Загрузка...

Çimərlikdə suya girəndə ehtiyatlı olun. TƏHLÜKƏ!

Yayda əksər insanlar dincəlmək üçün çimərliklər seçir. Dəniz havası, suyu insana həm  böyük zövq verir, həm də sağlamlığını bərpa etməyə yardım edir.

Lakin burada bir qaydaya əməl etmək çox vacibdir. Adətən günəşin altında yaxşıca "qızandan" sonra insanlar sərinlənmək üçün suya atılır. Bu çox böyük səhvdir. Havanın və suyun hərarəti arasında xeyli fərq olur. Nəticədə insanda damarların kəskin sıxılması baş verə bilər ki, bu da ürək tutmasına və hətta infarkt, insult, ürəyin ani dayanmasına səbəb ola bilər. Bu xüsusilə ürək xəstəlikləri, hipertoniya xəstəliyi olan insanlar üçün təhlükəlidir.

Suya yavaş-yavaş girmək lazımdır ki, bədən hərarət fərqinə adaptasiya olunsun (öyrəşsin).


Saglamolun.Az

.
Загрузка...
.

Загрузка...
loading...

HƏKİMLƏR

Tərlan Qasımov

Tərlan Qasımov

Qastroenterologiya

Qastroenteroloq-İnvaziv Endoskopist İş stajı -8 il

Ətraflı...
Naibə Həsənova

Naibə Həsənova

Ginekologiya

Cərrah, mama-ginekoloq İş stajı - 13 il

Ətraflı...
Könül Hənifəyeva

Könül Hənifəyeva

Onkoginekologiya

Onkoginekoloq, mammoloq İş stajı - 28 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

Яндекс.Метрика