Çiçəklərin evlərimizə və yaşayış sahələrimizə gətirdiyi gözəlliklərlə yanaşı, insan sağlamlığına da saysız-hesabsız faydaları var. Heç düşünmüsünüzmü ki, niyə xəstə ziyarətlərində gül verirsiniz? Bu yazımızda güllərin insan sağlamlığına faydaları haqqında məlumat verəcəyik.
Təbiətə və insan sağlamlığına qatdıqları faydaları ilə bildiyimiz çiçəklərə həssas və zərif bir sevgi göstərməyi unutmayın. Evinizə, ofisinizə və ya bağınıza əlavə edəcəyiniz bir çiçək dünyamıza daha sağlam həyat fürsəti təqdim edə bilər!
1. Havanı təmizləyir
Çiçəklər, flora cəmiyyətindəki digər bitkilər kimi, nəfəs aldığımız havanın detoksikasiyasında mühüm rol oynayır . Xüsusilə qapalı çiçəklər evlərimizdə istifadə etdiyimiz məhsullardan ətrafa atılan zəhərli qazları özünə çəkir. Evdə nəfəs aldığınız havanı təmiz saxlamaq tənəffüs sistemi infeksiyalarından əziyyət çəkmə şansınızı azaldır .
2. Terapevtikdir
Çiçəklər psixoloji xəstəliklərə qarşı müalicəvi təsirə malikdir. Anksiyete və zehni stressdən əziyyət çəkən insanlar çiçək terapiyasından istifadə edərək rahatlıq tapa bilərlər. Tədqiqatlarda güllər insan şüuruna sevinc, xoşbəxtlik və həzz verir. Gərgin və gərgin bir gündən sonra parkda və ya bağçada sadə bir gəzinti narahatlıq əleyhinə dərman qəbul etməkdən daha təsirli ola bilər .
Çiçəklərin Faydaları
3. Dərini gözəlləşdirir
Çiçəklər parlaq və sağlam dəri əldə etməyin ən təbii yolu kimi tanınır. Evinizdə və ya ofisinizdə olacaq çiçəklər ətraf mühitə nəm salır. Qapalı məkanda yaranan rütubət dərinizi qurumağa və çatlamaya qarşı qoruyur. Xüsusilə, lavanda çiçəyi dərinin sağlam görünməsinə kömək edir, eyni zamanda ləkələri və sızanaqları aradan qaldırmağa kömək edir.
Çiçəklərin Faydaları
4. Zehni gücləndiricidir
Elmi araşdırmalar bəzi çiçəklərin beynin yaddaş gücünü artırdığını göstərib. Araşdırmanın davamında beyin performansının bitki və çiçək mühitində daha çox çalışaraq məhsuldarlığı artırdığı müəyyən edilib. Evinizdə və ya ofisinizdəki çiçəklər beyninizin daha yaradıcı ideyalar ortaya qoymasına şərait yaradır. Bunun ən gözəl nümunələri arasında; rozmarin, reyhan, kəklikotu, nanə, adaçayı və zəncəfil.
Çiçəklərin Faydaları
5. Sakitlik hissi verir
Çiçəklərin müalicəvi və rahatlaşdırıcı xüsusiyyətləri ilə bağlı çoxsaylı araşdırmalar aparılmışdır. Aparılan araşdırmalar nəticəsində çiçəklərin insanlarda sakitlik hissi doğurduğu müəyyən edilib. Xüsusilə otağınızdakı çiçəklər gərgin və gərgin bir günün ardından bədəninizin rahatlamasına kömək edir. Baş ağrısı və yuxu problemlərində geniş istifadə edilən çiçəklər təbii antidepresan xüsusiyyətə malikdir.
Daisy
Çiçəklər dəri müalicəvi xüsusiyyətləri ilə ən çox yayılmış bitkidir. Çiçəklərində Vitamin E, Provitamin A, Vitamin C var. Çobanyastığı həm də antiseptik təsirə malikdir. Dərini sakitləşdirir, qıcıqlanma və qızartıya qarşı yaxşıdır. Dəriniz asanlıqla iltihablanırsa və soyulursa , çobanyastığı ekstraktı kremindən istifadə etməlisiniz. Bu krem allergik dərilər üçün də çox yaxşıdır . Həm də saçda gözəl təsir yaradır ; Həm rəngini açır, həm də uzadır.
