Apteklərdə satılan nanəcövhər yağı haqqında çoxları eşidib. Bəs onun həqiqətən hansı faydaları var? Baş ağrısından qarın köpünə, burun tutulmasından dəri problemlərinə qədər bir çox şikayətdə adı çəkilən bu yağ barədə bildiklərimiz nə dərəcədə doğrudur?
Gəlin, nanəcövhər yağı haqqında 10 maraqlı fakta nəzər salaq!
1. NANƏ YAĞI BAĞIRSAQ PROBLEMLƏRİNƏ KÖMƏK EDƏ BİLƏR?
Elmi araşdırmalar göstərir ki, xüsusi örtüklü nanə yağı kapsulları qıcıqlanmış bağırsaq sindromunun bəzi əlamətlərini, o cümlədən qarın ağrısı və köpü azalda bilər. Lakin bu nəticə bütün nanə yağı məhsullarına aid deyil.
2. NANƏ YAĞI HƏR NÖV BAŞ AĞRISINI KEÇİRİR.
Bəzi tədqiqatlarda nanə yağı tərkibli, dəriyə tətbiq olunan xüsusi preparatların gərginlik tipli baş ağrısını yüngülləşdirə bildiyi göstərilib. Ancaq bütün baş ağrılarında eyni nəticəni gözləmək olmaz.
3. SƏRİNİLİK HİSSİ BURUN TUTULMASININ ARADAN QALXDIĞI DEMƏK DEYİL?
Nanənin tərkibindəki mentol insanda nəfəsin daha rahat olduğu hissini yarada bilər. Lakin bu hiss burun yollarının həqiqətən açıldığı demək deyil.
4. NANƏ YAĞI MƏDƏ YANMASINA HƏMİŞƏ YAXŞI TƏSİR EDİR.
Əksinə, nanə yağı bəzi insanlarda mədə yanmasını və reflüks əlamətlərini gücləndirə bilər. Xüsusilə bu şikayətlərdən əziyyət çəkənlər ehtiyatlı olmalıdır.
5. NANƏ YAĞI DƏRİDƏ QICIQLANMA YARADA BİLƏR?
Bəli. Konsentrat yağın dəriyə birbaşa çəkilməsi qızartı, qaşınma və yanma ilə nəticələnə bilər. İstifadə zamanı məhsulun təlimatına əməl etmək vacibdir.
6. NANƏ YAĞINI BURUNA DAMIZDIRMAQ TƏHLÜKƏSİZDİR.
Xeyr. Burunun içinə özbaşına yağ damızdırmaq selikli qişanı qıcıqlandıra bilər. Yağın tənəffüs yollarına düşməsi də təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər.
7. TƏBİİ YAĞI İÇMƏK ZƏHƏRLƏNMƏ YARADA BİLƏR?
Nanəcövhər yağı yüksək konsentrasiyalı efir yağıdır. Ağızdan qəbul üçün nəzərdə tutulmayan məhsulun içilməsi ürəkbulanma, qusma və digər ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
8. UŞAQLAR ÜÇÜN DƏ NANƏ YAĞI İSTİFADƏ ETMƏK OLAR.
Xüsusilə körpələrdə və azyaşlı uşaqlarda mentol tərkibli məhsullar nəfəsalma ilə bağlı təhlükə yarada bilər. Həkim məsləhəti olmadan belə məhsulları uşaqlara tətbiq etmək olmaz.
9. NANƏ YAĞININ TƏSİRİ ONUN FORMASINDAN ASILIDIR?
Bəli. Aptekdə satılan kapsul, dəriyə çəkilən preparat və aromaterapiya üçün nəzərdə tutulan yağ eyni qaydada istifadə edilmir. Məhsulun təyinatı və konsentrasiyası mühüm əhəmiyyət daşıyır.
10. ƏN VACİB FAKT: TƏBİİ VASİTƏ DƏ DÜZGÜN İSTİFADƏ EDİLMƏLİDİR!
Hamiləlik və südvermə dövründə, xroniki xəstəliklər zamanı və dərman qəbul edərkən nanə yağından müalicə məqsədilə istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.
NƏTİCƏ: Nanəcövhər yağı müəyyən hallarda faydalı ola bilər, lakin hər xəstəliyin dərmanı deyil. Əsas məsələ onun hansı formada, hansı məqsədlə və necə istifadə edilməsidir.
Mənbələr: ABŞ Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi (NCCIH), Avropa Dərman Agentliyi (EMA)
Saglamolun.Az
