Ənənəvi olaraq belə hesab edilir ki, xarakterin xüsusiyyətlərini ilk növbədə mühit və tərbiyə formalaşdırır.

Qeyri-sağlam pəhriz, stress, yuxu pozğunluğu kimi bir çox problemlər orqanizmdə müxtəlif toksinlərin toplanmasına səbəb ola bilər.

Yeməkdən dərhal sonra duş və ya vanna qəbul etmək olmaz.

Fast-fud kimi tanınan ayaqüstü yeməklər hər zaman isti və ucuz qida olmağına baxmayaraq, həm də dadlı olur.

Miçiqan Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, darçının tərkibində olan bəzi maddələr həqiqətən orqanizmdə piylərin parçalanmasını sürətləndirir və arıqlamağa kömək edir.

Bildiyimiz kimi, Yaponiya alimləri qan qruplarının insan sağlamlığına olan təsirinin araşdırması ilə çox sıx məşğul olurlar.

Almaniyanın Münhen Texniki Universitetinin alimləri qidada həll olmuş duzun çöküntüsünün insan orqanizmində allergik reaksiyaları inkişaf etdirdiyini müəyyən edib.

Bilirik ki, yaxşı qidalanmaq bizə enerji verdiyi kimi daha uzun və daha doyurucu bir həyat yaşamağımızı da təmin edir.

Diş məcunu seçərkən bir sıra amillərə diqqət edilməlidir.

Müasir insanların bir çoxu boyun ağrılarından əziyyət çəkir.

Bu gün bədəndə yığılan piy - insanın ən böyük düşmənindən birinə çevrilib.

"BMC Medicine" elmi jurnalı qarın nahiyəsindəki piylərdən qurtulmağa kömək edən qidaların siyahısını dərc edib.

Biz öz həyat tərzimizi istənilən tərəfə dəyişə bilərik, lakin valideynlərimizdən bizə qalan, mikroskopik maddələrin təyin etdiyi qan qrupumuzu dəyişmək mümkün deyil.

Mütəxəssislər xüsusən də qış aylarında mikrob və viruslardan qorunmaq üçün daha çox çay dəmlənmələrində istifadə edilən zəncəfil və xörəklərə xüsusi təam verən sarıkökün zərərlərindən danışıblar.

Daimi idmanla məşğul olmaq insanı 10 il cavanlaşdırır və beyin funksiyalarını yaxşılaşdırır.

Amerika alimləri Mark Strand və Rayan Han "Yolun tozu və onun insan sağlamlığına təsiri" adlı araşdırması işıq üzü görüb.

Arterizl təzyiqi ölçmək üçün tonometrdən istifadə olunur. Lakin tonometr hər zaman əl altında olmur.

İnsanların qocalma sürəti genetikadan (20%) və həyat tərzindən asılıdır.

Kolbasa, vetçina və sosis ən sevimli ət yarımfabrikatlarıdır.

Məşhur dietoloq Pol Breq deyirdi ki, ömrü uzatmağın ən yaxşı yolu onu qısaltmamaqdır.

Zəlzələ bəşəriyyət tarixinin ən qorxulu təbii fəlakətlərindən biridir.

Limonlu su ən sadə və faydalı müalicəvi və profilaktik vasitədir.

Hansı vəziyyətdə yatmaq sağlamlıq üçün daha faydalıdır?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının hesabatına görə, trans yağlar dünyada hər il təxminən, 550 min nəfəri ürək-damar xəstəliklərinə məruz qoyur və ölümünə səbəb olur.

Gün ərzində ən azı 30 dəqiqə fiziki aktiv olmaq insanın 90 il yaşamasına kömək edə bilər.

Türkiyənin daxili xəstəlikər üzrə mütəxəssisi Canan Karatay yanlış qidalanma ilə bağlı növbəti məsləhətlərini verib.

Qidaları doğru kombin etməklə onların faydasını daha da artırmış olarsınız.

Bal əsl sağlamlıq iksiridir. Qədim təbiblər balın köməyi ilə az qala bütün xəstəlikləri müalicə edirdilər.

Daxili Xəstəliklər üzrə həkim Canan Karatay Türkiyə prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğana ünvanladığı çıxışda qazlı içkilərin 18 yaşına qədər uşaqlara qadağan olunmasını tələb edib.

 
Ekspertlərin fikrincə, Aralıq dəniz pəhrizi 2019-cu ildə diqqət mərkəzində olacaq.