Gül
Qızılgül kosmetika və parfümeriyada geniş istifadə olunur. Onun suyu dəri problemlərinə yaxşı gəlir. Dərinizi qoruyur və dərini yeniləmək üçün antioksidanlar ehtiva edir. Gül ekstraktı üzə, bədənə, saça qulluq üçün vacib komponentləri ehtiva edir. Dəriniz qurudursa, bir ovuc qızılgül ləçəklərini qaynar suya atın, bir-iki dəfə qaynadın və üzünüzü buxara tutun. Bu tətbiqdən sonra dəriniz inanılmaz dərəcədə yumşaq olacaq.
exinecea
Bu bitki tez-tez nəmləndiricilər olan qoruyucu kremlərdə istifadə olunur. Sızanaqlara və iltihablara yaxşı gəlir, həmçinin dərini bərpa edir.
Oregano
Qədim Misirdə bu bitki "gəncliyin keşikçisi" adlanırdı. Buna görə də kəklikotu sallanan və ya yorğun dərilər üçün vacibdir. Tərkibində immunitet sistemini gücləndirən maddələr var . Dəridə və bədəndə həyati funksiyaları gücləndirir. Amma dəri üçün kəklikotu yağından faydalanmaq istəyirsinizsə, məsləhət görmürəm. Çünki dəridə həddindən artıq qızartı və yanma yarada bilən yağdır. Yağı deyil, yalnız çayı dəmləyib pambıqla üzünüzə çəkə bilərsiniz.
sitrus
Portağal çiçəyi ekstraktları və limon tez-tez stresə qarşı təsir göstərir. Tərkibindəki vitaminlər dərini qidalandırır və solğun dərini canlandırır. Şişkinlik və ləkələr aradan qaldırılır. Dəri daha elastik olur. Tərkibində təbii yağlar və limon, portağal, naringi, limon və qreypfrut ekstraktları olan kremlər qırışları aradan qaldırır, gənclik və təravət verir.
qarğıdalı çiçəyi
Kosmetikada tez-tez göz qapaqlarının həssas dərisi və göz ətrafındakı problemli bölgələr üçün istifadə olunur. Qarğıdalı çiçəyi ekstraktı ilə hazırlanmışdır, dəridə şişkinliyi, qızartı və qaşıntıları azaldır.
Lavanda
Lavanda əla antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. İltihabları, həşərat dişləmələrini, blisterləri, qançırlar və yaraları tez sağaldır. Həssas dəri tipli insanlar üçün əvəzolunmazdır. Onun ekstraktı, efir yağı dəridə metabolik prosesləri aktivləşdirir . Quru dərilər üçün faydalıdır. Qaşınmağı dayandırır. Dəmlədiyiniz lavanda suyu saç köklərinə çəkilərsə, qan dövranını artırır və kəpək əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
sümbül
Bu çiçəyin ekstraktları qırışların yaranmasının qarşısını almaq və mükəmməl hamar dəri yaratmaq üçün istifadə olunur. O, yarpaqları zərərli atmosfer təsirlərindən qoruyur.
Sardiniya
Bu çiçəklə siz parlaq saçlar yaratmaq üçün tonik edə bilərsiniz. Ətirşah yarpaqlarını 20 dəqiqə qaynar suda isladın. Sonra su isti olanda saçınızı bu su ilə yuyun.
Bənövşə
Yağlı dəri olan insanlar bu çiçəyin ekstraktı və ya yağından faydalana bilərlər. Bu çiçəkdə C vitamini var. Bənövşə yarpaqları sakitləşdirici müalicəvi təsirə malikdir. Bir az bənövşəyi çiçəklər və gövdələrlə qaynar suya tökün. Soyuduqdan sonra gündə üç dəfə üzünüzü bu su ilə silin. Losyonu soyuducuda maksimum üç gün saxlaya bilərsiniz .
Jasmin
Əfsanəvi çiçək... Efir yağı çox təsirlidir. Kosmetik məhsullarda qocalmanın qarşısını almaq üçün çox istifadə olunur . Dərini cavanlaşdırır. Tərkibində jasmin olan aromaterapiya yağı hamamdan əvvəl masaj edilə bilər. Dəridə cızıqlara və yaraların sağalmasına müsbət təsir göstərir. Dərinin elastik və hamar olmasına kömək edir.
Saglamolun.Az
