Alimlər gündəlik bağırsaq hərəkətliliyinin artmasının və tualetə gedişlərin çoxalmasının ürək tutması və problemi ilə əlaqəli olduğunu sübut edib.

Bədəndən ayaqdan başa kimi pis qan dövranı 40 yaşdan sonra insanı sürətlə qocaldan əsas səbəblərdən və simptomlardan biridir.

Çox isti havada insult və infarkt riski yüksəlir.

Zəif qan dövranı ürək çatışmazlığının yaranmasına yol açan səbəblərdəndir.

Ətraflarda ödem, şişkinlik ürək və ya böyrəklərdəki gizli problemin əlaməti ola bilər.

SADS - yaşı 40-dan aşağı olan insanların qəfil ölüm sindromudur. Son 2 il ərzində, xüsusilə pandemiya dövründə bu diaqnozdan ümumi ölüm faizində artım müşahidə olunub.

Bəzi xəstəliklər vardır ki, onlar qanın laxtalıanma qabiliyyətinin çox olmasından əmələ gəlir. İnfarkt, insult, tromboflebit, venaların varikoz genəlmələri, babasil və s. belə xəstəliklərin siyahısında ilk yerlərdə durur.

Alabama Universiteti (ABŞ) alimləri ürək tutması və infarktın riskini azaltmaq üçün qidalanmada cüzi dəyişikliyi tövsiyə edir.

Cəmiyyətimizdə ölümün ən başlıca səbəbi ürək-damar xəstəlikləri və onların nəticələridir.

Son zamanlar epidemiya halını almış gənc insanlarda qəfil ürəyin dayanmasına artıq tibdə yeni ad verilib: qəfil ölüm sindromu.

Afinanın milli universitetinin alimləri, televizoru az seyr edən və daima səhər yeməyini yeyən insanların qan-damar xəstəliklərindən minimal həddə əziyyət çəkərək, daha elakastik arteriyalara sahib olduğunu aydın etmişdir.

Ürəyi zəif olan insanlar isti yay havalarında xüsusilə diqqətli olmalıdırlar - yüksək hava temperaturu təhlükəli ürək-damar xəstəliklərinin tətikçisi ola bilər.

Ürəyin işemik xəstəliyi bütün dünyada ən yayılmış ürək patologiyası olub infarktın başlıca səbəbi və əsas ölüm faktoru sayılır.

Dünyada infarktdan ölənlərin sayı hər gün artmaqdadır, belə olduqda infarkt riskini artıran səbəbləri tanımaq önəm daşıyır.

Ürəyinizdə bu 3 əlamət varsa, həkimə müraciət etməlisiniz.

Ürək xəstəliyi riski insanın qan qrupu ilə bağlı ola bilər.

Rusiyanın məşhur həkim kardioloqu Yelena Malışeva və kardioloq German Qandelman ürək üçün faydalı 3 super qidanı açıqlayıb.

Bu vaxta kimi elm və tibb yumurtanı xolesterin və ateroskleroz səbəbindən ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəbkarı kimi hesab edirdi.

Bildiyimiz kimi, yüksək xolesterin ürək-damar sistemi xəstəliklərinin başlıca səbəbidir. Bəzi xalq təbabəti vasitələri qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa yardım edir. Sizə 3 belə resepti təqdim edirik.

Ürək-damar xəstəliklərinə səbəb olan və ömrü qısaldan amillər, vərdişlər içində ən təhlükəli 3 səbəb açıqlanıb.

Ürək və sinə ağrıları ən çox rast gəlinən xəstəliklərdən biridir. Bəs, bu sancıları təbii üsullarla aradan qaldırmaq mümkündür?

Ev şəraitində ürəkdə problem olub-olmamasını yoxlamaq mümkündür. Bunun üçün sadə üsulu bilnməlisiniz.

Yazın gəlişi, eləcə də iqlim dəyişikliyi ilə əlaqədar olaraq meteohəssas insanlarda, o cümlədən hipertoniyalı xəstələrdə problemlər baş qaldırır.

Zərərli vərdişlərdən, qidalanmadan, genetik səbəblərdən və yaşla bağlı lipid balansının pozulması, xolesterinin yüksəlməsi nəticəsində damarların daxili ərp, kirəc bağlayır.

Damarları xolesterindən və yağdan təmizləmək üçün rasiona müəyyən qidalar daxil etmək lazımdır.

Türkiyəli professor Mahmut Yavuz bildirib ki, həddən artıq və şüursuz şəkildə su içmək insanın orqanizmində tarazlığı poza bilir.

Koreya alimləri hipertoniya xəstəliyinin profilaktikası üçün sadə üsulu aşkarlayıblar.

Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidmətinin nümayəndələri deyirlər ki, ürək xəstəlikləri və infarkt ehtimalını azaltmaq üçün üç effektiv üsul var.

Britaniyalı kardioloq həkim Kris Stil This Morning teleşousunda yüksək təzyiq xəstələri üçün təzyiqi salan ən effektiv ərzaqları sadalayıb.

Bəzi qidaların müntəzəm istehlakı təzyiqi əhəmiyyətli dərəcədə salır.