Qarın nahiyəsində toplanan yağlar bir çoxlarımızın problemidir.
Böyük Britaniyadan olan diyetoloq Sara Flor qidalanma ilə libidonun arasında olan əlaqəni araşdırıb.
Vitamin-insan orqanizminin normal inkişafı üçün vacibdir. Vitamin əksikliyi nəticəsində isə vücudda bir sıra problemlər baş qaldırmağa başlayır.
Son zamanlar insanlar arasında balıq yağı qəbul etmək bir növ dəb halını alıb.
“İdmançılar və əzələ yığmaq istəyənlərin istifadə etdiyi protein tozu sağlamlıq üçün çox təhlükəlidir”.
Qış fəslində soyuq havaların ağır fəsadlarından qorunmaq üçün təkcə isti geyinmək kifayət deyil.
Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar göstərir ki, qısamüddətli aclıq insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır.
Yod setkası yuxarı tənəffüs yolları iltihabları (angina, bronxit, laringit və s.), əzələ, bağlar, yumşaq toxumalarının iltihabları və travmaları (miozit, bağların dartınması, hematoma və s.) zamanı çox geniş istifadə olunur.
Ağız suyu - ağız içindəki bakteriyaları öldürmək və həzmi başlatmaq üçün ifraz edilən mayedir. Son illərdə yatarkən ağzınızdan su gəlməsi tez-tez rast gəlinən hal olub.
Hipertoniya xəstəliyi bütün dünyada ən yayılmış xəstəliklərdən biridir.
İnsanın faktiki yaşı ilə bioloji yaşı arasında kifayət qədər fərq ola bilər.
Nə qədər etiraz etsəz də, kişilər məharətli yalan danışa bilirlər. Qadınlar yalan danışmır deyə bilmərik.
Son zamanlar zəli ilə müalicə üsuluna müraciət edənlərin sayı artıb.
Qadın və kişilərdə cinsiyyət orqanın qaşınması ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.
Amerika alimləri beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdıran üsullarını araşdırdıqda belə nəticəyə gəliblər ki, aclıq beyinin ali funksiyalarını (təfəkkür, yaddaş və s.) yaxşılaşdırır.
Yaponiyalı həkimi, cərrah, sağlam həyat tərzinə həsr olunmuş bir neçə bestsellerin müəllifi və məşhur hastroenteroloq Hiromi Şinya xəstəliklərin yaranma səbəblərini və insanı sürətlə qocaldan əsas amilləri izah edib.
ABŞ-ın “Deloitte” təhlil mərkəzinin mütəxəssisləri bildiriblər ki, insanların 80 faizi yuxuya getmək üçün bir saat smartfonlarında “otururlar”.
Stress insan sağlamlığına mənfi təsir edir. Bu sübut olunmuş bir faktdır.
“Qışda psixoloji olaraq bədən xəstələnir. Bunun da başlıca səbəbi günəşsizlikdir. Ona görə içəridə qalmayın”.
Bir çox elmi araşdırmalar sübut edir ki, suyun kifayət miqdarda qəbulu ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, maddələr mübadiləsi pozulmaların, hətta xərçəngin profilaktik tədbirlərindən biridir.
Qış aylarında qrip olmamaq və immuniteti gücləndirmək üçün çox istifadə edilən portağal meyvə şirəsi əslində bilindiyi kimi faydalı deyilmiş.
Alimlərin fikrinə görə, dünyada 50%-dən çox insan B12 vitamininin kəskin çatışmazlığından əziyyət çəkir.
Ötən əsrdə Sovet hakimiyyətinin ən güclü olduğu illərdə az qala hər ailədə, evdə göy lampa var idi.
Alimlər səhər yeməyinin vacibliyini təsdiq edən araşdırma aparıblar.
Ayaq qoxusu gündəlik həyatda bir çox insanın probleminə çevrilib.
Axşam.az azı 100 yaşına qədər yaşamağın yollarını təqdim edir:
Xərçəng xəstəliyinin yayılması o qədər sürətlənib ki, hazırda bu xəstəliklə mübarizə aparan şəxslərin sayı yüzlərlədir.
Tübaj öd kisəsinin yuyulması prosesidir, çox səmərəli müalicəvi və profilaktik üsuldur.
Ailem.az həkim-onkoginekoloq Cəlil Bağırovun hamiləlik testləri ilə bağlı 10 qeydini təqdim edir. Bu qeydləri qadınların çoxu bəlkə də bilmir.
