Məşhur YAY POZASI - Ağciyər və ürəyi möhkəmləndirir, öskürək və bel ağrılarını müalicə edir...
Bu ən məşhur və faydalı yoqa pozalarından biridir. Buna “yay pozası” da deyilir.
BSJ peyvəndi koronavirus və onun ağır simptomlarından qoruyur. Yeni araşdırma
BSJ peyvəndi (BSG) vərəmdən qorunmaq üçün nəzərdə tutulsa da daha sonra məlum olub ki, bu peyvənd insanın ümumi immun cavabına təsir edir, orqanizmin bir çox digər infeksiyalara qarşı davamlılığını artırır.
Kimlərə yemiş yemək olmaz?
Kəskin xora xəstəliyi, həmçinin hamilə və uşaq əmizdirən qadınlara yemiş yemək tövsiyə olunmur.
Bayılma təhlükəli xəstəliklərin SİMPTOMU ola bilər
Bayılma zamanı beyində qan axını qısa müddət ərzində kəskin azalır, təzyiq düşür və bunun nəticəsində insan bayılır.
D vitamininin çatışmazlığına işarə edən SİMPTOMLAR
D vitamini orqanizmdə bir çox müxtəlif funksiyaları yerinə yetirir. Bu funksiyalardan biri immun sistemini virus və infeksiya xəstəliklərinə qarşı davamlılığını artırmaqdır.
Övladlarınızı ANA SÜDÜndən məhrum etməyin!
Körpələrin təbiətin onlara bəxş etdiyi ən qiymətli qida olan ana südü ilə qidalandırılmasının çox önəmli olduğu sübut edilmişdir.
Rusiyalı professordan KT ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Tibb elmləri doktoru, professor, tanınmış rusiyalı epidemioloq Gennadiy Onişenko kompüter tomoqrafiyasının mümkün olan fəsadları haqqında xəbərdarlıq edib. Həkim bildirib ki, KT zamanı insan ciddi şüalanmaya məruz qalır.
Şar üfürmək olmaz - Pulmonoloqdan XƏBƏRDARLIQ
Koronavirusdan sonra ciyərləri bərpa etməyin bir neçə yolu var, amma internetdə dərc olunmuş bəzi məsləhətlər təhlükəli ola bilər.
Daban çatlarından qurtulmaq üçün ideal TƏBİİ VASİTƏLƏR
Ən çox yayılan dəri problemlərindən biri də çatdır. Xüsusən də daban nahiyəsində yaranan çatlar ağır fəsadlar yarada bilər. Çatlar dərinləşdikcə isə qanaxma və infeksiyaya səbəb olur.
Qəbizlikdən DƏRMANSIZ necə xilas olmalı? 3 ADDIM
Qəbizlik ən yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Əksər hallarda xəstələr qəbizlikdən yaxa qurtarmaq üçün işlədici dərmanlar, şam və imalələrdən istifadə edirlər.
Hansı qan təzyiqi normal, hansı yüksək sayılır? İZAH
Bu çox vacib məlumatdır. Bir çox insanlar bunu bilmir, təzyiqini "normal" hesab edir və vaxtında həkimə müraciət etmirlər.
Rusiyalı akademik yeni koronavirus peyvəndinə inanmır
Tanınmış rusiyalı virusoloq, akademik Vitaliy Zverev sentyabr-oktyabr aylarında Rusiyada tətbiq olunmağı planlaşdırılan yeni vaksini etibarsız hesab edir.
Koronavirusun əsas hədəfi ağciyər deyil!
Bildiyimiz kimi koronavirus ağciyəri zədələyir və bu orqanda iltihab yaradır. Lakin son müşahidələr göstərir ki, əslində koronavirusun əsas hədəfi ağciyər deyil, qan damarlarıdır.
Tanınmış həkimdən koronavirusu asan keçirmək üçün 6 QAYDA
Tanınmış televiziya aparıcısı, doktor Aleksandr Myasnikov koronavirus infeksiyasının ən yumşaq formada davam etməsi üçün nə edilməli olduğunu izah edib.
Ana südü haqqında miflərə son qoyaq! Ümumdünya Südəmizdirmə Kvestinə qoşulun!
Ana südü ilə qidalanma üzrə Ümumdünya İttifaqı (VABA), ana südü ilə qidalanmanın qorunması, təşviqi və dəstəyi ilə məşğul olan fiziki şəxslərin və təşkilatların qlobal şəbəkəsidir.
Əsas 4 SAĞLAMLIQ GÖSTƏRİCİSİ. Özünüzü yoxlayın!
Tanınmış rusiyalı həkim və “O samom qlavnom” televerilişinin aparıcısı Aleksandr Myasnikov insan sağlamlığının ən əsas 4 göstəricisi haqqında məlumat verib.
Yemək bişirəndə BİTKİ və KƏRƏ yağlarını qarışdırmayın! Bu xəstəlikləri yaradır
Tanınmış Rusiyalı kardioloq, ailə həkimi və bloqer Yelena Anşina kərə və bitki yağlarının qarışdırması haqqında məlumat paylaşıb.
Dünyada ən güclü ağrılardan biri - KİŞİ MİQRENİ
Klaster baş ağrıları əksər hallarda (təxminən 80%) kişilərdə müşahidə olunur.
Şəkərli diabet xəstələrinə yemiş və qarpız yemək olar? Endokrinoloq cavab verir
Yəqin qarpız və yemişi xoşlamayanlar tapılmaz. Həmçinin onlar çox faydalıdır, orqanizmi bir çox vacib maddələrlə təmin edir.
Tanınmış rusiyalı həkim: Koronavirusun ikinci dalğası olmayacaq, heç birincisi də olmayıb
Tanınmış rusiyalı həkim-epidemioloq, hazırda Rusiya Dövlət Dumasının deputatı, akademik, professor Gennadiy Onişenko koronavirusun növbəti dalğası haqqında yayılmaqda olan şayələri şərh edib.
