Загрузка...

Qarpız şirəsindən effektli DETOKS reseptləri

Qarpız şirəsi orqanizmi ziyanlı maddələrdən çox yaxşı təmiləzyir, sidikqovucu təsir edir, arıqlamağa kömək edir.

Qaraciyər və ürək üçün faydalı nəhəng giləmeyvə

Qarpız tək dadlı desert deyil. Bu giləmeyvə sağlamlığımız üçün olduqca faydalı məhsuldur.

Ədviyyatlar xərçəngdən qoruyur

Bütün dünyada ədviyyatların orqanizmə olan müalicəvi təsiri çoxdan sübut olunub.

Cavanlıq meyvəsinin faydaları

Şaftalı Şərqdə cavanlığın və uzunömürlülüyün rəmzi sayılır.

Yaxşı xurmanı necə seçmək olar. Məsləhətlər

Xurma Ramazan ayının ən populyar təamıdır. Dükanlarda çoxlu sayda müxtəlif xurma növləri satılır. Sizə yaxşı xurmanın seçmək qaydalarını təqdim edirik:

Gavalının sağlamlıq üçün faydaları

Gavalı çox faydalı meyvədir. Gavalı bir çox vitaminlər (A, B qrupu, P), minerallar (kalium, kalsium, ftor, maqnezium, sink, yod, mis, sink), qidalı liflər, orqanik turşularla zəngindir.

Qanazlığı zamanı çox faydalı resept

Qanazlığının yüngül formalarında pəhrizə müəyyən dəyişikliklər etməklə bu pozulmanı asanlıqla müalicə etmək mümkündür.

İnfarkt və insultdan qoruyan 10 MƏHSUL

Ürəkdə və ya beyində olan damarlar trombla tutulduqda və ya partladıqda bu infarkt və ya insult kimi ağır pozulmaların inkişafına səbəb olur.

Adi çaya bu otdan əlavə etsəniz...

Hamı bilir ki, çay çox faydalı içkidir. Çay orqanizmə stimullaşdırıcı təsir göstərir, yorğunluğu azaldır, əhval-ruhiyəni yaxşılaşdırır, əlavə enerji verir, əqli fəaliyyəti stimullaşdırır, yüngül sidikqovucu təsirə malikdir, xərçəngəleyhinə təsir edir.

Südlü çayın faydaları. Orqanizmin təmizlənməsi və arıqlama

Südlü çay çox faydalı müalicəvi içki sayılır. İngilislərdə bu ənənəvi içkidir. İngiltərədə əsrlər boyu çay məhz südlə içilir.

Ürəyin sağlamlığını qoruyan ŞİRİN DƏRMAN

Amerika alimləri araşdırmalar nəticəsində aşkar ediblər ki, hər gün az miqdarda təbii tünd şokolad istehlak edən insanda ürək fəaliyyətinin pozulmasının, xüsusilə aritmiyanın riski xeyli azalır.

Faydalı mürəbbə bişirmək istəyirsinizsə, bu qaydalara əməl edin

Yay aylarında xanımlar müxtəlif mürəbbələri, cemləri tədarük edir.

Limon qabıqlarını atmayın! Faydaları

Naturopat həkimlər (təbii vasitələrlə müalicə edən mütəxəssislər) limon qabığını limonun ətindən daha faydalı hesab edir.

Gilasın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri

Gilas ən dadlı və faydalı giləmeyvələrdən biridir. Gilas vitaminlər (A, B1, B2, PP), pektinlər, orqanik turşular, flavonoidlər, minerallar (ftor, kalisum, maqnezium, dəmir, yod, mis, fosfor) və s. faydalı maddələrlə zəngindir.

Bizi qocalıqdan və xərçəngdən qoruyan bitkilər

Bəzi bitkilərin tərkibində xüsusi "flavonoidlər" maddələri mövcuddur. Elmdə sübut olunub ki, bu bioloji aktiv maddələrin güclü antioksidant xüsusiyyətləri var.

Qəbizliyi aradan qaldıran, arıqlamağa kömək edən faydalı yarma

Arpa yarması çox faydalı deyitik məhsuldur. Arpa bir çox vitaminlər (A, B, E, K) və minerallar (fosfor, selen, kalium, maqnezium, sink və s.), fol və nikotin turşuları, qidalı liflərlə zəngindir.

