İmsaqda nəyi, necə, nə qədər yeyək? – UZMAN HƏKİMDƏN QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR
Ramazanda ən çox bilinən yanlışlardan biri də məhz imsaq çox yemək lazım olduğu barədədir. Medicina.az xəbər verir ki, bu, əslində imsaqda çox yeməyin iftara qədər insanı tox saxlamağı doğru yanaşma deyil.
Oruc tutarkən baş ağrısının qarşısını necə alaq?
Ramazan ayında oruc tutanların əksəriyyəti baş ağırısından şikayət edir. Axşam.az sizə ağrıların baş vermə səbəblərini və qarşısının alınması yollarını açıqlayır.
Ürək üçün ən ziyanlı 5 qida
Bütün dünyada insan ölümünün başlıca səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir.
Körpənin yatağı necə olmalıdır? Vacib qaydalar
Uşaqların əhval-ruhiyyəsinə və sağlamlığına təsir edə biləcək çarpayının seçilməsi heç də az əhəmiyyətli məsələ deyil.
Oruc tutanlar qidalanarkən nələrə diqqət etməlidir?
Ramazan ayında oruc tutan şəxsin qidalanma rejimi adi günlərdə qidalanmadan tam fərqlənir. Buna görə də oruc tutmağı asanlaşdırmaq üçün bir müddət əvvəldən bədəni buna hazırlamaq lazımdır.
Dərini ağardan və təmizləyən TƏBİİ LOSYON. Evdə hazırlayın
Dərini ağartmaq və təmizləmək üçün bir çox təbii vasitələr mövcuddur.
Uşaq sakit, sözəbaxandırsa, özü də təkcə oynayırsa...
Mütəxəssis deyir ki, valideynlər diqqətli olmalı, uşaqlarla bir şəxsiyyət kimi davranmalıdırlar.
Burun ətinin fəsadları - eşitmə zəifliyi, bronxit, astma...
Burun əti - adenoid ilə bağlı problemlər əsasən uşaqlarda rast gəlinir. 1-2 yaşından etibarən həddi-buluğ yaşına çatana qədər uşaqlarda belə hallar müşahidə olunur.
Qaraciyər, dəri və damarları təmizləyən QARIŞIM
Həkim-naturopatlar sübut edir ki, bir çox qida məhsulları orqanizmə əsl təbii dərmanlar kimi təsir edir.
Tez arıqlamaq istəyənlərin nəzərinə - Bunu etsəniz...
Yüksək proteinli pəhrizlər saxlamaq və çoxlu miqdarda protein tozu qəbul etmək böyrəklərə mənfi təsir göstərir.
Hamamda bunları saxlamaq olmaz! - Hər evdə edilən səhvlər
Gigiyena sağlamlığı qorumağa və ömrü uzatmağa kömək edir.
Oruc tutmağın görün nə qədər faydaları var
Ramazan mənəvi cavanlaşma ayı sayılır. İslamın beş şərtlərindən biri olan orucluğa düzgün yanaşılsa, ondan çoxsaylı faydalar əldə etmək olar.
Dırnaq yemək bu xəstəlikləri yaradır - Onixofagiyanın səbəbləri
Onixofagiya uşaq yaşlarından başlayan, dünyada çox yayılmış zərərli vərdişlərdən biridir.
Yaşlı insanlarda qoxubilmənin itməsi ölümün yaxınlaşdığını göstərir - ALİMLƏR
60-70 yaşından sonra yaşlı insanlarda qoxubilmənin getdikcə zəifləməsi və itməsi yaxın 10 ildə ölüm riskinin 50% artmasının göstəricisidir.
Məktəbli çantasının çəkisi nə qədər olmalıdır? - Ölkəmizin əməl etmədiyi BEYNƏLXALQ NORMA
Məktəbyaşlı uşaqların son illər sağlamlığı, orqanizmi üçün problemə çevrilən, valideynlərin narahatlığına səbəb olan və artıq Milli Məclis səviyyəsində müzakirə mövzusuna çevrilən məktəb çantalarının ağırlığı məsələsi hələ də gündəmdədir.
Qocalmanın qarşısını alan 3 ÜSUL - Alimlərdən MÖHTƏŞƏM ARAŞDIRMA
Alimlərin apardığı araşdırmalar bir daha sübut edir ki, beynin qocalması bütün orqanizmin qocalma prosesinin başlamasına birbaşa təsir edir: neyronların fəallığının azalması zaman keçdikcə hormonal prosesləri ləngidir, onlar isə öz növbəsində maddələr mübadiləsinə və hüceyrələrin yenilənməsi sürətinə təsir edir.
Yumurtanı soyuducuya qoyduqdan əvvəl yumaq lazımdırmı?
Bəzi qadınlar yumurtanı soyuducuya qoyduqdan əvvəl yuyurlar. Onların fikrinə görə, bu yumurtanın üzərində olan mikrobları təmizləyir.
Şahların yeməyi DOMBALAN - Ən bahalı göbələkdən RESEPT
Avropada trüfel kimi tanınan ən bahalı göbələk növü, bizdə isə onun bir növü olan dombalan mövsümü gəldi.
Vyetnam mazının bilmədiyiniz 11 MÖCÜZƏSİ
Ölkə.az el arasında "Vyetnam mazı" adlanan müalicəvi balzam haqqında araşdırma yazını təqdim edir.
Səhər yeməyindən əvvəl bu dəmləməni için. Arıqlamaq üçün sadə üsul
Darçın arıqlmaq istəyənlər üçün ideal vasitədir. Darçın maddələr mübadiləsi proseslərini sürətləndirir ki, nəticə piylər daha tez parçalanır.
