalma prosesini sürətləndirir, iltihabla mübarizə aparır, artrit ağrılarını aradan qaldırır və arıqlamağa kömək edir. Saç, dəri və sümüklər üçün də faydalı olan ananas bişmiş və ya çiy halda istehlak edilə bilər.

Bundan əlavə, ananasın tərkibində olan antioksidanlar orqanizmdə oksidləşmənin qarşısını alır. Xərçəng və digər xroniki xəstəliklərə səbəb ola biləcək iltihab riskini azaldır və orqanizm üçün müdafiə mexanizmi rolunu oynayır.

Xatırladaq ki, hamiləliyin ilk 3 ayında ananas yeməyin uşağın düşmə riskini artıra bilər. Ona görə də, istehlak edib-etməyi ilə bağlı həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Ananas müntəzəm olaraq istehlak edilə bilən aşağı kalorili bir qidadır, lakin həddindən artıq istehlak edildikdə qan şəkərinin səviyyəsini yüksəldə bilər.

PROFESSOR AÇIQLAYIR

Yavaş-yavaş yemək, xüsusilə həzm, çəki və qidalanma baxımından sağlamlığınız üçün daha yaxşıdır. Bu fikirləri Northwestern Tibb Həzm Sağlamlıq Mərkəzinin professor Bethany Marie Doerfler deyib.

Çox sürətli yemək yeyərkən, daha çox hava udursunuz, bu da şişkinliyə səbəb olur. Yeməyi yaxşı çeynəmək və qidanın xırda hissəciklərə ayırdıqdan sonra udmaq həzm prosesinə çox dəstək olur. 

Mədənin beynə doymaq haqqında siqnal ötürməyi təxminən 20 dəqiqə çəkir. Tələsik yemək isə bu müddət ərzində daha çox qida qəbul etməyə səbəb olur. Nəticədə doymuş mədəyə qida gəlir və həzm olunmadan piyə çevrilir.

Araşdırmalar göstərir ki, daha asta yeyən insanların artıq çəkisi olmur.

Qidalarda pəhriz saxlamaq yerinə, yemək tempinizi azaltmaq kifayət qədər çəki itirməyinizə səbəb ola bilər, deyə Amerikalı professor xüsusi vurğulayıb.

ARAŞDIRMANIN NƏTİCƏLƏRİ AÇIQLANIB

Əməliyyatdan sonra musiqi dinləmək ağrı və narahatlığ hissini azaldır.

Kaliforniya Dövlət Universiteti Tibb Kollecinin tədqiqatçıları musiqi və onun insanların əməliyyatdan sonra sağalmasında rolu ilə bağlı 35 tədqiqatın təhlili göstərib ki,

musiqi dinləyən xəstələr, dinləməyənlərlə müqayisədə əməliyyatdan sonrakı ilk gündə daha az ağrı olduğu bildirilib. Nəticədə isə bu üsul, 19% ağrıları,

3 % narahatlığı və hətta ürək ritmini əhəmiyyətli dərəcədə azaldaraq, sağalmağa kömək edir.

Tədqiqatçılar hesab edir ki, musiqinin sakitləşdirici təsiri cərrahi sağalmanı yaxşılaşdırmaq üçün sadə və qənaətcil bir yoldur.

MARAQLI İDDİA

Harvard Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, müntəzəm olaraq az miqdarda tünd şokolad yeyən insanların 2-ci tip şəkər xəstəliyinə tutulma 21% daha azdır. Söhbət gündə təxminən 28 qram tünd şokolad istehlak etməkdən gedir.

Tədqiqatda 192.000 insanın məlumatları araşdırılıb.

Harvard Xalq Sağlamlığı Məktəbinin dosenti, tədqiqat müəllifi professor Qi Song bildirib ki,  nəticələr alimləri də təəccübləndirib. Lakin tünd şokoladın faydasına baxmayaraq, onu normadan artıq istifadə etməyin fəsadları da ola bilər.

YENİ ARAŞDIRMANIN NÖVBƏTİ SINAQLARI BİTİB

Randomizə olunmuş 2-ci faza klinik sınaqdan əldə edilən nəticələr göstərir ki, kImyaterapiyaya yüksək dozada venadaxili (IV) C+ vitamininin əlavə edilməsi inkişaf etmiş metastatik mədəaltı vəzi xərçəngi olan xəstələrin ümumi sağ qalma müddətini 8 aydan 16 aya qədər ikiqat artırır.

“Bu, xəstələr üçün çox pis nəticələr verən ölümcül bir xəstəlikdir. Orta sağ qalma müddəti müalicə ilə səkkiz aydır, yəqin ki, müalicəsiz daha azdır və beş illik sağ qalma nisbəti cüzidir” deyə Ayova Universitetinin cərrahiyyə və radiasiya onkologiyası professor,bu tədqiqatın aparıcı mütəxəssisi Joe Cullen bildirib.

