Загрузка...

Gündə 5 ədəd alça yemək... - İNANILMAZ FAYDALARI

Yayın ən çox sevilən meyvələrindən biri də alçadır. Türkiyəli diyetoloq Nil Şahin alçanın faydalı xüsusiyyətlərindən danışıb.

Qurdları öldürür, yüksək təzyiqin düşmənidir - Alma sirkəsinin bilinməyən faydaları

Alma sirkəsi insan orqanizmində bir çox problemin həlli üçün əla vasitədir.

Təzyiqdən əziyyət çəkirsinizsə, bu məhsulu hər gün yeyin

Amerika diyetoloqlar assosiasiyası yüksək arterial təzyiqdən əziyyət çəkən insanlara hər gün lobya yeməyi tövsiyə edirlər.

Ürəyi qoruyan 7 məhsul

Qan təkcə ürək-damar sisteminin deyil, həm də bütün orqanizmin sağlamlıq vəziyyətinin göstəricisidir.

Sobada bişirilmiş soğan - Ağır xəstəliklərin ən güclü DƏRMANI

Soğan güclü antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və bunu hamı bilir.

Mixək. Ətirli dərmanın 7 möcüzəli faydası

Mixəyin kimyəvi tərkibi olduqca zəngindir. Onun tərkibində nadir faydalı birləşmələr var - flavonoidlər, qeksan, evgenol, timol və s.

Hər gün 1 yumurta yemək üçün mühüm səbəb

Çində yarım milyon insan iştirakı ilə araşdırma keçirilib.

Qaraciyərin sağlamlığını qoruyan meyvə. Hər gün 2-3 ədəd yeyin!

Qaraciyəri yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün narıncı və qırmızı rəngdə olan meyvələrin istehlakı çox faydalıdır.

Bu məhsul xərçəngi məhv edir - VİDEO

Yumurta insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Çünki tərkibində 90% kalsium, 10% dəmir var.

Bu ucuz tərəvəz beyini də cavanlaşdırır

Fransa və Yaponiya alimləri aşkar ediblər ki, adi soğan beyin hüceyrələrini təmizləmək və cavanlaşdırmaq xüsusiyyətə malikdir.

Meyvə çəyirdəklərinin inanılmaz faydaları - beyini cavanlaşdırır, xərçəngdən qoruyur...

Alimlər ən faydalı meyvə çəyirdəklərinin sıyahısını tərtib ediblər.

Bananın rənginə görə faydası: yaşıl bağırsaqlar üçün, sarı...

Banan alarkən onun rənginə fikir verin. Banan yetişdikcə onun tərkibi dəyişilir və bu da onun faydalı xüsusiyyətlərinə təsir edir.

Bu möcüzəli qarışıq həm arıqladır, həm də xərçəngdən qoruyur

Xərçəngin riskini azaldan məhsulların arasında pomidor birinci yerləşdədir.

Çuğundur şirəsini içmək üçün 10 səbəb

Əgər təzə çəkilmiş çuğundur şirəsini tez-tez içməyi vərdiş etsəz, bir çox problemlərdən yaxa qurtara bilərsiz.

Hansı daha faydalıdır - albalı yoxsa gilas?

Gilas albalının bir növüdür və bu səbəbdən onların bir çox oxşar xüsusiyyətləri var.

Qızardılmış sarımsaq 24 saat ərzində orqanizmdə bunları edir - İNANILMAZDIR

Bir çox yeməyə dad verən və sağlamlığa müsbət təsiri olan sarımsağın çoxsaylı faydalarını bilirik.

Sonsuzluğun çarəsi olan bildirçin yumurtasının İNANILMAZ FAYDALARI

Toyuq yumurtasından nisbətən kiçik, qida dəyəri daha zəngin olan bildirçin yumurtası körpənin qidalanmasında üstünlük təşkil edir.

Bu ağır xəstəlikdən qorunmaq üçün çaya 1 çimdik darçın əlavə edin

İldən ilə dünyada şəkərli diabet xəstəliyindən əziyyət çəkən insanların sayı artır.

Aspirindən güclü giləmeyvə. Faydaları

Gilas A, C, B qrupu vitaminlər, maqnezim, dəmir, yod kimi minerallar, orqanik turşular, flavonoid, kumarinlər və s. bir çox faydalı maddələrlə zəngindir.

Bu 4 səbəbə görə meyvə şirələrini içmək ziyanlıdır

Əvvəllər meyvə şirələri ən faydalı məhsul sayılırdır. Meyvə şirələri hətta 3 ayında etibarən körpələrə ilk əlavə qida kimi verilirdi.

Xiyarın bu faydalarını bilirdinizmi?

Vətəni Hindistan olan xiyar bütün dünyada ən yayılmış tərəvəzlərdən biridir.

1 ovuc dərmanı əvəz edən ədviyyatlar

Ədviyyatlar yeməklərimizə xüsusi dad verir, onları daha uzun müddət təzə saxlamağa kömək edir.

Dəniz kələminin faydalı xüsusiyyətləri

Dəniz kələminin tərkibi yod, manqan, kobalt, fosfor, dəmir və kaliumla zəngindir.

Çiyələk bu təhlükəli xəstəliyə qalib gəlir

İtaliya alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, çiyələyin istehlakı onkoloji xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Bu tərəvəz min bir dərdin dərmanıdır

Bolqar bibəri ən faydalı tərəvəzlərdən biri sayılır. Bu tərəvəz müxtəlif vacib vitamin və minerallarla zəngindir.

Gündə 1 ovuc yeyin - Arıqlayın

Badam insan orqanizmi üçün ən faydalı çərəzlərdən biri hesab olunur. Onun tərkibində saysız həddə minerallar və vitaminlər var.

Arıqlamaq üçün bu meyvədən yeyin

Yaz gələn kimi yeni meyvələr yetişməyə başlayır.

Bu insanlar hər gün 3 alma və 2 pomidor yeməlidir

Siqaret çəkmək ağciyərin sağlamlığına ciddi ziyan vurur, ağciyər xəstəliklərinin və o cümlədən ağciyər xərçənginin inkişafına səbəb olur.

Balın yeni faydası aşkar olunub

Sehrli məhsul olan bal öz faydalı xüsusiyyətləri ilə alimləri daim heyrətləndirir.

Mixəyin faydaları haqda nə bilirsiniz?

Axşam.az mixəyin faydaları haqqında məlumat verir:

HƏKİMLƏR

Zülfiyyə Bağırova

Zülfiyyə Bağırova

Kosmetoloq

Kosmetoloq İş stajı - 4 il

Ətraflı...
Gültəkin Abdullayeva

Gültəkin Abdullayeva

Trixologiya

Həkim-trixoloq Əmək stajı - 24 il

Ətraflı...
Aytəkin Quliyeva

Aytəkin Quliyeva

Trixologiya

Trixoloq (saç üzrə mütəxəssis) İş stajı - 9 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

Яндекс.Метрика