Загрузка...

Zəfəran - çöllərin zərif qızı

Bu bitkinin insan orqanizminə faydası saymaqla tükənən deyil

Gözlərimizin vəziyyəti sağlamlığımızın aynasıdır - FOTO-İZAH

Deyirlər, gözlər insan qəlbinin aynasıdır. Lakin gözlər tək qəlbin deyil, həm də sağlamlığın aynasıdır.

Bizi xərçəngdən qoruyan 7 məhsul

Onkoloji xəstəliklər bütün dünyada ölümün 2-ci ən yayılmış səbəbi sayılır. 1-ci yer ürək-damar sistemi xəstəliklərinə məxsusdur.

Dilin vəziyyəti sağlamlığımızdan nə xəbər verir? FOTO

Təcrübəli həkim insanın dilinə baxıb onun orqanizmində olan bu və ya digər pozulmaları haqqında məlumat ala bilər.

Kif nə ilə təhlükəlidir?

Evdə əmələ gələn kif estetik problemlər yaradır - qaralmış divarlar, tavan, kif iyi.

Streslə mübarizə aparmağın yolları. Mütəxəssislər tövsiyə edir

Əksər müasir insanların həyatı streslərlə doludur. Xroniki stress insanın sağlamlığı üçün olduqca ziyanlıdır.

Qamətin sağlamlığa təsiri. Siz çox təəccüblənəcəksiniz!

Gözəl qamət insanın xarici görünüşündə böyük rol oynayır. Bunu hamı bilir. Lakin bu ən əsası deyil.

Xardal kağızlarının (qorçiçnik) istifadəsi. FAYDALI MƏLUMAT!

Xardal kağızları tibdə müxtəlif xəstəliklər və pozulmalar zamanı istifadə olunur.

Yod SETKAsı haqqında... Bilməniz vacibdir!

Hər evin dərman qutusunda yod şüşəsini tapmaq olur. Yod ilk tibbi yardım vasitəsi kimi müxtəlif travmalar, iltihablar və s. zamanı geniş istifadə olunur.

Gözlərin rəngini dəyişən 10 qida məhsulu

Gözlər – sağlamlığın açarı və qəlbin aynasıdır.

Göz gimnastikası. Görmənin yaxşılaşması üçün 7 hərəkət

Eynək və ya kontakt linzalarla artıq kimsəni təəccübləndirmək mümkün deyil.

Boyun osteoxondrozuna qarşı 8 məşq hərəkəti

Boyun osteoxondrozunun ilk əlamətləri – kürəkdə ağrılar, başağrıları, başgicəllənməsi, eşitmənin zəifləməsi və ya qulaqda küyün yaranması, həmçinin koordinasiyanın pozulması nəticəsində yerimə zamanı səndələmə və s.-dir.

Ağrı çəkmədən topuqlu ayaqqabı geyinmək istəyirsinizsə...

Gözəlliyin qurban tələb etdiyini düşünürsünüzsə, bu yazıda verilən məlumatlar sizin üçündür.

Qlütenə dözümsüzlük xəstəliyinin 10 əlaməti

55-dən çox xəstəlik bu və ya digər şəkildə qlütenlə əlaqəlidir.

Gözlərin altında göy kölgələr. SƏBƏBLƏR

Bir çox insanlar bu problemlə üzləşir. Əksər insanlar buna yalnız kosmetik defekt kimi baxır.

Quru mayanın orqanizmə ağlagəlməz zərərləri

Maya – sanki “Troyan atıdır”. Orqanizmə daxil olduqda maya sağlamlıq üçün zərərli, ağlagəlməz proseslərə səbəb olur.

Mədəaltı vəzinin düzgün fəaliyyəti üçün 3 sadə təbii üsul

Müasir həyat tərzi və bəzi vərdişlər bəzən sağlamlığımıza mənfi təsir göstərir.

Qarın ağrılarına səbəb ola biləcək 3 zərərli qida vərdişi

Heç kim inkar etməz ki, qida orqanizmə enerji və güc verməli və gün ərzində gümrah olmanı təmin etməlidir.

Başağrılarınızın səbəbini müəyyənləşdirin

Zəmanəmizdə problemlər bizi hər tərəfdə əhatə edir: evdə, işdə və bəzən hətta tətildə...

Başağrısını kəsmək üçün 5 sınanılmış təbii vasitə

Başağrısı və yaddaş zəifliyinin əsas səbəbi beynin qan damarlarının tıxanmasıdır.

Daim yorğun olmağınızın ağlınıza gəlməyən səbəbləri

Gündəlik həyatda etdiyimiz bəzi hərəkətlər əslində enerjimizin azalmasının əsas səbəblərindəndir.

“Körpücük” hərəkətini hər gün etmək üçün 5 səbəb

Möhkəm və elastik ombaya sahib olmağın çox böyük üstünlükləri vardır.

Arıqlamaq üçün limonlu suyu necə içmək lazımdır?

Arıqlamaq üçün tətbiq olunan olduqca çox üsul mövcuddur ki, onlardan bəziləri hətta orqanizm üçün  təhlükəlidir.

Kərə yağının təbii olduğunu necə anlamaq olar? Bunu müəyyən etməyin 10 yolu

Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir.

Orqanizmdə maqnezium çatışmazlığının əsas əlamətləri

Maqnezium — bədəninizdəki hər orqan üçün olduqca vacib olan elementdir.

Daha gümrah və sağlam olmaq üçün günə bu 4 prosedurla başlayın

Sağlamlığınızı qorumaq üçün müntəzəm sürətdə sağlamlığınıza diqqət etməlisiniz.

Ayaqüstdə əldə telefon tutmaq bədənə 27 kq-lıq təzyiqdir

Son 10 ildə texnologiya inanılmaz dərəcədə dəyişib, ancaq bizim bioloji təkamülümüz bu inkişafdan geri qalır.

Hıçqırığınız heç nə ilə keçmirsə, diqqət!

Hıçqırıq xüsusilə mədə turşuluğunun artıq olub qida borusuna keçməsi, beyindaxili təzyiqin artması, sidiyin çoxalması və steroid kimi hallarda dərmandan istifadə edən insanlarda daha tez-tez müşahidə olunur.

Açıq havada edilə biləcək ən ideal idman hərəkətləri

Yay aylarının ən gözəl xüsusiyyətlərindən biri də açıq havada idman edə bilmə imkanıdır.

Boyundakı duzlaşmanı aradan qaldırmağın təbii yolu

Boyunda duzların yığılmasını onurğa sütununun osteoxondrozu adlandırırlar.

.

HƏKİMLƏR

Günay Hacıyeva

Günay Hacıyeva

Ginekologiya

Mama-Ginekoloq Əmək stajı - 15 il

Ətraflı...
Zülfiyyə Bağırova

Zülfiyyə Bağırova

Kosmetoloq

Kosmetoloq İş stajı - 4 il

Ətraflı...
Afət Çəndirli

Afət Çəndirli

Fizioterapevt

Fizioterapevt-Reabilitoloq İş stajı: 10 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

5 ən sadə pəhriz

22-07-2018 /66

Яндекс.Метрика