Загрузка...

Bu şəkildə bişmiş yumurtanı ƏSLA YEMƏYİN, YOXSA... - Professordan XƏBƏRDARLIQ

“İdmançılar və əzələ yığmaq istəyənlərin istifadə etdiyi protein tozu sağlamlıq üçün çox təhlükəlidir”.

Qış fəslinin QİDA RASİONU

Qış fəslində soyuq havaların ağır fəsadlarından qorunmaq üçün təkcə isti geyinmək kifayət deyil.

1 gün ac qalmağın sağlamlıq üçün 10 FAYDASI

Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar göstərir ki, qısamüddətli aclıq insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır.

Bu insanlar YOD SETKASIndan istifadə etməməlidir

Yod setkası yuxarı tənəffüs yolları iltihabları (angina, bronxit, laringit və s.), əzələ, bağlar, yumşaq toxumalarının iltihabları və travmaları (miozit, bağların dartınması, hematoma və s.) zamanı çox geniş istifadə olunur.

Yatan zaman ağızdan su gəlməsinin BİLMƏDİYİNİZ SƏBƏBLƏRİ

Ağız suyu - ağız içindəki bakteriyaları öldürmək və həzmi başlatmaq üçün ifraz edilən mayedir. Son illərdə yatarkən ağzınızdan su gəlməsi tez-tez rast gəlinən hal olub.

Yüksək təzyiqi DƏRMANSIZ necə müalicə etmək olar? 6 SADƏ QAYDA

Hipertoniya xəstəliyi bütün dünyada ən yayılmış xəstəliklərdən biridir.

Bioloji yaşınızı müəyyənləşdirin - 5 TEST

İnsanın faktiki yaşı ilə bioloji yaşı arasında kifayət qədər fərq ola bilər.

Yalan danışanları necə müəyyənləşdirmək olar?

Nə qədər etiraz etsəz də, kişilər məharətli yalan danışa bilirlər. Qadınlar yalan danışmır deyə bilmərik.

Zəli qoydurmaq ÖLÜMƏ SƏBƏB OLA BİLƏR

Son zamanlar zəli ilə müalicə üsuluna müraciət edənlərin sayı artıb.

Cinsi orqanlarda meydana gələn qaşınmanın səbəbləri

Qadın və kişilərdə cinsiyyət orqanın qaşınması ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.

Ağıllı olmaq istəyirsinizsə...

Amerika alimləri beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdıran üsullarını araşdırdıqda belə nəticəyə gəliblər ki, aclıq beyinin ali funksiyalarını (təfəkkür, yaddaş və s.) yaxşılaşdırır.

Yaponiyalı alim insanı sürətlə qocaldan QİDALARI AÇIQLADI

Yaponiyalı həkimi, cərrah, sağlam həyat tərzinə həsr olunmuş bir neçə bestsellerin müəllifi və məşhur hastroenteroloq Hiromi Şinya xəstəliklərin yaranma səbəblərini və insanı sürətlə qocaldan əsas amilləri izah edib.

Smartfonla yatmağın ZİYANLARI

ABŞ-ın “Deloitte” təhlil mərkəzinin mütəxəssisləri bildiriblər ki, insanların 80 faizi yuxuya getmək üçün bir saat smartfonlarında “otururlar”.

Saçlar stresdən ağarırmı?

Stress insan sağlamlığına mənfi təsir edir. Bu sübut olunmuş bir faktdır.

İstilik sistemlərinin sağlamlığa vurduğu ziyan və bunun HƏLL YOLLARI

Soyuq fəsillərdə evləri qızdırmaq üçün müxtəlif istilik sistemlərində (kombi, kondisioner, kamin) istifadə olunur.

Qəbizliyin qarşısını alan KİŞMİŞ SUYU

Kişmiş və kişmiş suyu kaliumla zəngindir.