“Tədqiqata başlayanda 12 aylıq sağ qalmağı bacarsaq, bunun uğurlu olacağını düşündük, lakin ümumi sağ qalma müddətini iki dəfə artıraraq 16 aya çatdırdıq. Nəticələr bu terapiyanın sağ qalma faydalarını göstərmək üçün o qədər inandırıcı idi ki, biz tədqiqatı erkən dayandıra bildik”.

"Vitamin C-nin əlavə edilməsi, təkcə ömrü uzatmır, həm də xəstələr müalicə ilə daha özlərini daha yaxşı hiss edir” deyə Cullen əlavə edib.

Dekabrın 5-də Avropa otelində Beynəlxalq İdman Təbabəti və Reablitasiya konfransı keçirilib. 

                                                                                                                                                                                                                                                                           Konfransın təşkilatçılığı isə İnteqrativ Təbabətdə Elmi Araşdırmalar Mərkəzi və Milli Onkologiya Mərkəzinə həvalə olunmuşdu.
Beynəlxalq tədbirin digər təşkilati dəstəkçilər isə Bioloji Təbabət İnteqrativ Müalicə Mərkəzi, Afgen Genetik Diaqnoz Mərkəzi və “Planeta” Apteklər şəbəkəsi idi.
Konfransın açılışını   terapevt, tibb elmləri doktoru, Azərbaycan Tibb Universitetinin professoru, Azərbaycanda "Bioloji Təbabət və Antihomotoksik Terapiya cəmiyyətinin” sədri, Bioloji təbabət üzrə ekspert, beynəlxalq dərəcəli lektor Fikriyyə İbrahimli edib.

Beynəlxalq konfransın nəzəri hissəsinin  spikeri  idman həkimi Avropa Olimpiya Komitəsi tibbi və antidopinq komissiyasının üzvü, LitvaTibbi İdman Fedresiyasının və Litva Manual Tibb Cəmiyyətinin üzvü Dalius Barkauskas idi. 1990-cı illərdən başlayaraq tibbi idman  sahəsində böyük təcrübə toplamış D. Barkauskas həm də Litvanın Kaunas şəhərindəki ixtisaslaşmış tibb mərkəzlərindən birinin peşəkar həkimidir.
Spiker haqqında digər bir maraqlı məlumat da ondan ibarətdir ki, o, Avropa İdman həkimləri və Müalicəvi Bədən Tərbiyəsi həkimləri Kollecinin həmtəsisçisidir.
Konfransda Almaniya, Polşa, Moldova, Litva və Özbəkistan   respublikalarından  dəvət olunmuş qonaqlardan əlavə Azərbaycanın müxtəlif klinika və reablitasiya mərkəzlərində çalışan 200-dən çox yerli həkim də iştirak edirdi.  
Xarici spikerin “ Dayaq-hərəkət aparatı xəstəliklərinin müalicəsinə biotənzimləyici yanaşma.İdmanda çiyin, boyun və bel zədələri”  mövzusundakı çıxışı iştirakçların marağına səbəb olduğundan tədbirin müəyyən hissəsi sual-cavaba həsr olunmuşdu.
Canlı mühazirədən başqa Almaniyadan 4  həkim- Almaniyanın Baden-Baden  şəhərindəki HEEL şirkətinin tibb mütəxəssisi, Fiziologiya, mikrobiologiya və yoluxucu xəstəliklər üzrə professor, doktor Devid Leşayd, Almaniya Olimpiya və Almaniya Milli xizək komandalarının  idman həkimi, cərrahiyyə. İdman və təcili yardım üzrə ixtasaslaşmış praktik həkim  Ştefan Pexer konfransa onlayn qoşularaq mövzularda çıxış ediblər. 
Travmatologiya, ortopediya, idman təbabəti, fizioterapiya və naturopatiya üzrə ixtisaslaşmış doktor, Almaniya qış idman növləri üzrə milli komandanın, eyni zamanda Almaniya Olimpiya komandasının  həkimi Kristian Şnayder və  Almaniya Milli Futbol komandasının  idman həkimi, ortopediya və idman təbabəti üzrə ixtisaslaşmış  doktor Hans Vilhelm Müller  də konfransın onlayn  çıxışçılarından idilər.
Xarici həkimlərin “ İltihabın həlli terapevtik hədəf kimi” ,“ İdman təbabətində biotənzimləyici yanaşma.Müalicə sənəti”,  “Peşəkar idmandan gündəlik  təcrübəyə qədər” və s. mövzulardakı çıxışları da iştirakçılar tərəfindən maraqla qarşılanaraq geniş müzakirəyə səbəb olub.                                                                                                                                                                                                                                

GƏLƏCƏYİN TİBBİ ƏMƏLİYYATSIZ OLACAQ?

İynə ilə bədənə yeridiləcək həcmi çox kiçik olan maqnit nano-robotlar hazırlanıb.

