Sağlam və enerjili olmaq üçün FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR

Yazda bir çox insanları yuxu basır, onlar tez yorulur, ən xırda məsələlərdən qıcıqlanır, zahiri görünüşləri isə xəstəhal olur.

Gecə mobil telefonu bədəndən 2 m məsafədə saxlayın, yoxsa...

Kaliforniya Səhiyyə Departamentinin mütəxəssisləri xəbərdarlıq edir ki, insanlar gecə yatanda mobil telefonlarını bədəndən mümkün qədər uzaq məsafədə saxlamalıdır.

Enerji içkilərini içdikdən sonra bədəndə NƏ BAŞ VERİR? - 10 dəqiqə sonra başlanan İNANILMAZ PROSESLƏR

Son dövrlərin dəbi olan enerji içkilərinə gənclər xüsusilə böyük maraq göstərir. Amma çox az adam onların bədənə hansı təsiri göstərməsi ilə bağlı gerçəkləri bilir.

Bu insanlar sarımsaq yeməməlidir. Həkimlər xəbərdarlıq edir!

Sarımsaq ən faydalı tərəvəzlərdən biri sayılır. Sarımsaq orqanizmə güclü virus və mikrob əleyhinə təsir edir, qurdları öldürür, damarların sağlamlığını qoruyur, xərçəng xəstəliyinin qarşısını alır.

Bu çay sonsuzluq, immunitetin zəifləməsi və xərçəngə səbəb olur. İçməyin!

Müasir insanların bir çoxu çay paketlərindən istifadə etməyə üstünlük verir.

Qohumla nikahın fəsadları

Qohum nikahların fəsadları barədə maarifləndirmə işlərinə baxmayaraq, Azərbaycanda bu gün də kifayət qədər qohumlar arasında nikahlar bağlanır.

Tərdən sirkə iyi gəlirsə... Təhlükəli simptom

Tərin əsas hissəsini su təşkil edir. Bu səbəbdən tər iysizdir.

Ac qalmadan ARIQLAMAĞIN YOLLARI

Tərtib etdiyi pəhriz ilə dünya dietoloqlarını bir neçə addım geridə qoyan Pyer Dükan bizim ölkəmizdə də az sevilmir.

Saçınız tez ağarırsa, deməli... - ƏSAS SƏBƏBLƏR

Həkimlər hesab edirlər ki 25-30 yaşda saç ağarması normal hal deyil.

Evdə ölümcül təhlükə yaradan 5 ƏSAS SƏBƏB

Hər bir insanın yaşadığı yeri onun qalası adlandırmaq olar. Lakin bir çoxlarının bu evin divarlarında gizlənən ölümcül təhlükələrdən xəbərləri yoxdur. Buna görə də mütəxəssislər evdə ən təhlükəli olan və onun sakinlərinin ölümünə gətirib çıxaran TOP-5-liyi tərtib ediblər.

Xroniki yorğunluq sindromunun səbəbi bilindi

Xroniki yorğunluq sindromu yuxusuzluq, baş ağrıları, səbəbsiz yorğunluq və gücsüzlüklə müşayiət olunan və əsl səbəbi məlum olmayan bir pozulmadır.

Deputat-genetik: Azərbaycanda sperma bankının yaradılması genetik partlayışa səbəb olar - MÜSAHİBƏ


Hamımız onu Milli Məclisin deputatı kimi tanıyırıq, halbuki həm də Bakı Dövlət Universitetinin Biologiya fakültəsinin genetika və təkamül təlimi kafedrasının professorudur.

Xolesterinin gözlənilməz faydası aşkar olunub

Keçmiş əsrdən başlayaraq xolesterin insanın "qatı düşməni" elan olunub.

Xərçəngi yox edən 7 FAYDALI MƏHSUL



Tibbi araşdırmalar göstərib ki, pomidor, qırmızı şərab, qarağat, moruq, tünd şokolad, sarıkök, qəhvə və yaşıl çay xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparmağa kömək edən ən səmərəli məhsullardır.

