Çoxlarını düşündürən sual: vərəm tam sağalırmı? - HƏKİM RƏYİ
“Vərəm bütün dünyada qlobal problem sayılır. Dünyada ən geniş yayılan xəstəliklərdən biri də vərəmdir.
Beyin qan dövranını yaxşılaşdıran giləmeyvə. RESEPTLƏR
Beyin qan dövranının pozulması çox təhlükəli vəziyyətdir. Bu pozulmanın fonunda insanda insult inkişaf edə bilər.
Gözlərin sağlamlığını qorumaq istəyənlər oxusun!
Gözlərin sağlamlığını qorumaq üçün bu sadə qaydalara əməl edin:
Yayda tərləmək istəmirsinizsə...
İsti havaların gəlməsi ilə qoltuq altlarınız sizə problem yaradırmı?
Yayda arıqlamağın asan yolu
Yayda meyvə və tərəvəzlərin bol olması bizi tək vitaminlər, minerallar və digər faydalı maddələrlə təmin etmir. Meyvə-tərəvəzlərin bol olması bizə həmçinin arıqlamağa kömək edir.
Orucun təsirləri və fəzilətləri
"Ey iman gətirənlər, sizdən əvvəlkilərə yazıldığı kimi sizə (də) oruc yazıldı və qərara alındı, (ki,) bəlkə (ruhunuz qüvvətlənsin və nəfsi istəklərdən) çəkinəsiniz". ("Bəqərə" 183).
Ürəyimiz tez-tez döyünən zaman nə etməli?
Zaman keçdikcə ürəkdə problemlər əmələ gəlməyə başlayır, əsasən də ürəkdə tez-tez döyünmələr, ürək təzyiqinin artması və ürəkdə səyrimələr – bütün bunlar ürək əzələsinin zəifləməsinə və ürəyimizin torba formasını almasına səbəb olur.
Miqrendən əziyyət çəkənlər mütləq oxusun!
Harvard Universiteti alimləri araşdırma nəticəsində aşkar ediblər ki, miqrendən əziyyət çəkən qadınlarda bu pozulmadan əziyyət çəkməyənlərlə müqayisədə ürək-damar sistemi xəstəlikləri daha tez-tez inkişaf edir.
Qarın ağrısı və ishal hansı xəstəliklərin əlaməti ola bilər
Əgər insanda gün ərzində 3 dəfədən artıq defekasiya (bağırsaq boşalması) varsa və yanaşı olaraq xaric olan kütlə duru və formalaşmamışdırsa, bu ishal sayılır.
Uşaqlarda hiperaktivlik. Əlamətlər
Dövrün əsas problemlərindən sayılan “dəcəl uşaq”,”sözə baxmayan uşaq”anlayışı əslində Psixologiyada xüsusi bir diaqnoz olaraq taninir.
Oruc tutmağın faydaları
Əslində bəlkə də mən səhv edib belə bir başlıq qoyuram, çünki oruc tutmaq yalnız Allah rizası üçün olmalıdır və Allahın əmri olaraq tutulan orucun inşallah ki heç bir ziyanı olmaz.
Anaların kabusu: uşağın saçına bit düşərsə...
Bitlər yaşamaq və çoxalmaq üçün insan qanına ehtiyac duyan parazitlərdir. Yetkin bir bit təxminən bir küncüt dənəsi böyüklüyündədir.
İdeal səhər yeməyi necə olmalıdır. Diyetoloqlar tövsiyə edir
Bir çox diyetoloqlar səhər yeməyi nahar və şam yeməyindən daha vacib hesab edir. Yuxu zamanı qanda şəkərin səviyyəsi aşağı düşür və enerji azalır.
İnfarkt və insultdan qoruyan 10 MƏHSUL
Ürəkdə və ya beyində olan damarlar trombla tutulduqda və ya partladıqda bu infarkt və ya insult kimi ağır pozulmaların inkişafına səbəb olur.
Dırnaqlarda göbələyin XALQ TƏBABƏTİndə müalicəsi - VİDEO
Bu çox yayılmış problemdir. Göbələyin təsirindən dırnaqlar qalınlaşır, ovulur, saralır, dəri qaşınır, ayaqlardan pis qoxu gəlir. Bu da, təbii ki, ciddi kosmetoloji qüsur yaradır.
Uşaqlarda boğazgəlmə zamanı ÇARƏ
Əgər uşağınızın boğazı tez-tez gəlirsə və badamcıqlar böyüyürsə deməli sizin uşağınızın immunteti zəifdir və boğazda infeksiya ocağı vardır.
Adi çaya bu otdan əlavə etsəniz...
Hamı bilir ki, çay çox faydalı içkidir. Çay orqanizmə stimullaşdırıcı təsir göstərir, yorğunluğu azaldır, əhval-ruhiyəni yaxşılaşdırır, əlavə enerji verir, əqli fəaliyyəti stimullaşdırır, yüngül sidikqovucu təsirə malikdir, xərçəngəleyhinə təsir edir.
Gecələr tualet təlimi
Əgər gündüzlər övladınızı ayaqyoluna getməyi öyrətmisinizsə artıq gecələr də onu yerini islatmadan tualetə getməyi öyrətmənin zamanı gəlib.
Bu gün ÜMUMDÜNYA TÜTÜNSÜZ GÜNÜDÜR
Siqaret çəkmək bütün dünyada ən yayılmış pis vərdişdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının ekspertlərinin hesablamalarına görə, dünyada hər 6 saniyə tütündən 1 insan həlak olur.
Əyilən təkcə onurğa deyil!!!
Statistikaya əsasən hər məktəblinin 2-3 dən biri skolioz, kifoz və ya kifoskolioz kimi qamət pozulmasından əziyyət çəkir.