10 ildən çoxdur Çində yaşayan rusiyalı bloger Maksim Sotnikov Şençjen şəhərindəki labaratoriyada olub və bu texnologiya ilə izləyicilərini tanış edib.

Çəkilişə əvvəl icazə vermək istəmirdilər, amma mən onları razı saldım deyə, bloger paylaşdığı videoda vurğulayıb.

Bu gələcəyin tibbidir və artıq hər hansı bir damarı, şişi əməliyyat etmək üçün kəsiyə, qana ehtiyac olmayacaq.

Sadəcə kiçik həcmli mikro-nano maqnit robotlar inyeksiya ilə bədənə veriləcək və lazım olan hissəyə doğru kənardan idarə edilib təmizlənməli nahiyəyə gətiriləcək, deyə bloger izah edib.

Kiçik maqnit robotlar beyin qanamasını, şişlərini və tromblarını müalicə etmək üçün də istifadə olunacaq.

Donuzlar üzərində aparılan təcrübələr uğurla nəticələnib.

Bu texnologiya yalnız Çində deyil Şotlandiyada təcrübə keçir.

Təxminən 300 nanometr diametrli maqnit nanorobotlar dünyada təxminən 500.000 ölümə səbəb olan beyin anevrizmalarının dəqiq,

nisbətən aşağı riskli müalicəsini təmin edə bilər, deyə Şotlandiyanın Edenburq Universitetinin alimi Dr. Qi Zhou yazır.

Tədqiqatçılar deyirlər ki, onların yeni texnologiyası bədənin implantasiya edilmiş materialları rədd etməsi riskini azalda bilər və qanaxma və

mədə problemlərinə səbəb ola biləcək anti-laxtalanma dərmanlarından asılılığı məhdudlaşdıra bilər.

Small jurnalında dərc olunan araşdırmada  isə Böyük Britaniya və Çindən olan bir qrup alim isə bu texnologiyanın həmçinin insultun müalicəsində də mümkün olacağını bildirib.

“SUSAYAN ÖVLADLARINIZA ÇAY, ŞİRƏ YOX, SU VERİN!”

Son illərdə bütün dünyada yeniyetmələrdə işemek insult halları kəskin şəkildə artıb. Bu barədə rusiyalı neyropsixoloq, t.ü.f.d. Elena Şevtsova xəbər verib. O, qeyd edib ki, hazırda əksər ölkələrdə insult cavanlaşıb.  

18 yaşa qədər uşaqlarda tromb xəstəliklərinin səbəbi isə zərərli qidalardır. Valideynlərin azyaşlılara müxtəliv şirin içkiləri, energetik içkiləri qadağan etməlidir, deyə mütəxəssis vurğulayıb. 

Əksər işemik insultla müraciət edən uşaqlarda qan laxtalanması, qlükoza artımı müşahidə olunur. Bu kütləvi insultun qarşısını ancaq uşaqların qida rasionuna diqqət etmək və onları sağlamlığa xeyirli olan məhsullara alışdırmaqla qalib gələ bilərik, deyə Svetsova qeyd edib.

Uşaqlarınız susayanda onlara meyvə şirəsi, çay yox, su verin. Övladlarınızda sağlam qidalanma vərdişi yaradın, deyə neyropsixoloq fikrini tamamlayıb.

ŞİŞLƏR TAMAİLƏ YOXA ÇIXIR?

2025-ci ildə Rusiyada yeni xərçəng peyvəndi tətbiq olunacaq.

Qamaleya Epidemiologiya və Mikrobiologiya Tədqiqat Mərkəzinin rəhbəri Aleksandr Qintsburq xərçənglə mübarizə üçün yeni dərman vasitəsinin istifadəsi nəticəsində,

şişlərin və metastazların tamamilə yoxa çıxmasının mümkünlüyünü açıqlayıb.

Qintsburqun sözlərinə görə, dərman hazırda melanomanın, yəni ölüm riski ən yüksək olan dəri xərçənginin müalicəsi üçün sınaqlardan keçirilir.

“Sınaqlar zamanı biz, bu peyvəndin şişi, melanomanı, həmçinin metastazları necə tamamilə aradan qaldırdığını müşahidə edirik.

Bu dərmanla hətta xəstəliyin 4-cü mərhələsində olan pasiyentlərə də kömək edə biləcəyik” deyə o bildirib.

Mərkəzin direktoru onu da əlavə edib ki, dərmanın effektivliyi ağciyər, böyrək və mədəaltı vəzi xərçənginin müalicəsində də yoxlanılacaq. Hər bir xəstə üçün fərdi vaksinlərin yaradılması planlaşdırılır. Sınaqlara isə, onkologiya institutlarının mütəxəssisləri cəlb olunacaq, eyə Aleksandr Qintsburq vurğulayıb.

