Göyərtilərin insan sağlamlığındakı rolu hər kəsə məlumdur. Amma onların toxumu da bir o qədər faydalıdır.
Lent.az keşniş toxumunun 7 faydasını təqdim edir.
- Göz sağlığına olduqca faydalıdır. Tərkibindəki A vitamini ilə görmə problemlərinin qarşısını alır.
- B vitamini sayəsində sinir sisteminə dəstək verir. Yuxusuzluq, yorğunluq və stress kimi narahatlıqları azaldır.
- Ürəktutma və iflic kimi riskli xəstəliklərin yaranmasını azaltmağa kömək edir. Eyni zamanda xolesterol səviyyəsini də tarazlaşdırır.
- İmmunitet sistemini gücləndirir. Keşniş toxumu tərkibindəki antibakterial xüsusiyyəti sayəsində bədəni infeksiyalara qarşı qoruyur.
- Ağız qoxusunu aparır və ağızda yaranan yaralara infeksiya düşməsini əngəlləyir.
- Kalsium baxımından zəngin olan keşniş sümüklərin uzun illər boyu sağlıqlı və güclü qalmasını təmin edir.
- Tərkibində olan uçucu yağ turşusu sayəsində dəri problemlərinin daha sürətli sağalmasını təmin edir.
Saglamolun.Az
