Toronto Universiteti alimləri aşkar ediblər ki, əllərin yuyulması beyini köhnə ideyalardan təmizləyir, yeni qərarları qəbul etməyə kömək edir.
Qəhvə bəzi ciddi xəstəliklərin inkişafı riskini xeyli azaldır. Belə qərara Harvard Universiteti alimləri gəliblər.
Müasir uşaq və yeniyetmələr sosial şəbəkələrdə çox vaxt keçirir. Çoxsaylı elmi araşdırmalar göstərir ki, bu çox ziyanlıdır.
Yorğunluq ağır fiziki və ya əqli fəaliyyətdən sonra əmələ gələrsə, bu tam normal haldır.
Vərəm xəstəliyinin profilaktikasında istifadə olunan BSJ vaksini sidik kisəsi xərçəngi və 1-ci tip şəkərli diabetin müalicəsində istifadə olunacaq.
«American Journal of Preventive Medicine» jurnalında dərc olunmuş araşdırma göstərib ki, bəzi xəstəliklər hətta psixiki problemləri olmayan insanlarda intiharın riskini artırır.
Su həyatdır. Sağlam olmaq istəyən insan hər gün ən azı 1 l adi təmiz su içməlidir.
Bəzi qida məhsulları var ki, onların çoxlu miqdarda istehlakı xoşagəlməz hallara (köp, meteorizm, qarın ağrısı) səbəb ola bilər.
Əksər hallarda pis ayaq qoxusunun səbəbi mikrob və bakteriyalardır. İsti havada ayaqlar tez-tez tərləyir və bu da mikroorqanizmlərin sürətlə çoxalmasına şərait yaradır.
Əvvəllər belə hesab olunurdu ki, isti su mikrobları daha yaxşı yuyub aparır. Lakin son araşdırmalar göstərib ki, bu heç də belə deyil.
Bədəndən gələn qoxuların hər birinin ayrı-ayrılıqda öz mənaları var.
Belə hesab olunur ki, gülüş insan orqanizminin müdafiə mexanizmidir. Gülüş insanı psixiki gərginlikdən və stresdən azad edir.
Siqaret çəkmək bütün dünyada ən yayılmış pis vərdişdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının ekspertlərinin hesablamalarına görə, dünyada hər 6 saniyə tütündən 1 insan həlak olur.
Yastı qarın bədən quruluşunun gözəl olması üçün ən vacib amillərdən biridir. Lakin bəzən hətta normal çəkisi olan insanların qarnı "çıxır".
İspaniya alimləri eksperiment zamanı aşkar ediblər ki, valideynləri boşanmış olan uşaqlarda sağlamlıq problemləri tam ailələrdə böyüyən uşaqlarla müqayisədə 2 dəfə çoxdur.
Rsute.ru xəbər verir ki, hər gün 2 dəqiqə ərzində soyuq duş qəbul edən insan sağlamlığını xeyli möhkəmləndirə bilər.
Ağır piylənmədən əziyyət çəkən insanların müalicəsində xüsusi mədədaxili balonlardan istifadə olunur.
"Stress çarxı" kimi tanıdığımız "hand spinner" (və ya "finger spinner") oyuncağı bütün dünyada gündən günə populyarlaşır.
Adətən yuxudan oyandıqdan sonra insan özünü gümrah və dincəlmiş hiss edir. Lakin bəzən biz baş ağrısı ilə oyanırıq.
Dərinin qocalması təbii fizioloji prosesdir. Lakin bəzi qadınlarda bu prosess daha sürətlə, digərlərində isə əksinə daha asta gedir.
Yumurta çox faydalı diyetik məhsuldur. Lakin onu da nəzərə almaq lazımdır ki, yumurtanın əsas faydalı xüsusiyyətləri onun sarısında cəmləşib.
Soyuq fəsillərdə insanların əksəriyyəti çəki yığır. Bu səbəbdən yaz açılanda ən populyar mövzu arıqlama mövzusu olur.
İngiltərə alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, sadə gigiyenik prosedur olan isti vannalar qocalma proseslərini ləngidir.
Uşaqlıq vaxtlarından bizi öyrədiblər ki, duru yeməklər (müxtəlif suplar, borş) çox faydalıdır və onları hər gün yeyən insan həzm sistemini müxtəlif xəstəliklərdən qoruyur.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı xəbərdarlıq edir ki, səhər yeməyindən imtina edən insanlarda ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riski artmış olur.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı hər il bütün dünyada ölüm statistikasını aparır. Son nəticələr 2015-ci ilə aiddir.
Bəzi qidalar dərmanların orqanizmə olan təsirini azaldır, dərmanların yanaşı təsirlərinin inkişafı riskini artırır.
İnsanın səsi onun ən səciyyəvi əlamətlərindən biridir. Bu səbəbdən insanı səsindən tanımaq çox asandır.
Hava isinməyə başladıqca hər kəs artıq çəkisinə görə narahat olur. Amma qatıq pəhrizi sizə kömək edəcək.