TƏKRAR EMALI MÜMKÜN OLACAQ

Ganni brendi bakteriyalardan hazırlanmış yeni çanta təqdim edib. Bakterial nanoselülozdan hazırlanmış Bou çantasının davamlılığını təmin etmək üçün plastik örtüyə ehtiyac yoxdur. Bu da onu brendin əvvəlki məhsullarından fərqləndirir. Bununla belə, çantanın astarı hələ də mikrofiberdən hazırlanır.

Bakteriyalardan və  kənd təsərrüfatı tullantılarından əldə edilən material dəriyə bənzəyir, lakin həqiqi dəri ilə müqayisədə istixana qazı emissiyalarını 65% azaldır.

Üstülik çantanın təkrar emal edilməsini və ya bioloji parçalanması da mümkündür.

Çanta Londondakı Material Matters galereyasında nümayiş edilib. Çantanın 2025-ci ilin əvvəlində satışa çıxarılacağı gözlənilir.

ATI ATIN YANINA BAĞLASAN, HƏMRƏNG OLMASA DA, HƏMXASİYYƏT OLAR

Harvard Universitetində aparılan bir araşdırma, evli cütlüklərin beyin dalğalarının sinxronizasiyası olmağı ilə bağlı iddia irəli sürülüb.

Araşdırmada ən az bir illik evli olan 35 cütlük tədqiq edilib.  Onlarla demoqrafik sorğular aparılıb, müxtəlif şifahi testlər edilib və evlilikdən məmnunluğu qiymətləndirmək xahiş edilib.

Bundan sonra cütlüklərə müxtəlif mövzulu video-çarxlar izlədilib. Bu əsnada onların beyni müşahidə altında olub.

Funksional MRT (fMRI) – nin skanları, xoşbəxt cütlüklərin daha yüksək beyin sinxronizasiyası olduğunu göstərib.

“Ümumiyyətlə, evli cütlüklər, təsadüfi cütlüklərlə müqayisədə, məmnunluq səviyyəsindən asılı olmayaraq, daha çox oxşar beyin fəaliyyətinə malikdirlər.

Bundan əlavə, evliliklərində daha çox məmnun olduqlarını bildirənlər arasında əlavə beyin sinxronizasiyası aşkar görünürdü” deyə,  tədqiqatın rəhbəri Stanford Universitetinin professoru Vinod Meno bildirib. 

Araşdırma “Proceedings of the National Academy of Sciences” jurnalında dərc olunub.

Tədqiqat həmçinin beyin dalğası oxşarlıqlarının cütlüyün xoşbəxt ailə nəticəsində eyniləşdiyini və ya beyin dalğaları oxşar olduğu üçün birlikdə xoşbəxtdilər sualını gündəmə gətirib.

XALQ TƏBABƏTİ

Çuğundurun faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə xalq təbabətində geniş istifadə edilir.

Çuğundur həzm və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, orqanizmdəki toksinləri xaric edir.

Yarpaqlarında A, köklərində isə C vitamini var. Çuğundur yemək bədxassəli şişlərin yaranmasının və ya böyüməsinin qarşısını alır.

Çuğundurun tərkibindəki B9 vitamini ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün idealdır. Bu vitaminin qəbulu hemoglobinin istehsalı və ya anemiya və leykemiyanın qarşısının alınması üçün vacibdir.

Çuğundur yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu xüsusiyyətlər çuğundurda yeni hüceyrələrin yaranmasına kömək edən fol turşusunun olması sayəsində baş verir.

Çuğundurun cavanlaşmasında digər mühüm element sümük, damar və dəri sağlamlığı üçün çox vacib olan kvarsdır. Bütün üstünlüklərinə baxmayaraq, qırmızı çuğundurun mədəsi zəif olanlar və ya turşuluğu yüksək olanlar üçün çox da sağlam olmadığını bilməlisiniz. Çuğundur bədəndə maye tutulmasından əziyyət çəkən insanlar və piylənmədən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır.

Çuğundur təkcə böyrəkləri deyil, həm də qanı təmizləyir, bədənimizin turşuluğunu azaldır, qaraciyərin təmizlənməsinə kömək edir. Bu tərəvəz beynimizi stimullaşdırır və psixi sağlamlığı qoruyur.

Qaynadılmış çuğundur və çuğundur bulyonu təbii sidikqovucudur. Çiy çuğundur suyu isə hipertoniya, yəni qaanazlığına faydalıdır.

 Çuğundur kapilyarların divarlarını gücləndirməyə kömək edir.

Çuğundur ürək-damar sisteminin digər xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün tövsiyə olunur.

Çuğundurun köklərində çoxlu pektin maddələri var, buna görə də onlar radioaktiv və ağır metalların təsirinə qarşı yaxşı qoruyucu xüsusiyyətlərə malikdirlər.

Gündə ən azı üç dəfə yeməkdən əvvəl təzə çuğundur suyu içmək məsləhətdir.

