Dezinfeksiya üçün bu vasitələrdən istifadə etməyin – Koronavirusu öldürmür
Koronavirusdan qorunmaq üçün ilk növbədə əl gigiyenasına diqqət edilməlidir. Əlləri tez-tez su və sabunla yumaq və ya bu mümkün olmadıqda spirtli antiseptiklə silmək lazımdır.
BU QİDALAR sümük əriməsinin qarşısını alır
Sümük kütləsinin azalması qocalma prosesinin bir hissəsidir. Bəzi insanlar qocalarkən həddindən artıq sümük kütləsi itirsə də, itirilmiş sümük kütləsini kifayət qədər tez bərpa edə bilmirlər.
Koronavirus, qripp və soyuqdəymədən qoruyan sadə qaydalar. Tanınmış professor izah edir
Tanınmış rusiyalı həkim, tibb elmləri doktoru, professor Vladimir Nikiforovun sözlərinə görə, əlləri mümkün qədər tez-tez yumaq istənilən virus və soyuqdəymədən qoruyan ən sadə qaydadır.
İnsan niyə qocalır?
Son illərin araşdırmaları insan orqanizminin 120-140 il yaşamağa qadir olmaq qabiliyyətinə malik olduğunu deyir.
Ürək və damarları zəhərləyən MƏHSUL
Qidalardakı trans yağlar ürək-damar xəstəliklərinin inkişafını artıra və diabetə səbəb ola bilər.
Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB
Fəsil dəyişib və yay fəslinin meyvələri artıq öz yerini payız meyvələrinə verir. Bu meyvələrin içində isə ən faydalısı Tövratda və Quranda adı çəkilən, cənnət meyvəsi olduğu bildirilən nardır.
Koronavirusdan qorunmaq üçün 5 MƏHSUL. Diyetoloq tövsiyyə edir
Düzgün və sağlam qidalanma güclü immunitetin təməlidir. Koronavirusa yoluxmanın riskini azaltmaq üçün qidalanmaya hansı məhsulları daxil etməliyik?
Koronavirusdan ÖLÜM riskini azaldan 2 İÇKİ
Dünyada ən populyar olan 2 içki – yaçıl çay və qəhvə COVID-19-un ağır fəsadlarını və ölüm riskini azaldır. Bu xüsusilə koronavirusa görə əsas risk qrupuna daxil olan diabet xəstələri üçün vacibdir.
Miqrenə səbəb olan qidaların adı AÇIQLANDI
Miqrenə təkan verən bir sıra amillər var, bunlar sırasına fastfud və zərərli qidalar da daxildir.
Nə edim ki, uşaq xəstələnməsin? Pediatrdan 7 məsləhət
Soyuq fəsillərdə uşaqlar daha tez-tez virus və soyuqdəymə xəstəliklərinə tutulur.
Bu vitamin koronavirusun ağır fəsadlarını azaldır. Mənbələr
Yeni elmi araşdırmalar göstərir ki, K vitamini koronavirusun ağır fəsadlarının və bu infeksiyadan ölümün riskini azaldır.
Tanınmış həkimdən XƏRÇƏNG əleyhinə çay. RESEPT
Tanınmış rusiyalı tele-həkim, "Jit zdorovo" verlişinin müəllifi və aparıcısı Yelena Malışeva yaşıl çay əsasında xərçəng əleyhinə çay reseptini təqdim edib.
Diqqət! Qaraciyər üçün ən ziyanlı 3 məhsul
Qaraciyər çox güclü və özü özünü bərpa edə bilən orqandır.
Qəpik-quruşa şəfa - soyuqdəymə, herpes, osteoxondroz, baş ağrısı…
Hələ sovet dövründə geniş istifadə olunan “menovazin” indi də öz aktuallığını itirməyib. Bu ucuz vasitənin köməyi ilə baş, əzələ, oynaq ağrıları, osteoxondroz, soyiqdəymə, öskürək, herpes və digər pozulmaları müalicə etmək mümkündür.
Qara kişmişin sağlamlığımız üçün İNANILMAZ FAYDALARI
Quru üzüm kimi istifadə edilən kişmiş orqanizm üçün çox xeyirlidir. Quru üzüm kimi istifadə edilən kişmiş orqanizm üçün çox xeyirlidir.
Bağırsaqları ən yaxşı işlədən MƏHSULLAR
Müasir insanlar arasında qəbizlik ən yayılmış pozulmalardan biridir. Bir çox hallarda bunun səbəbi düzgün olmayan qidalanmadır.
Koronavirusu evdə müalicə edənlər üçün SADƏ TÖVSİYƏLƏR
Koronavirusun yüngül simptomları olan xəstələr ev şəraitində müalicə olunur. Bu tək Azərbaycanda deyıl, bütün dünyada tətbiq olunur.
İnsanın doğulduğu ayın sağlamlığa təsiri – Kimlər daha çox yaşayır?
Alimlər insanın doğulduğu ayla onun sağlamlığı və sürəcəyi ömür araslnda bioloji qanunauyğunluğu araşdırıb.
Qlikasiya - ŞİRİN qidanın ACI fəsadları
Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox böyükdür. Karbohidratlar təbiətdə geniş yayılmışdır və bioloji aləmin ¾ -nü təşkil edir. Rasionun böyük bir hissəsi (60-70%) məhz karbohidratlardan ibarətdir.
Stresdən qurtulmaq üçün 5 MƏSLƏHƏT
Günlərimizi cürbəcür qayğıların, çəkişmələrin əhatəsində keçirə-keçirə gözləmədiyimiz nöqtələrdən müxtəlif zədələr alırıq. Bir gün çox xoşbəxt, növbəti gün isə tamamilə əhval-ruhiyyəsiz ola bilirik.
