Gecə tez-tez sidiyə gedirsinizsə... Təhlükəli səbəblər
Gecə yuxusu zamanı orqanizm dincəlir və bərpa olunur.
Sağlam olduğunuzu göstərən 5 əlamət
Elmi izaha görə, sağlam olmaq - tam fiziki, mənəvi, ruhi tarazlıqdır. Sağlam olmaq təkcə hər hansı ağır xəstəliyin olub-olmaması ilə ölçülmür.
Sizi soyuqdəymə və qripdən qoruyacaq ÇOX SADƏ VASİTƏ. Yalnız bir neçə damcı!
Soyuq fəsillərdə soyuqdəymə və qripdən qorunmaq üçün bir çox vasitələr mövcuddur. Belə vasitələrdən biri təbii efir yağlarıdır.
Həkimdən antibiotiklərin qəbulu barədə CİDDİ XƏBƏRDARLIQ
“Çox sual verirlər ki, “Uşağım öskürür, temperaturu qalxıb. Hansı antibiotik məsləhətdir?
“GÜLÜMSƏYƏN DEPRESSİYA” – Cavan və uğurlu insanlar nə üçün intihar edir?
Saglamolun.az depressiyanın ən təhlükəli növlərindən biri olan "gülümsəyən depressiya" haqqında nevroloq Yaqut Lətifovanın yazısını təqdim edir.
Xərçəng hüceyrələrinin yayılmasına səbəb olan QİDALAR
ABŞ alimləri xərçəng hüceyrələrinin böyüməyini stimullaşdıran qidaları araşdırıblar.
Əfsanəvi cərrah xəstəliklərin GİZLİ SƏBƏBİNİ açdı
Bütün dünyanın tanıdığı ukraynalı alim, akademik, ürək cərrahı Nikolay Amosov 90 il yaşamış və öz timsalında sübut edib ki, qocalıq prosesini gecikdirmək mümkündür.
Hansı soğan daha faydalıdır: sarı, ağ yoxsa qırmızı?
Soğan ən faydalı tərəvəzlərdən biri sayılır. Soğanın bir çox növləri var.
Böyrəkləri, ürəyi, damarları xəstəliklərdən qoruyan ən sadə TƏBİİ VASİTƏ
Tanınmış alman kardioloqu, professor Ditrix Qrenemeyer sübut edir ki, limonlu su kimi sadə təbii vasitə bizi ürək tutması, böyrək xəstəlikləri, damarların zədələnməsi və yorğunluqdan qoruya bilər.
Yuxusuzluğa səbəb olan QIDALAR
Kolumbiya Universitetinin nəzdində fəaliyyət göstərən kollecin həkim və cərrahlarının apardıqları təhqiqat nəticəsində məlum olub ki, təmizlənmiş (qənd halına salınmış) karbohidratlar yuxusuzluğa səbəb ola bilər.
Bədəndə piyləri əridən MƏHSULLAR
Artıq çəkidən qurtulmaq üçün qəbul edilən kalorilərin miqdarını zaltmaq, fiziki aktivliyini isə artırmaq lazımdır.
Soyuqdəymə başlayanda bu XALQ TƏBABƏTİ üsulundan istifadə edin
Sizə soğan və sarımsaqla inhalyasiya üsulunu təqdim edirik. Bu çox sadə və eyni zamanda effektli vasitədir.
Uşaqlarda diabetin 3 ƏSAS ƏLAMƏTİ. Bunu hər bir valideyn bilməlidir!
1 tip şəkərli diabet uşaqlar və yeniyetmələr arasında ən yayılmış endokrin xəstəliklərdən biridir.
Kosmetika qabında ən təhlükəli əşya
Böyük Britaniyanın Aston Universitetinin mütəxəssisləri qadınların makiyaj qabında olan kosmetik vasitələrin təmizliyini mikroskop altında yoxlayıblar.
Əzgil bu xəstəliklərə dərmandır. RESEPTLƏR
Əzgil çox faydalı meyvədir. Əzgilin tərkibi olduqca zəngindir. Bu meyvədə C,A, B1, B2, B3, B6, B9 vitaminləri, kalium, dəmir, maqnezium, yod, kalsium, fosfor, selen, sink, orqanik turşular, pektin və s. kimi faydalı maddələr var.
Tez-tez ağlamaq istəyi... - Xanımların DİQQƏTİNƏ!
Qadınlarda davamlı ağlama istəyi menopauzanın əlaməti ola bilər.
Xolesterini salan, qaraciyəri piylənmədən qoruyan UCUZ MƏHSUL
Bəzən ən adi və ucuz məhsullar orqanizmə olduqca faydalı təsir edir, sağlamlığı qorumağa yardım edir. Belə məhsullardan biri yulaf yarmasıdır.
Təzyiqi salmağa yardım edən ən yaxşı 5 İÇKİ. Hər gün için!
Yüksək təzyiq orqanizmə ciddi ziyan vurur, infarkt, insult, ağır böyrək və göz xəstəliklərinin riskini artırır.
Spirtli içkilərdən sonra QARACİYƏRİ bərpa edən MƏHSULLAR
Spirtli içkilər bütün orqanizmə olduqca mənfi təsir edir.
Bitki yağının keyfiyyətini yoxlamaq üçün 4 SADƏ TEST
Son zamanlar bitki yağlarının keyfiyyəti ilə bağlı çoxlu mənfi məlumatlara rast gəlirik.