Qaynadılmış çuğundur, bir çox digər tərəvəzlərdən fərqli olaraq, əsas faydalı xüsusiyyətlərini saxlaya bilir. Çuğundur latınca Beta olduğu üçün adın haradan gəldiyini və belə bir maddənin ilk dəfə haradan tapıldığını təxmin etmək çətin deyil. Çuğundur betain zülalların sorulmasına kömək edir və qan təzyiqini aşağı salır, aterosklerozun qarşısını alır və ən əsası piy mübadiləsini tənzimləyir və piylənmənin qarşısını alır.

Çuğundurun ən müsbət xüsusiyyəti tərkibində 50% -dən çox natrium və yalnız 5% kalsium ehtiva etməsidir. Bu, qaynadılmış qidaların istehlakı səbəbindən qan damarlarında yığılan oksalik turşu duzlarının həllini təşviq edir.

Çuğundurun tərkibindəki kalsium orqanizmin hüceyrələrinin ümumi qidalanmasını təmin edir, xlorun tərkibi isə qaraciyər, böyrəklər və öd kisəsi üçün təmizləyicidir, bütün orqanizmdə limfa fəaliyyətini stimullaşdırır.

Kök və çuğundur suyunun qarışığı xüsusilə qırmızı qan hüceyrələrini bəsləmək üçün ən yaxşı təbii vasitədir.  O, qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsini stimullaşdırır, xüsusilə ateroskleroz zamanı yaddaşı yaxşılaşdırır, qan damarlarını genişləndirir. Hipertoniya, anemiya, nevroz və yuxusuzluq üçün əvəzolunmazdır.

Çuğundur şirəsini bir neçə saat soyuducuda saxlamaq, köpüyü çıxarmaq və kök suyu ilə 1:4 nisbətində qarışdırıb istifadə etmək daha məsləhət görülür.  

Faringit və boğaz ağrısı üçün gündə 5-6 dəfə çuğundur suyu ilə qarqara etmək tövsiyə edilir. Bundan əlavə,

1 stəkan çuğundur suyuna 1 çay qaşığı sirkə əlavə edib içmək və burun axması varsa, 1-2 damcı buruna damızdırma da kömək edir. .

Şəkərli diabet üçün gündə 4 dəfə 1/4 fincan təzə şirə içmək tövsiyə edilir.

Eşitmədə probleminiz varsa, qabığı soyulmuş çuğunduru qaynadın, suyunu sıxın, hər qulağa 3-4 damcı tökmək məsləhər görülür.

Bu məqalə xalq təbabətinə əsaslanıb. Hər hansı bir müalicə  üsulunu istifadə etmədən əvvəl həkimlə məsləhətləşməyiniz tövsiyyə edilir.

İNNOVATİV TİBB

Dünyada ilk dəfə tam robotik qoşa ağciyər transplantasiyasını həyata keçirilib.
NYU Langone Health-in cərrahi qrupunun icra etdiyi bu əməliyyat robotik cərrahiyyə və minimal invaziv sahəsində ciddi sıçrayış hesab olunur.
Tibb elmləri doktoru Stefani Changın həkim heyəti Da Vinci Xi robot sistemindən istifadə edərək, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH) olan

57 yaşlı qadının hər iki ağciyərinin nəqlini icra edib.
Prosedur tamamilə robot texnikaları vasitəsilə həyata keçirilib.

REGENERASİYA MÜMKÜNDÜR?

Nottingem Universitetinin alimləri zədələri, hətta sümükləri bərpa etmək,

təbii sağalma prosesi tezləşdirmək üçün xəstənin öz qanından implantlar yaratmağa müvəffəq olub.
Bu bəridilmiş qan bədən toxumalarında kiçik kəsikləri və ya qırıqları olduqca effektiv şəkildə sağalda bilir.

Proses qanın regenerativ hematoma (RH) adlanan möhkəm bir quruluş meydana gətirməsi ilə başlayır.

Bu, toxumaları bərpa edən əsas hüceyrələri, molekulları və zülalları cəlb edən mürəkkəb mikromühitdir.
İnsan qanını asanlıqla və təhlükəsiz şəkildə yüksək regenerativ implantlara çevirmək qabiliyyəti həqiqətən heyrətamizdir.

Qan praktiki olaraq pulsuzdur və implantlar yaratmaq üçün nisbətən böyük həcmdə xəstələrdən asanlıqla əldə edilə bilər.

Məqsədimiz xəstələrin qanını qida ilə zəngin, əlverişli və fərdiləşdirilə bilən regenerativ implantlara tez və təhlükəsiz şəkildə çevirmək üçün

klinik şəraitdə asanlıqla istifadə edilə bilən alətlər dəsti yaratmaqdır, tədqiqatın müəllifi Dr. Cosimo Ligorio bildirib.

YENİ NƏSİL MRT CİHAZI YUXUNU QEYDƏ ALIR

Yuxuları videoda izləmək mümkün olacaq.

