Diyetoloqlar ən ziyanlı qidaların siyahısını tərtib edib.

Yaponiyada çox sayda məktəb və şirkətlər şagirdləri və əməkdaşlarını stressdən azad olmaq və psixoloji sağlamlığını qorumaq üçün ağlamağa çağırıb.

1893-cü ilin yanvarın 31-də Aza Qriqqs Kendler adlı sahibkar "Coca-Cola" əmtəə nişanını qeydiyyatdan keçirir.

Əsnəmək orqanizmin fizioliji və psixoloji bir vəziyyətidir. Bu xəstəlik sayılmır.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) qulaqcıqların sağlamlıq üçün təhlükəli olduğunu elan edib.

Əgər siz tez-tez aqressiv və qarışıq yuxular görürsünüzsə, bu sizin psixoloji vəziyyətinizin heç də yaxşı olmadığı haqda məlumat verir.

İnsan yuxudaykən nəsə etmədiyinə görə bədəninin az kalori sərf etdiyini düşünsə də, əslində, nəfəs almaq-vermək, orqanların işləməsi, beynin fəaliyyəti üçün enerji lazımdır.

Bu dadlandırıcı və rəngverici maddə bir çox hazır şirniyyatların (konfet, marmelad, jele, tort) və qazlı içkilərin tərkibinə daxil edilir.

Oklend və Aberdin universitetlərinin mütəxəssisləri D vitamininin insanın sümüklərinin bərkiməsində heç bir rol oynamadığını qeyd ediblər.

El arasında soyuqdəyməyə qarşı istifadə olunan müalicə üsullarından biri də banka qoymaqdır.

Artıq hava soyuyub. Belə hava şəraiti soyuqdəymənin, qripin əsl havasıdır. Şaxtada, soyuqda xəstələnməmək üçün etdiklərimiz isə tamamilə səhv imiş.

Sağlam qidalanma təkcə faydalı qidaları seçib yeməkdən ibarət deyil. Çox az insanlar yemək qəbulundan sonra nə etdiyinə heç fikir də vermir.

Braziliya alimləri yeni araşdırma zamanı orqanizmi toksinlərdən təmizləyən ən effektli üsul təyin ediblər.

Refleksologiya elmi insanın ayaq, əl, qulaqdakı xüsusi nahiyələrə əl ilə təsir etməyə əsaslanır.

Xına saçların vəziyyətini yaxşılaşdırır, saçları daha canlı və parlaq edir, saç kəpəyi problemini həll etməyə kömək edir.

Bir çox dietoloqlar hazırda insanların ən çox narahatlıq yaşadığı artıq çəki ilə bağlı problemləri aradan qaldırmaq üçün su içməyi tövsiyə edirlər.

Bəziləri arıqlamaq üçün bir çox tədbirlərə əl atdığı halda, bəziləri kökəlməyin yollarını axtarır.

Oksford Universiteti (Böyük Britaniya) alimləri arıqlamaqla bağlı yeni araşdırma aparıblar.

Sputnik Azərbaycan Rusiya mətbuatına istinadla xəbər verir ki, fastfood və digər sağlam olmayan qidalarla qidalanmaq depressiyaya səbəb olur.

Yemək yedikdən sonra yatmaq olmaz, çimmək olmaz və s. bu kimi xəbərdarlıqları çox eşitmişik.

Alimlər hər il qocalma prosesi ilə bağlı yeni genlər kəşf edirlər.

Müxtəlif reytinqlərə əsasən ən təmiz su kəmərini Şimali Avropa ölkələrində tapmaq olar, Danimarka və Finlandiya bu göstərici üzrə liderlik edir.

Alimlər səhər yeməyinin vacibliyini xüsusi vurğulayırlar.

İmmun sistemi orqanizmi bakteriya və infeksiyalardan qoruyur, qocalıq prosesini ləngidir və bədəni gümrah saxlayır.

Mütəxəssislər axşam saatlarında ağır həzm olunan və orqanizmə stimullaşdırıcı təsir edən qidaları yeməyi tövsiyə etmirlər.

Ayağı ayağın üzərinə qoyub əyləşmək nəinki qanın ürəyə qayıtmasına mane olar, həm də ayaqdakı əsəb tellərinə mənfi təsirlər göstərər.

Deyirlər ki, günə necə başlasan, bütün günün o əhval-ruhiyyədə keçəcək.

Avropa Kardiologiya cəmiyyətinin mütəxəssisləri sağlamlıq üçün optimal olan yuxu vaxtını müəyyən edib.

Səhər acqarına su içmək çox yaxşı adətdir. Elmi cəhətdən də sübut olunub ki, günü bir stəkan su ilə başlamaqla miqren, böyrək patologiyaları, damar və həzm problemləri kimi bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq olar.

London Universitet koleci alimləri aşkar ediblər ki, sağlam cavan donorun qanının yaşlı insanlara köçürülməsi bir çox təhlükəli, ölümə səbəb olan xəstəliklərin ləngiməsinə gətirib çıxardır.