İsti aylarda dondurmanın ləzzəti və sərinliyindən ləzzət alan insanların bəzilərinə üzücü xəbərimiz var. Həkimlər bildirir ki, bu xəstəliyi olanlara dondurma qəti qadağandır.
Qulaqlıqla yüksək səsli musiqi dinləmək deyil, kirli qulaqlıq da qulaq infeksiyalarına səbəb ola bilər.
Məlum olub ki, isti havada dondurma yemək vücudda əlavə stressə səbəb olur.
Yeməkdən öncə 1-2 stəkan su içmək sağlamlıq üçün çox faydalıdır.
Arıqlamağın əsas qaydası yaxşı maddələr mübadiləsidir.
Mütəxəssislər pəhriz saxlayarkən güclü şirniyyat istəyi yaranan adamlara şəkərlə mübarizədə küncütdən istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Bunun üçün "küncüt südü" hazırlayın.
Dostlarla daha çox vaxt keçirmək ömrü uzadır.
Xanımlar kimi kişilər də bir çox aksessuarlardan istifadə edirlər. Bunların arasında qalstuklar iş həyatında kişilərin vazgeçilməz aksessurlarından sayılır.
Havaların isinməsi, bəzi fəsli amillərin təsiri ilə insanların səhhətində olan problemlər aşkara çıxır. Bu gün təcili tibbi yardım briqadasına ən çox edilən müraciətlərdən biri də məhz kardioloji problemlərlə bağlıdır.
"Ağcaqanadlar bir çox xəstəliklərin yayılmasına səbəb olur. Bu həşəratların sancması nəticəsində insan malyariya, hepatit C, B və sairə xəstəliklərə yoluxa bilər".
Yəqin ki, siz də düyünü səhv bişirənlərdənsiniz. Alimlər sübut edib ki, hətta peşəkar aşpazlar belə düyünü qaydasında bişirə bilmir.
"Yemək və beyin" bestselleri dünyanın otuz dilinə tərcümə edilən məşhur dietoloq Devid Perlmutter düzgün qidalanmanı təbliğ edən mütəxəssis kimi tanınır.
Ən faydalı tərəvəzlərdən biri olan pomidor orqanizmi vacib vitamin və minerallarla təmin edir, ürək-damar və xərşəng xəstəliklərindən qoruyur.
İnternet şəbəkədə smartfonlardan həddindən artıq istifadənin insan sağlamlığına təsirini araşdıran tədqiqatın nəticələri ortaya çıxıb.
Mütəxəssislər hər zaman maraqlı və faydalı kəşfləri ilə diqqət çəkiblər. Onların bir çoxu isə səhhətimiz üçün faydalıdır.
Piylənmə, ateroskleroz, xroniki yorğunluq sindromu, onkoloji, autoimmun və neyrodegenerativ (Alsheymer, Parkinson) xəstəliklər, astma, podaqra, allergiya, diabet, akne, revmatoid artrit, artroz, fibromialgiya, tükənmə sindromu...
Alimlər xəbərdarlıq edir: adi məişət əşyaları ciddi infeksiya mənbəyi ola bilər.
Qaraciyər çox güclü və özü özünü bərpa edə bilən orqandır.
Bal və tahinidən (küncüt pastası) hazırlanan qarışığın 6 min illik yaşı var.
Yay aylarını kabusa çevirən ağcaqanadlardan təbii yollarla qorunmağın mümkün olduğunu bilirsinizmi?
Görmədəki dəyişikliklər daxili orqanların patologiyaları ilə sıx əlaqəlidir.
İsti fəsillərin ən ləzzətli teamı dondurmadır. Dondurmanı böyüklər də, uşaqlar da xoşlayır. Yaxşı keyfiyyətli dondurma həmçinin çox faydalı məhsuldur.
Çay ölkəmizdə ən çox içilən mayelərdən biridir. Evimizə qonaq gələndə ona yeməkdən qabaq və sonra çay təklif edirik.
Elmi araşdırmalar göstərir ki, bəzi yayımış vərdişlər qocalmanı tezləşdirir.
İmtahan ərəfəsindən 8 saatdan artıq yatmaq nəticələrə müsbət təsir göstərir.
Çiyinlərdə, boyunda, kürəkdə ağrılar varsa, çoxları ağrını azaltmaq üçün masaj edir.
Trans yağlardan çox istifadə edən şəxslərin infarkt keçirmə riski digərlərinə nisbətdə 3 dəfə çoxdur. Bu da gənc yaşlarda ölüm riskini artırır.
“Qarpız qabığının ağ hissəsi kişilər üçün reseptlə alınmış dərmanlar qədər faydalı olduğu halda, bu qabıqları uzunqulaqlara veririk”.
1. Konserva bankaları
Bu bankaların üzərində çoxlu sayda ziyanverici mikrob və bakteriya ola bilər.
İsrailin Tel-Əviv universitetinin alimləri 10.000 könüllü kişi arasında apardığı tədqiqatın nəticəsində elan edib ki, ailə həyatından, həyat yoldaşından narazı olan və şəxsi həyatda özünü bədbəxt hesab edən kişilərdə insult olma riski 65% artır.