Yapon alimi yuxuları qeydə alan və təkrar edə bilən MRT aparatı hazırlayıb.

Kyoto Universitetinin nevroloqu Dr. Yukiyasu Kamitani və komandası beynin vizual təsvirlərini deşifrə və

fəaliyyətini təhlil etmək üçün MRT texnologiyasından istifadə edib və bu, onlara yuxuları “oxumağa” imkan verib.

“Yuxunu qeydə alan” maşın, funksional maqnit rezonans tomoqrafiyasından istifadə edir.

Bu texnologiya qan axınını ölçməklə, beyin fəaliyyətindəki dəyişiklikləri aşkar edir. Yatdığınız zaman beyninizdə,

MRT skaneri ilə yuxu təsvirlərin olduğu vizual korteksdən sinir fəaliyyəti nümunələrinin məlumatları toplanır.

Daha sonra, həmin məlumatlar süni intellekt modelinə ötürülür. Son olaraq isə, süni intellekt məlumatları deşifrə etdikdən sonra,

o, yuxunun görüntülərini yaradır. Nəticədə, yuxuda gördüyünüz səhnələrin pikselizə olunmuş, abstrakt versiyası yaranır.

Qeyd edək ki, həkim Kamitaninin yuxuları qeyd edən MRT aparatı hələ sınaqların başlanğıc mərhələsindədir.

Gələcəkdə, texnologiya inkişaf etdikcə, yuxuların tam vizual, emosional və eşitmə ilə təkrarlanması da mümkün olacaq, deyə alimlər bildirir.

NEVROLOQLAR XƏBƏRDARLIQ EDİR

“Yaş saçlarla yatmaq vərdişini dayandırın!” Bu haqda rusiyalı həkim-nevroloq İndira Baqdayeva danışaraq, bu vərdişi olan insanlara xəbərdarlıq edib.

“Yatağa nəmli saçlarla girdiyiniz zaman, otaqdakı açıq yerlərdən gələn hava səbəbindən həm boyun bölgəsindəki əzələ kütləsi, həm də üz sinirləri zədələnə bilər.” deyə həkim-nevroloq vurğulayıb.

Mütəxəssis həmçinin, yaş saçlarla yatan insanların sağlamlıqla bağlı başqa  problemlərin də yarandığını qeyd edib.  

Nevroloq bildirib ki, bu vərdiş, əzələ və sinir ağrılarından əlavə, saçlarda yağ miqdarının azalmasına, baş dərisindəki

pH səviyyəsinin tarazlığına, dəridə göbələyin və qaşınmanın yaranmasına, saç qırılmalarına və dəridəki digər problemlərin artmasına səbəb olur.

ÖLÜMSÜZLÜK TABLETLƏRİNİN SINAQLARI DAVAM EDİR

Amerikalı milyarderlər kütləvi şəkildə ölümsüzlük tabletləri istehsal edən şirkətə sərmayə ayırmağa başlayıb.

İddia olunur ki, rusiyalı milyarder Yuri Milner tərəfindən təsis edilən Altos Labs tabletləri hazırlayan laboratoriyada sınaqlar uğurlu keçsə, insanlara əbədi həyat bəxş ediləcək.  

Təcrübələrin əsas məqsəd alimlərə laboratoriya şəraitində hüceyrələri cavanlaşdırmağa imkan verəcək bioloji “yenidən proqramlaşdırma” texnologiyasından istifadə edərək qocalığa qalib gəlməkdir.

İnvestorlar arasında: PayPal-ın həmtəsisçisi Peter Thiel, CEO Sam Altman, Amazon-un baş direktoru Cozef Bezes və digər zəngin insanlar var.  

Amerika mediası yazır ki, adı çəkilən milyonçular ən azı 15 milyard dollar köçürüblər.

Onların artıq ümumi ləqəbi də var”İmtiyazlı zombilər!

Bəs siz necə, əbədi yaşamaq istəyərsinizmi?

MÜTƏXƏSSİSLƏR XƏBƏRDARLIQ EDİR

Mütəxəssislər soyuducuda saxlanılan südlə bağlı ciddi xəbərdarlıqlar edib.

Qida təhlükəsizliyi mütəxəssisləri  südü soyuducu qapısında saxlanması ilə bağlı ciddi xəbərdarlıqlar edir.

Tədqiqatlar göstərir ki, bu köklü vərdiş südün keyfiyyətinə və təhlükəsizliyinə xələl gətirir.

Chowhound-un ekspert qrupu qapı bölmələrinin süd saxlamaq üçün kifayət qədər soyuq olmadığını vurğulayır.

"Hər dəfə qapını açanda otağın yüksək temperaturlarına məruz qalır. Temperatur 0-5 dərəcə arasında sabit qalmadıqda, süddə bakteriyaların çoxalması üçün əlverişli mühit yaradır", - deyə məlumatda bildirilir.

