Yatmaq üçün ən təhlükəli poza hansıdır? - FOTO
Qarnı üstə yatmaq onurğa üçün ən zərərli pozalardan biridir.
Şəhər səs-küyünün insan sağlamlığına təsiri açıqlanıb
Daim artan şəhər səs-küyü insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir.
B 12 vitamini əskikliyinin əlamətləri – Yorğunluq, baş ağrıları...
Orqanizmdə B 12 vitamini əskikliyi çox ciddi haldır, daha çox qanazlığı, anemiya ilə bərabər gedir və hətta qan yaranmasına mənfi təsir edir.
Mütəxəssisdən tövsiyə: Beliniz ağrıyırsa ayaqqabınızı dəyişin
Bel ağrısına səbəb olan səbəblərdən biri yastıpəncəlikdir.
Kolbasalara ətdən başqa nələr qatılır? – DİQQƏTLİ OLUN!
Kolbasa məmulatları alarkən hər bir istehlakçı onun keyfiyyətli olmasına əmin olmaq istəyir.
Ömrü uzadan 6 yoxlanılmış vərdiş
Sadə gündəlik məşğuliyyətlər ümumi hal-əhvalı yaxşılaşdıra və ömrün uzunluğuna müəyyən təsir göstərə bilər.
Özünüzü xilas etmək istəyirsizsə, marketdəki çörəklərdən imtina edin - Tanınmış kardioloq
Amerikanın tanınmış kardioloqu Vilyam Devis dünyada " Buğda qarını" adlı betstellerə çevrilmiş kitabı ilə məşhurdur. O, əmindir ki, müasir insanların səhhəti ilə bağlı başlarına gələn bəlalar buğda və undan qaynaqlanır.
Bu qan qrupunda TROMBOZ riski daha yüksəkdir
Son zamanlar koronavirus infeksiyası ilə bağlı tomboz mövzusunun aktuallığı artıb. Lakin tromboz tək koronavirusun ağırlaşması deyil.
Təzyiqi salmağa yardım edən ən yaxşı içki
Qərbi Avstraliya Universitetinin alimləri hipertoniyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edən içkinin adını açıqlayıblar. Bu qara çaydır. Alimlərin araşdırmasına görə bu içki təzyiqi aşağı salmağa kömək edir.
Tatu psixoloji problemdir, yoxsa zövq? - ARAŞDIRMA
“Bədənimi belə daha çox sevirəm. Bu mənim üçün bir aksesuardır. Mənə estetik gözəllik bəxş edir. Amma etiraf etməliyəm ki, bir dəfə tatu döydürdükdən sonra asılılıq yaradır. Valideynlərimi narahat etsə də, tatu etdirməsəm, özümü yarımçıq hiss edirəm”.
Kovid peyvəndindən sonra bu simptomlar olsa, təcili yardım çağırın
Həkimlər vaksindən sonra əks təsirlər yaranarsa, hansı halda təcili yardım və hospitalizasiyanın vacibliyini açıqlayıb.
Adi cəfərinin sağlamlığımıza İNANILMAZ FAYDALARI
Keçmişdə cəfəri daha çox göyərti kimi deyil, müalicəvi ot kimi istifadə olunurdu. Təbiblər cəfərinin köməyi ilə müxtəlif xəstəlik və pozulmaları müalicə edirdilər.
Koronavirusdan qoruya biləcək 3 qida AÇIQLANDI
Rafinə olunmamış, təmiz heyvani ərinmiş yağ orqanizmdə iltihab əleyhinə təsir edir, koronavirusa dözümlülüyü artırır.
Yuxunun az olması uşaqlarda bu QORXULU XƏSTƏLİYİN riskini artırır
Amerika alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, gecə az yatan uşaqlarda 2 tip şəkərli diabetin inkişafı riski xeyli artmış olur.
Böyrəklərin sağlamlığını qoruyan 5 UCUZ MƏHSUL
Sağlam və tamdəyərli qidalanma böyrək sağlamlığında çox böyük rol oynayır.
Paltarlı yatmaq niyə orqanizm üçün zərərlidir?
Əslində gigiyenik və etik baxımdan ən azı gecə geyimində yatmaq düzgün hesab edilsə də, həkimlər bədən üçün geyimsiz yatmağın faydalı olduğunu deyir.
Nə qədər əsəbi olduğunuzu yoxlayın - Test
Aşağıdakı suallara cavab verməklə əsəbi, tez həyəcanlanmağa meyilli və ya əksinə - sakit təbiətli, təmkinli, istənilən vəziyyətdən asanlıqla çıxa bilmək qabiliyyətinə malik insan olduğunuzu aydınlaşdırın.
Azərbaycanlı həkimdən şəkər xəstələri üçün - Möcüzəvi qarışım
Hil çayı, qarazirə, darçın və qatıqdan ibarət təbii qarışım ağız qurumasını, çox susama hissini aradan götürür, zaman-zaman istifadə olunduqda yüngüllük hissi verir.
Viruslardan qorunmaq üçün ƏN SADƏ ÜSUL
Rusiyalı həkim-terapevt Olqa Burlakova viruslardan və o cümlədən koronavirusdan qorunmaq üçün ən effektli və sadə vasitəni açıqlayıb.
Şəkərli diabetin yaranmasının səbəbi
Şəkərli diabet xəstəliyi bir günün içərisində meydana gəlmir. Əgər kimsə bu gün şəkər xəstəsidirsə, deməli, onun xəstəliyinin əsası on il əvvəl qoyulub.
