Bağırsaqları saat kimi işlədəcək 5 təbii probiotik
Bağırsaqların normal mikroflorası insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır.
Cərrahlar niyə yaşıl rəngli forma geyinirlər?
“Həkimlərin forması nə rəng olmalıdır”, sualına yəqin ki, hamımız eyni cavabı verərik: Təmizlik rəmzi olan ağ.
Ağcaqanad dişləyibsə... Qaşınma və şişkinliyi azaldan 7 sadə vasitə
Saglamolun.az ağcaqanadın dişlədiyi yerdə qaşınma və şişkinliyi azaldan sadə vasitələri təqdim edir.
Çarpayınızın yanında mixək sancılmış limon qoyun - İnanılmaz faydası
Yataq otağında çarpayının yanında tumbanın üzərinə ortadan bölünmüş və üzərinə mixəklər sancılmış limon qoymaq artıq çöx ölkələrdə sınanıb və insanlar bu üsulun faydasını görməkdədir.
Bel ətrafındakı piylərin ən böyük düşməni - İncəbelli olmaq üçün...
Arıqlamağın bir çox üsulu var. 10 gündə bir neçə kilo arıqlamaq müasir dövrdə elə də müşkül məsələ deyil.
1 ovuc dərmanı əvəz edən ədviyyatlar
Ədviyyatlar yeməklərimizə xüsusi dad verir, onları daha uzun müddət təzə saxlamağa kömək edir.
Meyvə çəyirdəklərinin inanılmaz faydaları - beyini cavanlaşdırır, xərçəngdən qoruyur...
Alimlər ən faydalı meyvə çəyirdəklərinin sıyahısını tərtib ediblər.
Dəniz kələminin faydalı xüsusiyyətləri
Dəniz kələminin tərkibi yod, manqan, kobalt, fosfor, dəmir və kaliumla zəngindir.
1 ayda 5 kq arıqladan kokteyl - Ucuz başa gəlir
Yayın sevimli və daha çox istifadə edilən içkiləri təbii ki, arıqladan kokteyllərdir.
Yaşıl çay bu orqanları sıradan çıxarda bilər. Çox içməyin!
Antioksidantlarla zəngin olan yaşı çay ölümdən başqa hər dərdin dərmanı sayılır.
Bu yeməkləri 2-ci dəfə qızdırmaq olmaz
Mütəxəssislər yeməkləri təzə halda, bişirdikdən dərhal sonra yeməyi tövsiyə edirlər. Bu zəhərlənmə, həzm problemlərinin qarşısını almağa kömək edir, orqanizmi lazım olan vitamin və minerallarla təmin edir.
Qalxanvari vəzi üçün ən faydalı 7 məhsul
Qalxanvari vəzi xəstəliklərinə ölkəmizdə tez-tez təsadüf edilir. Bu xəstəliklərin qarşısını almaqda qidalanma çox böyük rol oynayır.
Türkiyəli stomatoloq dişləri möhkəmləndirməyin və ağız qoxusunu aradan qaldırmağın yollarından danışdı
Ramazan aylarında oruc tutan şəxslər ağız qoxusu və diş problemləri ilə üzləşir.
Qaraciyər xəstəliyinin 5 gizli simptomu
Qaraciyəri lal orqan adlandıdırlar. Bunun səbəbi qaraciyərdə sinir ucların olmaması və bu səbəbdən ağrımamasıdır.
Xərçəngə səbəb olan ən təhlükəli qida məhsulları - Siyahı
Mütəxəssislər sübut edir ki, xərçəng xəstəliklərinin 1/3 hissəsinin səbəbi həyat tərzi və qidadır.
İftarda qazlı su və soyuq suyun zərərləri
İsti yay günlərində oruclu vaxtı hamımızın ürəyi yeməkdən daha çox su istəyir, iftarda bol-bol su içməyi düşünərək orucumuza davam edirik və iftara yaxın hər suları süfrələrimizə düzürük.
Çiyələk bu təhlükəli xəstəliyə qalib gəlir
İtaliya alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, çiyələyin istehlakı onkoloji xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.
İftarda bunları ƏSLA ETMƏYİN! - 6 VACİB TÖVSİYƏ - VİDEO
Sağlam qidalanma üzrə türkiyəli mütəxəssislər vətəndaşları Ramazan ayında düzgün qidalanma barədə xəbərdarlıq edib.