BƏS SÜD NECƏ DÜZGÜN SAXLANILMALIDIR?

Mütəxəssislər mümkün qədər soyuducunun alt rəflərini və arxa tərəfini tövsiyə edirlər.

Chowhound əlavə olaraq bildirir ki, temperatur yüksəlməyə meylli olduğundan, südü iki gündən çox soyuducuda saxlamaq doğru deyil.

Mütəxəssislər az miqdarda alıb, tez bir zamanda istehlak etməyi məsləhət görür. Xarab olmuş südün simptomları rəngsizləşmə, qabıqlanma və pis qoxudan ibarətdir.

Bundan əlavə, xarakterik bir xoşagəlməz dad xarab olmanın göstəricilərindən biridir, deyə o, bildirib.

Mütəxəssislər südü ağzıaçıq stəkanda və ya qabda saxlamağı şiddətlə qadağan edir və xüusuilə soyuducuda ağzı açıq ət varsa, bunun çox təhlükəli olduğunu vurğulayırlar.

TƏCİLİ YARDIM İŞÇİLƏRİNİ ZORAKILIQDAN QORUMAQ ÜÇÜN

Tibb işçilərinin təhlükəsizliyi üçün üstlərinə kamera taxılacaq.

Beynəlxalq Səhiyyə Təhlükəsizliyi Assosiasiyasının idarə heyətinin üzvü Scott Hill, bunu xüsusən təcili yardım işçilərinin təhlükəsizliyi ilə bağlı olduğunu qeyd edib.

100-dən çox xəstəxanada monitorinq aparan qurum rəsmisi tibb ocaqlarında həkimlərin xəstələr və xəstə qohumları tərəfindən təhqirə,  zorakılığa məruz qaldığını, buna dair video sübutarın olmadığını bildirib.

Hill bəzi xəstəxanaların müahifizə sisteminin çox zəif, bəzən də heç olmadığından da gileylənib.

“Bir çox həkimlər yalan ittihamlara məruz qalır. Həkimlik kimi müqəddəs bir peşəsini icra edən həmkarlarımızı belə gərginliklərdən qorumaq üçün onların üzərinə kamera qurulmasının və hər şeyin şəffaf olmasının tərəfdarıyıq. Bu mini-cihazlar həm onların təhlükəsizliyi, həm də şərəfini qoryacaq” ,deyə Hill bildirib.

Assosasiyanın bu qərarına narazılıq bildirənlər də olub. Bəzi mütəxəssislər, həkimlər və hətta pasientlər də həkim - pasient münasibətinin özəl olduğunu və kamera müşayətində ünsiyyətin kifayət qədər səmimi olmayacağını bildirib.

ALİMLƏR AÇIQLAYIB

Kalyari və  Stanford Universitetinin alimləri tədqiqat nəticəsində kofe ilə içkidən qurtulmağın yolunu tapıb.

Alimlər bir şərab və ya pivədən öncə kofe içilən təqdirdə, spirtli içkinin həzzinin azaldığını iddia edib.

Həzz azaldığı üçün də insan tədricən içkidən uzalqşır, deyə mütəxəssislər bildirib.

Qəhvə özü asılııq yaratsa da, digər asılılıqları dəf edir.

Tədqiqatçılar öz təcrübələrində erkək siçovulları müşahidə edib.

Gəmiricilərin bir qrupuna yalnız spirt, ikincisinə - spirt və kofein, üçüncüsünə bəzi reseptorları bloklayan və kofeinin təsirini izləməyə imkan verən dərmanlar verilib.

Məlum olub ki, kofein alkoqolun səbəb olduğu dopaminin ifrazını effektiv şəkildə bloklayır.

Və içki əvvəlki həzzi vermir.

Mütəxəssislər belə qənaətə gəlib ki, qəhvə alkoqol istehlakının bəzi təhlükəli nəticələrindən, o cümlədən şüurdakı dəyişikliklərdən qoruya bilər.

ALİMLƏR ZAMANIN SÜRƏTLƏNDİYİNİ DEYİR

Alimlər zamanın sürətləndiyini açqılayıb. Bu iddia dünyada sensasiya doğurub. Məlumatda deyilir ki,

Yer səthi ilə ionosfer arasındakı vibrasiya tezliyi, yəni Şuman rezonansı əvvəllər 7,83 herts olub.

Lakin 20-ci əsrin əvvəllərindən etibarən rezonans böyüməyə başlayıb və hazırda 16 hertz-ə çatıb. Bu o deməkdir ki, bir sutka 16 saat olub , deyə açıqlamada bildirilir.

Bununla belə insan orqanizmi planetin təbii ritmləri ilə sinxronlaşdığı üçün bioloji saata uyğun yaşamağa davam edir.

Buna görə narahatlıq və ya artan yorğunluqla nəticələnən dissonans yaranır. Bəziləri isə əksinə bu dəyişiklikdən daha çox aktiv olur.

