Payız-qış fəslində immuniteti gücləndirmək üçün nə etməli? Mütəxəssisdən TÖVSİYƏLƏR
Payız-qış fəslində immuniteti gücləndirən qidalardan istifadə etmək vacibdir. Məlumdur ki, qışda orqanizmin immun sistemi zəifləyir və xəstəliklər yaranır.
Tanınmış rusiyalı kardioloq: Təzyiqi salmaq üçün bu 2 məhsuldan imtina edin
Rusiyanın populyar «Жить здорово!» verilişinin qonağı tanınmış kardioloq professor Simon Matskeplişvili bildirib ki, təzyiqi dərmansız salmaq üçün duzun qəbulunu minimuma azaltmaq lazımdır.
Ürək xəstəlikləri və diabetdən qoruyan, ömrü uzadan ÇAY
İtburnu çayının müntəzəm istehlakı insan sağlamlığına çox müsbət təsir edir. Saglamolun.az Express nəşrinə istinadla bildirir ki, bu haqda Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin mütəxəssisləri məlumat veriblər.
Oynaqlarda ağrıları azaldan təbii vasitə tapılıb
Saglamolun.az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, yeni araşdırma revmatoid artrit ilə əlaqəli ağrıları minimuma endirməyə kömək edən səmərəli vasitə olan itburnu meyvəsinə işarə edir.
Nevroz zamanı bunları yeyin! Müalicəvi qidalanma
Qida orqanizmi həyati vacib maddələrlə təmin edir və həm də orqanizmə müalicəvi təsir edir. Bu səbəbdən həkimlər bir çox xəstəliklər zamanı dərman müalicəsi ilə yanaşı xəstəyə müəyyən pəhriz də təyin edirlər.
Təbii təzyiq dərmanı. Hər gün 1 ovuc yeyin!
Bəzi çox adi və ucuz təbii vasitələr (qida məhsulları, otlar, faydalı içkilər və s.) bizə yüksək təzyiqi salmağa və təzyiqə nəzarət etməyə yardım edə bilir.
Super-məhsul ALMA SİRKƏSİ. Faydaları
Sirkə şəfa qaynağıdır. İnsan sağlamlığı üçün müalicədə istifadə edilməklə yanaşı, yeməklərə də fərqli ləzzət qatan sirkənin müxtəlif növləri var.
Tanınmış cərrah ömrü 12 il uzatmağın sirrini açıqladı – ÇOX SADƏ ÜSUL
Tanınmış rusiyalı ürək cərrahı Leo Bokeriya ömrü uzatmaq üçün həftədə ən azı iki saat gəzməyi məsləhət görüb.
Köpü aradan qaldıran XÜSUSİ RESEPTLƏR
Bağırsaqlarda qazların əmələ gəlməsi normal fizioloji prosesdir və normada bu insana heç bir narahatçılıq vermir.
Bağırsaq xərçəngindən qoruyan... dadlı DESEPT
Adi təbii vasitələr, qidalar bizi bir çox təhlükəli xəstəliklərdən və o cümlədən xərçəngdən qoruya bilir.
Çürük dişlər XƏRÇƏNG yaradır?
Çürük dişlər həzm sistemi xəstəliklərinə, hətta xərçəngə səbəb ola bilər.
Xərçəngdən qoruyur, yağları əridir... - Sehirli məhsulun 15 FAYDASI
Yaşıl çay bütün dünyada məşhur bitki və içki növüdür. Yaşıl və qara çay kamellia bitkisindən hazırlanır. Müxtəlif əlavələrlə ona fərqli dadlar və aromatlar verilir.
Həyatı uzadan TƏRƏVƏZ. Alimlər təyin edib!
Çili bibərinin istehlakı insan həyatını 12-14% uzatmağa yardım edə bilər.
Bu insanlarda gecə yuxusu zamanı qəfləti ölüm riski olduqca yüksəkdir
Bir çox insanın həyatını kabusa çevirən xoruldama əslində sağlamlıq problemidir. Xoruldamanın qarşısını necə almaqla bağlı cavabı tapmazdan əvvəl xoruldamağa səbəb olan problemləri müəyyən etmək lazımdır.
Bu aylarda doğulanlar uzunömürlü olurlar
Yeni elmi araşdırma göstərib ki, müəyyən aylarda doğulan insanların çox yaşamaq, uzunömürlü olmaq şansı digərlərlə müqayisədə daha yüksəkdir.
Yaddaşı yaxşılaşdıran MƏHSULLAR
Mütəxəssislər yaddaşı gücləndirməyə kömək edən məhsulların adlarını açıqlayıblar.
Ənciri sevmək üçün 25 səbəb
Əncir tərkibində olan aminturşular, beta-karotin, antioksidant, vitamin və mineralların zənginliyinə görə insan oqranizminə çox böyük faydaları vardır.
Qaraciyəri təmizləmək üçün bu çayları için
Qaraciyər qanı təmizləyən, vitamin və mineralları orqanizmin mənimsədiyi hala salan, qırmızı qan hüceyrələrini yeniləyən və ödü sintez edən bir orqandır.
Koronavirusun qənimi möcüzəvi BİYAN KÖKÜ - VİDEO
İnsanlar biyan kökünün faydalı xüsusiyyətlərini qədim zamanlardan istifadə edirdi.
Təzyiqi salmağa yardım edən adi QİDA MƏHSULLARI – Kardioloqun SİYAHIsı
Hipertoniya çox təhlükəli və olduqca yayılmış pozulmadır. Yüksək təzyiq ürək və damarları sıradan çıxardır, infarkt, insult və böyrəklərin fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur.
