Dölün ana bətnindəki həyatı
Ana bətnində yerləşən döl ətrafdakı səs və işıq siqnallarına reaksiya verir. Ananın qarın boşluğunun qəfləti səs və güclü işıq siqnalları ilə qıcıqlandırılması dölün hərəkətinin və ürəkdöyünməsinin artmasına səbəb olur.
Hamilə qadınların ultrasəslə müayinəsi
Hamiləliyin ultrasəslə müayinə (USM) metodları hamiləliyin 5-ci həftəsindən etibarən dölün ürək döyünmələrinə və 6-7-ci həftəsindən etibarən isə döl yumurtası təsvirinin müəyyən edilməsinə əsaslanır.
Hamiləliyin müddəti və əlamətləri
Qadınlarda hamiləlik orta hesabla 9 təqvim (10 mama) ayı, başqa sözlə, 40 həftə (280 gün) davam edir. Hamiləliyin başlanğıcı son menstruasiyanın (aybaşı) ilk günündən hesablanır.
Hamiləliyə hazırlıq – çox vacib mərhələdir
Hamiləlik zamanı baş verə biləcək fəsadların və müxtəlif inkişaf qüsurları ilə doğula biləcək uşaqların sayını mümkün qədər azaltmaq üçün hamiləliyə əvvəlcədən hazırlaşmaq lazımdır.
Hamiləlik nə zaman əks-göstərişdir?
Bəzən elə hallar olur ki, hər hansı bir xəstəlik üzündən qadının hamilə olması onun üçün əks-göstəriş hesab edilir.
Varikozun profilaktikası
Əlbətdə ki, digər xəstəliklər kimi, varikozun əmələ gəlməsinin qarşısını almaq, sonradan onu müalicə etməkdən daha asandır.
Varikozun müalicəsi
Əvvəlki dövrlərdə varikozun müalicəsi yalnız cərrahi yolla, ümumi narkoz altında aparılırdı.
Varikoz nə ilə təhlükəlidir?
Əfuslar olsun ki, qadınların əksəriyyəti varikoz xəstəliyini əsasən kosmetik problem kimi qəbul edirlər. Bu səbəbdən varikozu olanlar həkimlərə əsasən xəstəliyin gecikmiş formalarında müraciət edirlər.
Varikoz xəstəliyi nədir?
Qan damarları öz funksiyalarına görə arteriya və venalara bölünürlər. Arteriyalar ürəkdən aldıqları, oksigen və qida maddələri ilə zəngin olan “yüngül” al-qırmızı arterial qanı, orqan və toxumalara daşıyırlar.
İnfarktdan sonrakı həyat tərzi
İnfarktdan sonra adi həyat tərzinə qayıtmaq olarmı? Qəti şəkildə “bəli” və ya xeyir” demək çətindir.
Miokard infarktının müalicəsi
Xəstəliyin təhlükəliliyini nəzərə alaraq, risk etməmək üçün miokardın infarktına kiçik bir şübhə yaranmış olduqda həkimlər xəstəni reanimasiya şöbəsinə yerləşdirirlər.
Miokard infarktının simptomları və diaqnostikası
Miokard infarktı olmasından şübhələnmək üçün ilk əlamət - döş sümüyü arxasındakı (döş qəfəsinin orta hissəsində) kəskin ağrının baş verməsidir.
Miokard infarktının risk (təhlükə) faktorları
Həkimlər miokard infarktının inkişafının əsasən aşağıdakı risk faktorlarını qeyd edirlər:
Miokardın infarktı nə deməkdir?
Miokardın infarktı – bir çox insanların ölümünə səbəb olan çox qorxulu xəstəlikdir! Onun nə qədər təhlükəli olduğunu tibbi statistikanın göstəriciləri aydın şəkildə sübut edir.
Öz sağlamlığınıza qarşı laqeyd olmayın!
İnsanların əksəriyyəti, xüsusən də cavanlar, özlərini arterial təzyiqi (AT) ilə maraqlanmır. Tez-tez baş verən baş ağrıları, qulaqlarda küyün olması, ürək nahiyəsində olan arabir sancmalar isə yorğunluğun nəticəsi kimi qəbul edilir.
Ürəyin sağlamlığı və ziyanlı vərdişlər
Spirtli içkilər ürək əzələsini zədələyir. Bunun da nəticəsində ürək əzələsi zəiflədiyi üçün ürək çatmazlığı inkişaf edir.
Ürək də “istirahət” etməlidir!
Kifayət qədər yuxu insanın sağlamlığı üçün çox vacibdir. Uzanmış vəziyyətdə istirahət etmək, ürək-damar sisteminin üzərinə düşən gərginliyi çıxararaq, onun işini normallaşdırır.
Ürək üçün xeyirli və ziyanlı olan qidalar
Müasir insanlar əksər hallarda “fast-fudların”, kafe və restoranların xidmətlərindən istifadə edərək, getdikcə daha az hallarda ev yeməkləri yeyirlər.
Artıq çəki ürəyə ziyandır
Az hərəkətli həyat tərzi yaşayanlar, digərlərinə nisbətən çəkinin artmasına daha çox meyilli olurlar. Məsələ bundadır ki, onlar sadəcə olaraq, gün ərzində qida ilə qəbul etdikləri enerjini (kalori) sərf edib qurtara bilmirlər.
Streslə mübarizə aparın ki, ürəyiniz sağlam olsun
Müasir insanların əksəriyyətində, xüsusən də şəhərlərdə yaşayanlarda, fiziki gərginliklərin azalması fonunda sinir-psixoloji gərginliklərin xeyli dərəcədə artması müşahidə edilir.