Bununla belə, elm adamları hələ də kəskin nəticələr çıxarmağa tələsmir:

Yerin elektromaqnit sahələrində dəyişikliklər həqiqətən qeydə alınır, lakin indiyə qədər vaxtın niyə daha sürətli hiss olunmağa başladığı ilə bağlı vahid, rəsmi açıqlama  yoxdur.

Mütəxəssislər vaxtı boş yerə sərf etməmək üçün hər anı dolğun yaşamağı tövsiyə edir.

HƏKİMİN KƏŞFİ

Nəfəs ala bilməyən xəstələrə oksigeni effektiv şəkildə çatdıran, dəri altına iynə ilə qan dövranına yeridilə bilən və oksigen qazı ilə dolu olan mikrohissəciklərdən istifadə etməklə innovativ müalicə üsulunu təqdim edilib.

Boston Uşaq Xəstəxanasının mütəxəssis həkimi Djon Hier,  bu innovativ üsulu pnevmoniyada vəfat edən kiçik bir qız uşağının ölümündən sarsıldıqdan sonra yaradıb.

Sonikatordan istifadə etməklə yaradılmış, ölçüsü 2-4 mikrometrə qədər olan mikrohissəciklər tıxanmaya səbəb olmadan kapilyarlardan keçir. Laboratoriya testləri göstərib ki, bu hissəciklər oksigen çatışmazlığı olan heyvanları 15 dəqiqəyə qədər saxlaya bilir, ürək dayanması və orqan zədələnməsi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Təcili istifadə üçün nəzərdə tutulmuş bu oksigen nəfəs ala bilməyən insanlara kritik halda dəstək olmaq potensialına malikdir.

Qeyd edək ki, nəticələr “Science Translational Medicine” jurnalında dərc edilib.

“EARPİECE TECH” NƏDİR?

Göz hərəkəti siqnallarından və eşitmə vibrasiyalarından istifadə edərək Alzheimer xəstəliyi erkən mərhələdə aşkar ediləcək.
Tədqiqatçılar xüsusi mini-mikrafonlar ilə qulaq pərdəsində yaranan titrəmələr və ya göz hərəkəti trayektoriyasını izləyən cihaz vasitəsilə Alzheimer xəstəliyinin erkən aşkarlanması üçün “Earpiece Tech” adlı üsul hazırlayırlar.
Alzheimer xəstəliyi olan insanlarda göz hərəkətlərinin sürəti azalır, eşitmə ləngiyir bu da motor bacarıqlarının və idrak qabiliyyətlərinin erkən azalmasını göstərir.
Ənənəvi göz izləmə avadanlığı bahalı və əlçatmazdır, lakin qulaqcıqlar uzunmüddətli monitorinq üçün daha praktik, qeyri-invaziv alternativ təklif edir.
Təcrübələr nevroloji pozuntuları göstərən nümunələri müəyyən etmək üçün qulaqlıqlardan və müntəzəm göz izləmə cihazlarından gələn siqnalların müqayisəsini əhatə edir.
Artaşdırmanın əsas məqsədi gündəlik geyilə bilən, əlaçatan olan texnologiya vasitəsilə xəstəliklərin erkən aşkarlanmasında inqilab etməkdir.

RADİOLOQLARIN GÖSTƏRİCİLƏRİLƏ ÜST-ÜSTƏ GƏLİR

Süni intellekt beyin şişlərinin aşkarlanması üzrə təkmilləşdirilib.

MRT skanerləri ilə öyrədilmiş süni intellekt modelləri beyin şişlərini sağlam toxumadan 85,99%-ə qədər dəqiqliklə ayırd edir və bu nəticələr  həkim-radioloqlarının göstəriciləri ilə üst-üstə gəlir.

Alimlər sağlam toxuma və şişləri ayırd etmək üçün neyron şəbəkələri öyrədən dərin öyrənmə metodundan istifadə edib. Məlumatları dəqiqləşdirmək üçün alimlər heyvanlar üzərində təcrübə aparıb.

Məlum olub ki, gizli obyektləri aşkar etmək bacarığı neyron şəbəkələrə çox vaxt sağlam toxuma kimi maskalanan şişləri daha yaxşı tapır.

Tədqiqatın nəticələri göstərib ki, neyron şəbəkələri təkcə şişin varlığını aşkar etməklə yanaşı, onun növünü də təyin edir.

Bundan əlavə, süni intellekt öz tapıntılarını izah edə, əsaslandıra da bilir.

Tədqiqatın müəllifləri qeyd edib ki, süni intellekt modeli radioloqları əvəz etməyəcək, lakin onların etibarlı köməkçisinə çevriləcək.

Bu cihazlar həkimlərə düzgün qərarlar qəbul etməyə və xərçəng xəstələrinə göstərilən qayğının keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

Qeyd edək ki, tədqiqat "Biology Methods and Protocols” jurnalında dərc olunub.