Acı xiyar - müalicəvi məhsul. Bilmədiyiniz faktlar

İnsanların əksəriyyəti acı xiyarı ziyanlı, hətta zəhərli hesab edir. Lakin bu heç də belə deyil. Acı xiyar nəinki ziyanlı və zəhərli deyil, hətta çox faydalı və müalicəvi məhsuldur.

Hər gün ağartı məhsulları yemək üçün 7 SƏBƏB

Ağartı məhsulları çox faydalı və müalicəvi məhsullardır. Diyetoloqlar insanın yaşından asılı olmayaraq bu məhsulları hər gün qidalanmaya daxil etməyi tövsiyə edirlər.

Kişilər və hamilə qadınlar bu tərəvəzi mütləq yeməlidir!

Bu qeyri-adi tərəvəzin adı "bamiyə" dir. Bamiyənin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var.

Sağlam oynaqlar və elastik dəri üçün FAYDALI RESEPT

Kollagen zülalı orqanizmdə olan birləşdirici toxumanın əsas tərkib hissəsidir. Kollageni "cavanlıq zülalı" adlandırırlar. Bu zülal dərinin, qığırdaqların elastikliyini təmin edir.

Qurdları öldürən GÖYƏRTİLƏR

Göyərtilər müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Göyərtilər orqanizmi ona lazım olan bir çox vitaminlər, minerallar, efir yağları və s. vacib maddələrlə təmin edir, orqanizmə virus və mikrobəleyhinə təsir edir.

Yeməkdən sonra mütləq pendir yeyin. Çox faydalıdır!

Fansada və bəzi digər ölkələrdə pendir əsas qida qəbulundan sonra yeyilir. Bu çox gözəl və sağlam ənənədir.

Arıqlamağa kömək edən, orqanizmi təmizləyən QIZIL YARMA

Qədimdə darı yarması çox populyar idi. Təəssüf ki, hal hazırda bu faydalı müalicəvi məhsul az istifadə olunur.

Ürəyin və damarların sağlamlığını qoruyan MEYVƏ

Amerikada, Çində, Yaponiyada aparılan çoxsaylı araşdırmalar sübut edib ki, hər gün alma yeyən insanlarda ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, infarkt və insultun riski azalır.

Ürək xəstəliklərindən qoruyan faydalı qarışıq

Alimlər çuğundur şirəsini ürək üçün çox faydalı hesab edirlər. Bu şirənin daim qəbulu damarları xolesterindən təmizləyir, arterial təzyiqi tənzimləyir.

Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün bunları yeyin!

Bəzi məhsullar yaddaşı və diqqəti yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu məhsullar arasında:

Qanı təmizləyən və duruldan təbii qarışıq. RESEPT

Qanın laxtalanmasının artması təhlükəli haldır. Bu damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Ürəyin, qaraciyərin, böyrəklərin sağlamlığını qoruyan bitki

Avropa ölkələrində bu bitki çox sevilir və delikates sayılır. Qulançarı həm təzə halda yeyirlər, həm də müxtəlif xörəklərin bişirilməsi zamanı istifadə edirlər.

Qəbizlikdən azad edən 10 MƏHSUL

Qəbizlik çox ciddi pozulmadır. Xroniki qəbizlik bir çox ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Damarları təmizləyən QİDALAR

Düzgün olmayan qidalanma, marqarin və s. sintetik yağların, şəkərin tez-tez və çoxlu miqdarda qəbulu, azhərəkətli həyat tərzi, təmiz suyun kifayət olmayan miqdarda qəbulu, ziyanlı vərdişlər, artıq çəki damarların sağlamlığına ciddi ziyan vurur.

HƏKİMLƏR

Naibə Həsənova

Naibə Həsənova

Ginekologiya

Cərrah, mama-ginekoloq İş stajı - 13 il

Ətraflı...
Afət Çəndirli

Afət Çəndirli

Fizioterapevt

Fizioterapevt-Reabilitoloq İş stajı: 10 il

Ətraflı...
Nərgiz Nəzirova

Nərgiz Nəzirova

Dietologiya

Həkim-dietoloq Əmək stajı - 5 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

Яндекс.Метрика