Qışda niyə tez-tez xəstələnirik? - Alim səbəbi göstərib VACİB XƏBƏRDARLIQ ETDİ

“Qışda psixoloji olaraq bədən xəstələnir. Bunun da başlıca səbəbi günəşsizlikdir. Ona görə içəridə qalmayın”.

Səhər acqarına 1 stəkan su içmək nə üçün FAYDALIDIR?

Bir çox elmi araşdırmalar sübut edir ki, suyun kifayət miqdarda qəbulu ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, maddələr mübadiləsi pozulmaların, hətta xərçəngin profilaktik tədbirlərindən biridir.

Öskürəkdən xilas edən 5 OT - Foto

Soyuq fəsillərdə soyuqdəymə xəstəlikləri artır. Bu xəstəliklərin simptomlarından biri öskürəkdir.

Portağalın suyunu içmək xəstəlik yaradır?

Qış aylarında qrip olmamaq və immuniteti gücləndirmək üçün çox istifadə edilən portağal meyvə şirəsi əslində bilindiyi kimi faydalı deyilmiş.

Yaddaşın pozulması, ruh düşkünlüyü... Sizdə bu VİTAMİN çatışmır!

Alimlərin fikrinə görə, dünyada 50%-dən çox insan B12 vitamininin kəskin çatışmazlığından əziyyət çəkir.

SSRİ-nin əfsanəsi - MAVİ LAMPA İLƏ MÜALİCƏ

Ötən əsrdə Sovet hakimiyyətinin ən güclü olduğu illərdə az qala hər ailədə, evdə göy lampa var idi.

Piyləri əridən DARÇINLI İÇKİ. Resept

Miçiqan Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, darçının tərkibində olan bəzi maddələr həqiqətən orqanizmdə piylərin parçalanmasını sürətləndirir və arıqlamağa kömək edir.

Səhər yeməyini yeməyənlərdə bu xəstəliklər inkişaf edə bilər

Alimlər səhər yeməyinin vacibliyini təsdiq edən araşdırma aparıblar.

Ayaq qoxusunu aparan sadə və təbii ÜSULLAR

Ayaq qoxusu gündəlik həyatda bir çox insanın probleminə çevrilib.

100 yaşınadək yaşamağın 10 ən asan yolu

Axşam.az azı 100 yaşına qədər yaşamağın yollarını təqdim edir:

Ailədə kimlər təhlükə altındadır? - XƏRÇƏNG ƏSLİNDƏ KEÇİCİDİR

Xərçəng xəstəliyinin yayılması o qədər sürətlənib ki, hazırda bu xəstəliklə mübarizə aparan şəxslərin sayı yüzlərlədir.

Orqanizm təmizlənməsinin SADƏ ÜSULU

Tübaj öd kisəsinin yuyulması prosesidir, çox səmərəli müalicəvi və profilaktik üsuldur.

Kişilərdə hamiləlik testi müsbət çıxarsa... - BİLMƏDİYİNİZ 10 FAKT

Ailem.az həkim-onkoginekoloq Cəlil Bağırovun hamiləlik testləri ilə bağlı 10 qeydini  təqdim edir. Bu qeydləri qadınların çoxu bəlkə də bilmir.

Əl ilə toxuma işlərinin bilinməyən faydaları

Mil, milçə və tığla görülən əl ilə toxuma işləri cansığıcılığını aradan qaldırmaqla yanaşı, sağlamlığımıza da həddindən artıq müsbət təsir edir.

.

HƏKİMLƏR

Gültəkin Abdullayeva

Gültəkin Abdullayeva

Trixologiya

Həkim-trixoloq Əmək stajı - 24 il

Ətraflı...
Şəhla İbrahimova

Şəhla İbrahimova

Oftalmologiya

Oftalmoloq - cərrah İş stajı - 10 il

Ətraflı...
Vəfa Paşazadə

Vəfa Paşazadə

Dietologiya

Ümumi cərrah, bariatric dietoloq, sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis. İş stajı -...

Ətraflı...

SON YAZILAR

Zaur xəstəxanalıq oldu

17-08-2018 /214

Яндекс.Метрика