Yemək yeyəndə bunu etməyin! Kökəlməyə səbəb olur

Şəkərli və yağlı qidaların istehlak edilməsi, yemək yeyərkən televiziyaya baxılması kimi davranışlar "yemək yaddaşını" zəiflətdiyi və növbəti yeməkdə daha çox yemək qəbuluna yol açır.

Məhsulda palma yağının olub-olmadığını necə müəyyən etmək olar? - VİDEO

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) ekspertlərinin fikrinə görə, emal olunmuş palma yağınının müntəzən istehlakı piylənmə və ürək xəstəliklərinin riskini artırır.

Ən ziyanlı yağ təyin olunub - ürək xəstəlikləri və piylənməyə səbəb olur



Palma yağından istifadə piylənmə və qlobal miqyasda xroniki xəstəliklərin inkişafına gətirib çıxarır, onun istehsalı isə təbiətə düzəlməz zərər vurur.

Qarındakı piyləri yandıran bitki çayları

Artıq çəkidən xilas olmaq və qarnınızdakı piyləri əritmək istəyirsiniz?

Məşhur akademikdən düzgün qidalanmanın 4 qızıl qaydası - Köhnə hüceyrələri yenisi ilə əvəz edin

Akademik Boris Vasilyeviç Bolotov özünün sistemi ilə sübut edib ki,orqanizmin özünün müəyyən maddələri sintez etməsi ilə biz köhnə, yararsız hüceyrələri yenisi ilə əvəz edib, bioloji cavanlıq əldə etmək olar.

Beli 10 günə incəldən zülal pəhrizi

Canlı orqanizmdə rast gəlinən çoxlu sayda müxtəlif üzvi birləşmələrin içərisində zülallar mühüm əhəmiyyətə malikdir.

Yuxusuzluğa necə qalib gəlməli: 7 məsləhət

Çox vaxt insanlarda kəskin və ya stresslə bağlı yuxusuzluq müşahidə olunur.

Məşhurları müalicə edən alimdən SENSASİON açıqlama: İnsan immuniteti ya var, ya da yox...

Kreml xəstəxanasının eks-baş həkimi, Rusiyanın tanınmış iş adamlarının və siyasi elitasının müalicə aldığı M. E. Jadkeviça adına şəhər klinikasının rəhbəri - Aleksandr Myasnikov hesab edir ki, istehsal edilən dərmanların immunitetə heç bir təsiri yoxdur.

Pis bədən qoxusunu yox edən təbii vasitələr

Bəzən hətta yaxşı gigiyena pis bədən qoxusundan xilas etmir.

Evdə ayaqyalın gəzirsinizsə, mütləq oxuyun

Mütəxəssislər sübut edir ki, evdə ayaqyalın gəzmək sinir sistemi üçün çox ziyanlıdır.

Kişilərin bu aksesuarı beyin qan dövranını pozur

Şlezviq-Qolstayn Universitetinin (Almaniya) Tibb mərkəzinin alimləri sübut edir ki, qalstuk taxmaq beyin qan dövranına mənfi təsir edir.

Qrip zamanı qızdırmanı aşağı salmaq sağalmaya mane olur

Kanadalı alimlərin tədqiqatı göstərib ki, qrip zamanı hərarətin süni şəkildə aşağı salınması sağalmaya maneçilik törədir, xəstəliyin daha da uzanmasına səbəb olur.

Əti bu məhsullarla birlikdə yeməyin

Türkiyəli həkimlər bir sıra ağartı məhsullarının ət və ətdən hazırlanan qidalar ilə yeyilməsinin ziyanından söz açıb.

Çarpayının hansı tərəfində yatmaq daha yaxşıdır?

Saglamolun.az Rusiya KİV-lərinə istinadla xəbər verir ki, Böyük Britaniyada alimlər maraqlı araşdırma aparıblar.

Göyərmələri necə aparmaq olar? 5 üsul

Hər hansı travma və ya yıxılmadan sonra dəridə hematomalar (göyərmələr) əmələ gəlir.

Ac qal, sağlam ol - Alimlərdən tövsiyə

Kaliforniya universitetinin alimləri maraqlı araşdırma ortaya qoyublar.

Hər gün su içmək üçün 6 səbəb

Su içmək deyəndə məhz SUyu nəzərədə tutmalıyıq - məsələn, qəhvə, çay, meyvə şirələri, meyvə içkilər və digər içkilər su demək deyil!

Təzyiq dərmanları içirsinizsə, bunları mütləq bilməlisiniz!

Arterial təzyiqi normada saxlamaq çox vacibdir.

Çay içdikdən sonra mütləq 1 stəkan su için - Həkimlər bildirir

Tərkibində güçlü antioksidantlar olan çay xolesterolu azaldır, ürək, diabet və şəkər kimi xəstəliklərə qarşı qoruyucu qüvvəyə malikdir.

Bir neçə dəfə qaynadılmış su ZƏHƏRƏ dönür

İstifadə etdikdən əvvəl suyu mütləq qaynatmaq lazımdır.

Qızdırmanı salmaq üçün ən sadə və asan üsul

Qış mövsümü əsas da müxtəlif viruslarla yadda qaldı. Bu xəstəliklərin başlıca əlaməti isə qızdırmadır.

Səhər yeməyini yeməyənlər bu 2 xəstəliyə tutula bilərlər

Almaniya alimləri sübut ediblər ki, səhər yeməyini yeməyənlərdə 2-ci tip şəkərli diabet və ürək xəstəliklərinin riski xeyli artır.

Məşhur cərrah açıqladı – Gündə nə qədər su içməliyik?

Metabolik cərrahiyyə mütəxəssisi Gurdal Ören suyun bədən üçün əhəmiyyətindən danışıb və gündə nə qədər su içmək lazım olduğu barədə məlumat verib.

Tez yaşlanmaq və xəstələnmək istəmirsizsə, bunları edin: piyada gəzmək, duş, qatıq...

Professor, bolqar genetik, onlarla kitabın müəllifi və bütün dünya üzrə - 63 ölkənin 200 universitetində mühazirələr oxuyuan Uilyam Memerski əmin edir ki, insan xəstəliklərinin yaranmasının 66 faizi seçdiyi qidalardan asılıdır.

Şəkərli diabet və yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün ən faydalı məhsul

Zəncəfil kökü möcüzəli bitkidir. Onun faydalı xüsusiyyətləri saymaqla bitmir.

Bu qablar xərçəng yaradır - Alimdən qorxunc xəbərdarlıq

Plastiklər istifadəsi hər gün bir az daha artan və təbiətdə uzun illər məhv olmayan maddələrdir.

Toyuqdan yemək hazırlayırsınızsa, bunları bilməlisiniz. Professor tövsiyə edir

Ankara Universitetinin Qida Təhlükəsizliyi universitetinin professor Nevzat Artık alınan toyuqlardan istifadə zamanı diqqətli olmağa çağırıb.

Qışda xəstələnməmək üçün bunları edin - Məşhur professordan vacib xəbərdarlıq

Türkiyəli professor və kardioloq Canan Karatayın sözlərinə görə, qış xəstəliklərindən qorunmaq üçün sadəcə qidalanmaya deyil, həyat tərzinə də diqqət etməliyik.

Bütün xəstəliklərin çarəsi - Soda məhlulu. Məşhur professorun resepti

Məşhur rusiyalı həkim, sovet dövründə 30 il ərzində kosmonavtların sağlamlığına nəzarət edən professor İvan Neumıvakin qeyri-adi müalicə metodikaları ilə tanınır.