Aşura günü ölkəmizdə qanvermə aksiyaları keçirilir.

Oksford universiteti alimlərinin 18 illik araşdırmasının nəticəsi bəlli olub. 50 min insan üzərində aparılan tədqiqat göstərib ki, vegeterianlıq, ətdən imtina və ət yeməmək həmin insanda beyin qan dövranı pozğunluğu yaradıb, insulta səbəb olur.

Alimlərin araşdırmalarına görə, qazlı içkilər ciddi xəstəlik riskini artırır.

Alimlər qarın piylərinin parçalanmasına səbəb olan və bağırsaqların işini yaxşılaşdıran məhsulların siyahısını açıqlayıblar. Həmin siyahıya 20-dən çox məhsulun adı daxil edilib.

Qab yumaq qadınların gündəlik işidir. Lakin bir çox qadınlar bu çətin olmayan işi icra edəndə bəzi səhvlərə yol verirlər ki, bu səhvlər sağlamlığa ziyan vurur.

Son zamanlar dükan və bazarlarda tez-tez təmiz, yuyulmuş tərəvəzləri görürük.

Nişastalı ərzaqlar, xüsusən kartof dağ yağda qızardılarkən orqanizm üçün toksiki təsir edən və kanserogen maddə kimi tanınan akrilamid yaranır.

Çipsi, kartof fri və digər qızardılmış məhsulların tərkibindəki kanseroqen maddələr, o cümlədən akrilamid insanın daxili orqanları üçün ciddi təhlükə mənbəyidir.

Ötən əsrin əvvəllərindən etibarən həkimlər xəstələrə müalicə yazarkən yaşadığımız ətraf mühitin meteoklimatik amillərini də nəzərə alırlar.

Günümüzdə əksər insan yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Şübhəsizdir ki, yuxusuzluq insan beyninə mənfi təsir göstərir.

Aspirin (asetilsalisil turşusu) bütün dünyada ən tanınmış və çox istifadə olunan dərmanlardan biridir.

Tanınmış anestezioloq-reanimatoloq Şahin Məmmədov bildirib ki, radioaktiv qazlar siqaret tüstüsündən daha təhlükəklidir.

Alimlər sübut edib: qadın xroniki stress vəziyyətində yaşayırsa, onun orqanizmi fizioloji göstəricilərə görə həyatında stressi az olan qadından 10 yaş daha yaşlı olacaq.

Məşhur kardioloq və daxili xəstəliklər üzrə professor Canan Karatay marqarin yağı kimi qarışıq yağların xərçəng riskini artırdırdığını bildirib.

Bir çox qadın var ki, onlar yaşlandıqca sanki heç qocalmırlar. Dəriləri təmizdir və göz kənarlarındakı mimik xətləri çıxmaq şərtilə üzlərində qırışları demək olar ki, yoxdur. Hər birinin cavanlıq sirri müxtəlifdir.

Bəzi doğru bildiyimiz adi şeylər əslində sağlamlığımıza ziyan vurur.

Harvard Universitetinin alimləri mənfi rezuslu IV qan qrupunun (AB (IV) Rh-) ən təhlükəli qan qrupu olduğunu açıqlayıblar.

Günümüzdə insan anatomiyası və sağlamlığı barədə bir çox şey məlumdur, tədqiqatların nəticələri də hər kəs üçün əlçatandır.

İnsan vücudunun sağlamlığının qorunmasında və arıqlamasında səhər yeməyinin müstəsna rolu var.

Rusiyalı cərrahlar yodun istifadəsi ilə bağlı xəbərdarlıq ediblər.

İsti havada günvurma halları artır. Günvurma çox ciddi pozulma sayılır ki, vaxtında lazım olan tədbirlər görülməzsə insan hətta həyatını itirə bilər.

Tualetdə telefon istifadə edən insan orada lazım olduğundan daha çox vaxt keçirəcək. Amma bu vərdişin zərərli tərəfləri sadəcə həyatın bir neçə qiymətli dəqiqəsinin itirilməsi ilə bağlı deyil.

İnsan orqanizmi üçün faydalı olan giləmeyvələrdən biri də qapızdır. Yay fəslinin əvəzsiz təamlarından olan qarpız susuzluğu yatırdır, həzm prosesini yaxşılaşdırır və qanı durulaşdırır.

Sovet dövründə bu balzamın köməyi ilə zökəmdən tutmuş baş ağrılarına qədər bir çox pozulmaları müalicə edirdilər. Təəssüf ki, müasir dövrdə bu ucuz, təbii və faydalı müalicəvi vasitə unudulub.

Ağlamaq insanın həm fiziki, həm də mənəvi durumu üçün faydalıdır. Adətən dərd, əzab çəkən insana "ağla, içini boşalt, rahatlaşacaqsan" deyirlər.

Bütün dünyanın tanıdığı ukraynalı alim, akademik, ürək cərrahı Nikolay Amosov 90 il yaşamış və öz timsalında sübut edib ki, qocalıq prosesini gecikdirmək mümkündür.

Karolin Universitetinin tədqiqatları sübut edib ki, I qrup qan daşıyıcıları xərçəngdən az hallarda əziyyət çəkirlər.

Alkoqol asılılığı olan bir çox insan xəstələndiyi zaman ağırlaşmasının səbəbini bilmir. Və yalnız tibbi ekspertiza spirtin bədənə nə dərəcədə təsir etdiyini müəyyən edir.

Dietoloqlar bildirirlər ki, bir sıra ərzaqları menyudan silmək və ya rasiondan karbohidratları kəskin azaltmaq təhlükəlidir.

İlk növbədə nəzərinizə çatdıraq ki, bunu yalnız istisna hallarda etmək olar.