Həftədə 1 dəfə 24 saat... Sağlam və cavan olmaq istəyənlər oxusun!
Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar qısamüddətli aclığın insan sağlamlığı üçün çox faydalı olduğunu göstərib.
Xorultu problemi və onun HƏLLİ
Son illər ərzində xorultu və yuxunun obstruktiv apnoe sindromu (YOAS) diggət mərkəzindədir.
Öd kisəsinin sağlamlığı üçün FAYDALI RESEPT
Öd kisəsi xəstəlikləri və xüsusilə də öd daşı xəstəliyi ən yayılmış xəstəliklərdən biridir. Öd kisəsinin sağlamlığını qorumaq üçün ilk növbədə burada durğunluq proseslərinin qarşısını almaq lazımdır.
Uşaqlarda xroniki öskürək. SƏBƏBLƏR və MÜALİCƏSİ
Öskürək tənəffüs yollarının xəstəlikləri zamanı önəmli və ən sıx rast gəlinən simptomlarından biridir.
Toz şəklində qan yaradılıb
Bir çox ölkələrdə alimlər uzun illər ərzində süni qanın yaradılması üzərində işləyir. Növbəti kəşf onları bu məqsədə daha da yaxınlaşdırıb.
Kim daha çox yaşayır - varlılar yoxsa kasıblar?
Şərq Tenessi Universiteti (East Tennessee State University) alimləri insanın həyatının uzunluğuna kasıblığın necə təsir etdiyini araşdırıblar.
Soyuqdəymədən qorunmaq üçün... Ən etibarlı üsul
Alimlər soyuqdəymədən qorunmaq üçün soyuq fəsillərdə ən azı 7 saat yatmağı tövsiyə edirlər.
Hətta bir yuxusuz gecə...
Uzun müddət ərzində yuxu ilə problemləri olan insanlarda immun sistemi zəifləyir, depressiyanın və bir çox xəstəliklərin riski artır.
GƏLİN DƏMLƏMƏSİnin sirri - gözəllik və arıqlama
Keçmişdə cəfəri qadın gözəlliyi üçün ən faydalı ot sayılırdı. Bu səbəbdən toya hazırlaşan qızlar tez-tez cəfəri yeyir, bu otun dəmləməsini içir, dəmləmə ilə üzünü yuyurdular.
Üzü limon dilimi ilə silməyin 5 FAYDASI
Limon üz dərisinə çox müsbət təsir edir və bu səbəbdən bir çox kosmetik maskaların tərkibində geniş istifadə olunur.
Gözləri işıqlandırmaq və göz zəifliyinin qarşısını almaq üçün məşq
Nəzərə alsaq ki, indi hamımız həm televizor qarşısında, həm də kompyuter qarşısında daha çox vaxt keçiririk və bu vaxt isə sonda bizim gözlərimizin işığının itməsi ilə nəticələnir.
İmmunitetin zəiflənməsinin 3 TƏƏCCÜBLÜ SƏBƏBİ
İmmun sisteminin yüksək səviyyədə olması insanın sağlamlığı üçün ən önəmli şərtlərdəndir. Bu səbəbdən immun sistemini daim yüksək səviyyədə saxlamaq çox vacibdir.
Ürəyi, qaraciyəri, immuniteti möhkəmləndirən, arıqladan DƏMLƏMƏ. Resept
Sizə çox faydalı dəmləmənin reseptini təqdim edirik. Bu dəmləmə ürək və qaraciyər üçün çox faydalıdır.
Uşağın görməsini qorumaq üçün ən vacib ŞƏRT
Müasir uşaqlar və yeniyetmələr açıq havada az olur, asudə vaxtlarını televizor və ya kompüter qarşısında keçirməyə üstünlük verirlər.
Zəyərək (toxumu) mükəmməl bir çarədir
Zəyərək mənim ən çox istifadə etdiyim bitkilərdən biridir. Zəyəryin tərkibində həm omeqa 3, həm də omeqa 6 yağ turşuları vardır, bunlar böyüməkdə olan uşaqların beyin inkişafı üçün mükəmməl bir çarədir.
Bağırsaqlarda mikrobları öldürən, arıqlamağa kömək edən ƏDVİYYAT
Təəssüf ki, bu olduqca faydalı ədviyyatdan bizdə çox da populyar deyil. Söhbət xardaldan ("qorçitsa") gedir.
Ürəyin dostu ARAXİS. Hər gün 1 ovuc
Araxis mərci, lobya, noxud, soya kimi bitkilərin yaxın qohumudur. Araxıs ürək və damarlar üçün çox faydalı məhsuldur.
Parkinson xəstəliyi bağırsaqlarda başlayır
Pakinson xəstəliyi zamanı beyində neyronlar məhv olur. Bunun nəticəsində əzələ tonusu və hərəkətlərin requlyasiyası pozulur.
Beyini aktivləşdirmək və qocalmaqdan qorumaq üçün hər gün 1 stəkan için...
Hamı bilir ki, süd sümüklər üçün çox faydalı məhsuldur.
