İnsan yuxudaykən neçə kalori yandırır?

İnsan yuxudaykən nəsə etmədiyinə görə bədəninin az kalori sərf etdiyini düşünsə də, əslində, nəfəs almaq-vermək, orqanların işləməsi, beynin fəaliyyəti üçün enerji lazımdır.

Muscle boost Baku xəbər verir ki, insanın yuxudaykən sərf elədiyi kalorinin miqdarı çəkidən və maddələr mübadiləsi sürətindən asılıdır.

72 kiloqramlıq insan 1 saat yatdığı zaman 69, 8 saat ərzində isə 552 kalori sərf edir.

51 kiloluq insan 8 saata 408, 90 kiloluq insan isə 688 kalori lazımdır.

Saglamolun.Az

............




loading...

HƏKİMLƏR

Cəmil İskəndərov

Cəmil İskəndərov

Neyrocərrahiyyə

Neyrocərrah İş stajı - 13 il

Ətraflı...
Ağayeva Aytən Rauf qızı

Ağayeva Aytən…

Endokrinologiya

Cərrah-endokrinoloq Əmək stajı - 23 il

Ətraflı...
Həmidə Səlimzadə

Həmidə Səlimzadə

Allerqologiya

Həkim-allerqoloq İş stajı - 8 il

Ətraflı...

 


Яндекс.Метрика