Sizin artıq çəkiniz varmı? Bu FORMUL ilə yoxlayın
Saglamolun.az bildirir ki, bunu bilmək üçün bədən kütləsi indeksini hesablayın. Bu çox sadə formuldur: bədən çəkisi (kq) : boy (m2)
Ağcaqanad dişləyibsə... Ağrını və qaşınmanı azaldan 5 TƏBİİ VASİTƏ
Bu vasitələri hər evdə tapmaq olur və onlar həqiqətən effektlidir.
Müalicəvi giləmeyvə ZOĞAL. 7 FAYDASI
Zoğal qədim zamanlardan bir çox xəstəliklər zamanı müalicəvi vasitə kimi istifadə olunur. Həmçinin bu giləmeyvə çox gözəl profilaktik vasitədir.
Bu yuxular İNSULT VƏ İNFARKTın yaxınlaşmasına işarədir. QAÇIRMAYIN!
Əvvəllər yuxu yozması ilə yalnız falçılar məşğul olurdu. Daha sonra yuxularla psixoterapevtlər maraqlanmağa başladı.
Düyü bişirəndə suyu atmayın! Gözəllik üçün İNANILMAZ FAYDALARI
Çin, Yaponiya və bəzi digər Asiya ölkələrində düyü suyu qədim zamanlardan çox effektli kosmetik vasitə kimi istifadə olunur.
Soyuq su içməyin! Sağlamlıq üçün 5 ZİYANI
İsti yay günlərində insanların əksəriyyəti buz kimi soyuq içkilərin istehlakına üstünlük verir.
Saçlarım niyə tökülür? 5 BİLMƏDİYİNİZ SƏBƏB
Saçların tökülməsi hər bir qadının ən qorxulu kabusudur. Saçların tökülməsini adətən hormonal pozulmalar, pis qidalanma, balanslaşdırılmamış pəhrizlərlə əlaqələndirirlər.
Artıq çəki yığmamaq üçün... Çox sadə QAYDA
Miçiqan Universiteti alimləri (ABŞ) sübut ediblər ki, suyun kifayət qədər istehlakı insana artıq çəki yığmamağa kömək edir.
İsti havada böyrəklərinizi belə qoruyun. 7 vacib MƏSLƏHƏT - VİDEO
İsti havada bir çox digər orqan və sistemlər kimi böyrəklər də güclü yükləmələrə məruz qalır.
Cinsi həyat qadını cavanlaşdırır
Kaliforniya Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, cinsi həyatın müntəzəm olması (ən azı həftədə 1 dəfə cinsi əlaqə) qadını cavanlaşdırır.
Qaraciyəri bərpa edən N vitamini. Tanış olun!
N vitamini (lipoy turşusu) keçmiş əsrin ortalarında aşkar olunub. Bu tam vitamin deyil, vitaminə bənzər maddə sayılır.
Çox yaşamaq istəyirsinizsə...
Ohayo Universiteti (ABŞ) alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, qidalanma rasionunun 20% azalması vaxtından əvvəl ölümünün riskini xeyli azaltmağa imkan verir.
Ölümündən 123 gün sonra əkizlərini dünyaya gətirdi - HEYRƏTAMİZ HADİSƏ
Braziliyada yaşayan Frankielen da Silva adlı 21 yaşlı qadında hamiləliyin 9-cu həftəsində beyin qansızması baş verib.
Qaraciyərin xəstə olduğunu göstərən 5 əsas əlamət
Qaraciyər olduqca möhkəm və dözümlü orqandır. Qaraciyərin özü özünü bərpa etmək və sağaltmaq qabiliyyəti həqiqətən heyrətləndirir.
Uşağın cinsi kimdən asılıdır - ANADAN yoxsa ATADAN?
Uşağın doğulması böyük bir sevinc və xoşbəxtlikdir. Təəssüf ki, heç də hər ailəyə bu sevinci yaşamaq qismət olmur.
Darçınla çayın FAYDALARI - arıqlama, sağlam ürək və damarlar, güclü potensiya
Ədviyyatlar bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlərlə zəngindir. Bu səbəbdən müxtəlif ədviyyatları qidalara və içkilərə əlavə etməklə biz nəinki onların dadını, həm da faydasını xeyli artırırıq.
Uşaq zəhərlənibsə... SİMPTOMLAR, YARDIM
Dərman, kimyəvi vasitələr və s. ilə zəhərlənmə hallarına uşaqlar arasında tez-tez təsadüf edilir.
Bu həyatımızın 10 ilini alır
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və Orxus Universiteti (Danimarka) havanın çirklənməsinin insan həyatının uzunluğuna olan təsirini araşdırıblar.
Adi ÇAY bu 3 pozulmanı müalicə edir. Faydalanın!
Hər gün içdiyimiz çay saysız faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Elmi araşdırmalar göstərib ki, həm qara, həm də yaşıl çayın güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətləri var.
Ürəyin sağlamlığını qoruyan MÜKƏMMƏL QARIŞIQ
Düzgün və sağlam qidalanma ürəyin və damarların sağlamlığında olduqca böyük rol oynayır. Bəzi məhsullar var ki, onları ürək üçün əsl təbii dərman hesab etmək olar.
