Bu 3 məhsul qandakı xolesterini aşağı salır
Kətan toxumu - qandakı xolesterini aşağı salan məhsullardan biridir. Kətan toxumunun tərkibində Omeqa-3 vardır.
Sağılmış ağuz südü - süni qida alternativi!
Dünyada artıq bir neçə ölkənin doğuş evlərində istifadə olunan maraqlı bir təcrübə var. Bu prosedur doğuşdan öncə hamilə qadınların ağüz südünü sağaraq saxlamasıdır.
Tanınmış həkimdən ZOBdan qoruyan FAYDALI RESEPT
Qəbul etdiyimiz qida orqanizmi lazım olan maddələrlə təmin edir və həmçinin “dərman” funksiyasını yerinə yetirir.
Körpəni yuxuya vermək üçün məsləhətlər - VİDEO
Normal yuxu uşağın inkişafı və sağlamlığı üçün olduqca vacibdir. Lakin bəzən valideynlər uşaqlarda ciddi yuxu pozulmaları ilə üzləşir - uşaq yuxuya gedə bilmir, əziyyət çəkir, ağlayır, gecəni pis yatır, tez-tez oyanır və s.
Qalxanvari vəzini və immuniteti möhkəmləndirən TƏBİİ QARIŞIQ
Hamı bilir ki, yod qalxanvari vəzinin normla fəaliyyəti üçün olduqca vacib olan mineraldır.
Kişilər üçün ən faydalı süd məhsulu – cinsi zəiflik zamanı kömək edir
Seçenov adına Moskva Dövlət Tibb Universitetinin professoru, qastroenteroloq Aleksey Buyeverov kəsmiyin az bilinən faydaları haqqında məlumat verib.
Ürək və damarları qoruyan tərəvəz
Bir çoxları bilir ki, balqabaq qaraciyər üçün ən faydalı tərəvzlərdən biridi. Lakin bu vitaminli tərəvəzin ürəyə də faydası çoxdur.
Kəskin respirator virus infeksiyalarından necə qorunmaq olar?
Mövsümlə əlaqədar rast gəlinən xəstəliklər içərisində ilk sırada kəskin respirator virus infeksiyaları adlanan böyük xəstəliklər qrupu dayanır.
Qəbizlik, yüksək təzyiq, ayaqlarda qıcolmalar... Bədəninizdə bu maddənin defisiti var
Kalium orqanizmin normal fəaliyyəti üçün ən vacib maddələrdən biri sayılır. Kalium əzələlər, sinir və ürək-damar sisteminin sağlamlığı üçün çox vacibdir.
Qanda bu maddənin normada olması koronavirusun ağır fəsadlarından qoruyur
ABŞ alimləri COVID-19-dan ölüm faizini əhəmiyyətli dərəcədə aşağı salan faktoru aşkar ediblər.
Dəftə yarpağını çeynəyin - Boğaz iltihabının qarşısını alır, soyuqdəymədən qoruyur...
Efir yağları ilə zəngin olan dəfnə yarpağı güclü viris, mikrob və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
Mobil telefon, WLAN və WiFi-ın orqanizmə təsirləri. Nə doğrudur, nə yanlış?
Mobil şəbəkənin, xüsusən də mobil cihaz dirəklərindən şüalanmanın zərərverici təsirləri ilə bağlı müzakirələr günbəgün artır. Hətta Almaniyanın Səhiyyə naziri bu problemi belə ifadə etmişdir: “Hər 3 almandan 1-i ətraf mühit xəstəsidir”.
Bu xəstəlikləri olanlar xurma yeməməlidir
“Mədə-bağırsaq pozuntusu olan insanların xurma yeməsi məqsədəuyğun deyil".
Koronavirusun əsas və qeyri-adi SİMPTOMLARI. Tam SİYAHI
Soyuq fəsillərdə koronavirusa yoluxma arta bilər. Bundan qorxmaq lazım deyil. İstənilən respirator infeksiyalar – rinovirus, adenovirus, qripp və s. soyuq fəsillərdə artır və bu da təbii haldır.
Limfa düyünlərinin böyüməsinin səbəbləri və TƏBİİ ÇARƏLƏR
Saglamolun.az oxucularına tanınmış fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir.
Tez-tez boyunu şıqqıldatmaq sinir sistemini pozur - İflic edir!
"Şüurlu olaraq etsək də, şıqqıltı boyunda təzyiq və qatılığı azaldaraq boyunun sərbəst hərəkət etməsinə kömək olur. Buna görə də, boyun ağrısı çəkən bir çox adam boyunlarını şıqqıldadaraq rahatlama hissi keçirirlər".
Pəhriz saxlamadan arıqlamağın ƏN ASAN YOLU
Barselonadakı Alimmenta Klinikasının qidalanma mütəxəssisi Adriana Oros artıq çəkidən xilas olmağın və qidalanmaya nəzarət etməyin ən asan, ən sürətli yolunu açıqlayıb.
Türkiyəli həkim koronavirusdan qoruyan ən yaxşı TƏBİİ VASİTƏnin adını açıqladı
Tanınmış türkiyəli həkim-nevroloq, professor Ali Kemal Erdemoğlu immun sistemini möhkəmləndirən və koronavirusdan qoruyan ən yaxşı təbii vasitənin adını açıqladı.
Üzümün təhlükələri. Çox yeməyin!
Süfrə üçün nəzərdə tutulan bütün üzüm sortlarında şəkərin miqdarı həddindən artıq çoxdur, özü də bu, tez mənimsənilən qlükoza və fruktoza şəklində olur.
Ən çox uşaqlarda və 40 yaşdan sonra yaranan görmə problemi: Hipermetropiya nədir?
Gözdə yaranan problemlərdən biri də uzaq görmədir. Hipermetropiya adlanan bu problem zamanı uzaqda olan obyektlər, cismlər normal görülsə də, yaxından görmə çox zəif olur.