Əllərin içi niyə qaşınır? Təhlükəli səbəblər

Bu hal tez-tez təkrarlanırsa, buna mütləq diqqət edin. Bu simptom bəzi təhlükəli xəstəliklərin simptomu kimi meydana çıxa bilər.

Balış - sızanaqlar və allergiyanın səbəbi

Diş fırçası və yataq ağlarından fərqli olaraq evlərdə balışlar çox nadir hallarda dəyişdirilir. Xüsusən də balış sevimli olanda.

Bu bitkini evdə saxlamayın! Alimlər xəbərdarlıq edir - FOTO

Belə hesab olunur ki, evdə bitkilərin olması insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Lakin bu bütün bitkilərə aid deyil.

Bir həftəyə 3 kiloya qədər arıqladan çay - RESEPT

Bəzən yeni həyata başlamaq üçün nədənsə stimul almağa ehtiyac duyuruq. Xüsusilə də qadınlar yeni bir başlanğıc üçün ilk addımı arıqlamaqla başlamaq istəyirlər.

Gün ərzində nə qədər duz qəbul etmək olar?

Çoxlu duz qəbul etmək yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlara ziyandır. Həmçinin bu sağlam insanlarda da təzyiqin artmasına səbəb ola bilər.

Bədəndən pis qoxuların gəlməsinə səbəb olan 9 QİDA

Bədəndən gələn pis tər qoxularını aradan qaldırmaq üçün bəzən gigiyena qaydalarını yerinə yetirmək kifayət etmir.

İmmuniteti necə gücləndirmək olar? Həkimdən GÖZLƏNİLMƏZ CAVAB

Məşhur rus həkim, aparıcı, sağlamlıq haqqında çoxsaylı kitabların müəllifi Aleksandr Myasnikov Komsomolskaya Pravda-nın suallarını cavablandırıb.

Hafizəni gücləndirməyin yolu tapıldı

Böyük Britaniyanın York universitetinin alimləri yuxu müddətinin yeni informasiyanın insan hafizəsinə həkk olunmasına hansı yolla təsir göstərdiyini müəyyənləşdirib.

Arıqlamaq istəyənlər içsin - Sarımsaqlı çay

Sarımsağın faydaları saymaqla bitmir. Amma mütəxəssislər sarımsaqlı çayın da orqanizmin sağlamlığına xeyirli olduğunu deyirlər.

Sarımsaq udmaq bu xəstəliyə səbəb ola bilər - DİQQƏT

Sarımsağın orqanizmə faydaları saymaqla bitmir.

Balıq qızardanda unlamayın - Mütəxəssislərdən XƏBƏRDARLIQ

Ən faydalı və sevilən yeməklərdən biri balıqdır. Amma balığı bişirərkən edilən bəzi səhvlər bu qidanın faydasından daha çox sağlamlığımıza zərər verməsi ilə nəticələnir.

Orqanizmi toksin və mikroblardan bir günə təmizləyən ÜSUL

Müasir elmdə "sərbəst radikallar" adlandırılan zəhərli maddələr təbiətdəki çirklənmə nəticəsində tənəffüs yolu, qida və içkilər vasitəsi ilə orqanizmə daxil olur.

Ayaqlara qulluğun VACİB QAYDALARI - 8 MÜHÜM MƏSLƏHƏT

Ayaqları sağlam saxlamaq, əzələləri rahatlaşdırmaq və gərginliyi azaltmaq üçün nəmləndirici kremlərdən istifadə kifayət etmir.

Gecə növbəsində işləyən kişilərə BƏD XƏBƏR

Aparılan yeni araşdırmalar nizamsız iş saatlarının kişilərdə həm cinsi istəyi, həm də ata olmaq şansını azaltdığını ortaya qoyub.

Ürəyi xəstə olan insanlar evində PİŞİK SAXLASIN. Alimlərdən tövsiyə

Pişiklər qədim zamanlarda mistik heyvan hesab olunurdu, onlara hətta sitayiş edirdilər.

Arıqlamaq istəyirsən? - Onda oxu!

"Kökəlmisən" - bu söz dünya əhalisinin böyük bir hissəsi üçün söyüşdən betər kəlməyə çevrilib.