İmmuniteti yüksəldən və stresi azaldan QİDALAR
1. Badam
Tərkibi Omeqa-3 yağı ilə zəngindir. Omeqa-3 immun sistemi möhləmlətmək qabiliyyətinə sahibdir. Tərkibindəki E vitamini sayəsində badam antioksidant təsirə malikdir.
Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün 5 faydalı məhsul
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının son tövsiyələrinə görə, normal arterial təzyiq insanın yaşından asılı olmayaraq 120/80 mm.c.st təşkil edir.
Di George Sindromu – Genetik anomaliya
DG sindromu 22 ci xromosomun 22q11.2 delesiyası və ya translokasiyası nəticəsində xromosomun yenidən şəkillənməsi ilə meydana gələn genetik bir anomaliyadır.
Kistik Fibroz - Mukovisidoz
Kistik fibroz qalıcı ağciyər infeksiyasına səbəb olan və zamanla nəfəsalma qabiliyyətini məhdudlaşdıran, həmçinin sinir sistemi və cinsiyyət orqanlarına əhəmiyyətli dərəcədə təsir edən, proqressiv, autozomal resessiv irsiyyət tipinə sahib olan genetik xəstəlikdir.
Pendir nə ilə təhlükəlidir? – Məşhur alim açıqladı
Pendirin tərkibində çoxlu zülal, kalsium və fosfor var, ancaq hamı onu rasionuna daxil edə bilməz.
ASTMA və KOVİD-19
Kovid-19 və astma ilə bağlı aparılan bəzi tədqiqatların nəticələrində qeyd edilir ki, astma və allergik rinitli şəxslər koronavirus infeksiyası ilə az hallarda yoluxur və hətta astmanın olması belə şəxsləri kovidə yoluxmaqdan qoruyur.
Damarları təmizləyən 5 QİDA. Tanınmış həkimin SİYAHISI
Xolesterinin yüksək səviyyədə olması damarların sağalmlığına ciddi ziyan vurur. Artıq xolesterin damarlarda yığılaraq onları daraldır, zəif, kövrək, partlamaya meylli olan edir.
KÖP nə zaman təhlükəli xəstəliyə işarə edir? Bu simptomlara DİQQƏT
Adətən köpün səbəbi qida olur. İnsan çoxlu miqdarda meyvə, tərəvəz, paxlalılar, şirniyyatlar yeyəndə köp yaranır.
İnsanın ideal arterial təzyiqi nə qədər olmalıdır? Mütəxəssis izah edir
Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Baş kardioloqu, Milli Tibbi Tədqiqat Kardiologiya Mərkəzinin Baş direktoru Sergey Boytsov "Rossiyskaya Qazeta"ya müsahibəsində insanın ideal arterial təzyiqi ilə bağlı göstəriciləri açıqlayıb.
Baş ağrısının qeyri-adi SƏBƏBLƏRİ
Rusiyalı angionevroloq, tibb elmləri doktoru Yevgeni Şirokov baş ağrısının qeyri-adi səbəblərindən danışıb.
Mədə qıcqırmasının qarşısını almaq üçün FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR
- Az-az və tez-tez (gündə 5-6 dəfə) yemək yemək.
Hamilə qadınlar bunları qətiyyən etməsinlər! - Ginekoloqdan XƏBƏRDARLIQ
Ana olmağa hazırlaşan xanımları düşündürən məqamlardan biri hamiləlikdə özünəqulluq prosedurlarının ziyanlı olub-olmamasıdır.
Ürək üçün ən zərərli qidalar
“Ürək-damar sistemi üçün ən zərərli qidalar fəstfud və yarıfabrikat məhsullardır”.
Bizdə geniş istifadə olunan, lakin xaricdə qadağan olan 9 DƏRMAN
Keçmiş SSRİ respublikalarında istifadə olunan bəzi dərmanlar xaricdə nəinki istifadə olunmur, hətta qadağandır.
Əl və ayaqların soyuq olması buna işarə edir
Soyuq əl və ayaqlar zəifləmiş immunitetin əsas əlamətlərindən biri ola bilər.
Herpetik stomatitin səbəbləri və müalicəsi
Herpetik stomatit ağız boşluğunun xəstəliyi olub özünü dildə, diş ətlərində, damaqda, dodaqlarda əmələ gələn yaralarla büruzə verir.
Bu insanlarda XƏRÇƏNGin inkişafı riski daha azdır
Xərçəngin inkişafında insanın tək fiziki sağlamlığı deyil, emosional sağlamlığı da böyük rol oynayır. Bu haqda həkim-onkoloq, cərrah, tibb elmləri namizədi İvan Karasyov məlumat verib.
Qəbizliyə qarşı dərmanların ÖLÜMCÜL fəsadları. 1 həftədən artıq istifadə etməyin!
Qəbizlikdən əziyyət çəkən insanlar bir çox hallarda həkimlə məsləhətləşmədən aptekdən işlədici dərmanları alıb qəbul edirlər.
Əllə yeməyin faydası və ziyanı
Əllə yeyilən yemək daha dadlıdır. Saglamolun.az Rusiya KİV-lərinə istinadla bildirir ki, bu nəticəyə Stivens Universitetinin alimləri gəliblər.
Sodanın sağlamlıq üçün 3 BİLMƏDİYİNİZ FAYDASI
Adi çay sodası bəzi sağlamlıq problemləri zamanı yaxşı terapevtik təsir edir. Saglamolun.az Express-a istinadla bildirir ki, bu haqda Böyük Britaniyadan olan mütəxəssislər xəbər verir.
