Qəbizlik, yüksək təzyiq, ayaqlarda qıcolmalar... Bədəninizdə bu maddənin defisiti var
Kalium orqanizmin normal fəaliyyəti üçün ən vacib maddələrdən biri sayılır. Kalium əzələlər, sinir və ürək-damar sisteminin sağlamlığı üçün çox vacibdir.
Qanda bu maddənin normada olması koronavirusun ağır fəsadlarından qoruyur
ABŞ alimləri COVID-19-dan ölüm faizini əhəmiyyətli dərəcədə aşağı salan faktoru aşkar ediblər.
Dəftə yarpağını çeynəyin - Boğaz iltihabının qarşısını alır, soyuqdəymədən qoruyur...
Efir yağları ilə zəngin olan dəfnə yarpağı güclü viris, mikrob və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
Mobil telefon, WLAN və WiFi-ın orqanizmə təsirləri. Nə doğrudur, nə yanlış?
Mobil şəbəkənin, xüsusən də mobil cihaz dirəklərindən şüalanmanın zərərverici təsirləri ilə bağlı müzakirələr günbəgün artır. Hətta Almaniyanın Səhiyyə naziri bu problemi belə ifadə etmişdir: “Hər 3 almandan 1-i ətraf mühit xəstəsidir”.
Bu xəstəlikləri olanlar xurma yeməməlidir
“Mədə-bağırsaq pozuntusu olan insanların xurma yeməsi məqsədəuyğun deyil".
Koronavirusun əsas və qeyri-adi SİMPTOMLARI. Tam SİYAHI
Soyuq fəsillərdə koronavirusa yoluxma arta bilər. Bundan qorxmaq lazım deyil. İstənilən respirator infeksiyalar – rinovirus, adenovirus, qripp və s. soyuq fəsillərdə artır və bu da təbii haldır.
Limfa düyünlərinin böyüməsinin səbəbləri və TƏBİİ ÇARƏLƏR
Saglamolun.az oxucularına tanınmış fitoterapevt Fizuli Hüseynovun məqaləsini təqdim edir.
Tez-tez boyunu şıqqıldatmaq sinir sistemini pozur - İflic edir!
"Şüurlu olaraq etsək də, şıqqıltı boyunda təzyiq və qatılığı azaldaraq boyunun sərbəst hərəkət etməsinə kömək olur. Buna görə də, boyun ağrısı çəkən bir çox adam boyunlarını şıqqıldadaraq rahatlama hissi keçirirlər".
Pəhriz saxlamadan arıqlamağın ƏN ASAN YOLU
Barselonadakı Alimmenta Klinikasının qidalanma mütəxəssisi Adriana Oros artıq çəkidən xilas olmağın və qidalanmaya nəzarət etməyin ən asan, ən sürətli yolunu açıqlayıb.
Türkiyəli həkim koronavirusdan qoruyan ən yaxşı TƏBİİ VASİTƏnin adını açıqladı
Tanınmış türkiyəli həkim-nevroloq, professor Ali Kemal Erdemoğlu immun sistemini möhkəmləndirən və koronavirusdan qoruyan ən yaxşı təbii vasitənin adını açıqladı.
Üzümün təhlükələri. Çox yeməyin!
Süfrə üçün nəzərdə tutulan bütün üzüm sortlarında şəkərin miqdarı həddindən artıq çoxdur, özü də bu, tez mənimsənilən qlükoza və fruktoza şəklində olur.
Ən çox uşaqlarda və 40 yaşdan sonra yaranan görmə problemi: Hipermetropiya nədir?
Gözdə yaranan problemlərdən biri də uzaq görmədir. Hipermetropiya adlanan bu problem zamanı uzaqda olan obyektlər, cismlər normal görülsə də, yaxından görmə çox zəif olur.
Qoz qabığının möcüzəvi FAYDALARI
Qoz hər kəsin bildiyi kimi bir çox faydası olan quru çərəzdir. Yaddaş itkisindən tutmuş ürək və damar xəstəliklərinə qədər bir çox xəstəliyə qarşı şəfa olan qozun qabığı da bir o qədər faydalıdır.
D vitamini çatışmazlığı diaqnozu necə qoyulur?
Orqanizm üçün ən vacib vitaminlərdən biri də D vitaminidir. Son illərdə D vitamin ən önəmli vitamin kimi təqdim olunur. Xüsusilə də immunitetin güclü olması üçün məhz D vitamininin normada olmasının vacibliyi vurğulanır.
Unitaz qapağını örtmədən sifonu çəkmək nələrə səbəb olur?
Sifonu unitazın qapağı açıq ikən çəkmək çoxlarının yol verdiyi gigiyena qaydasıdır.
Diabet xəstələrinə meyvə yemək olar? Endokrinoloqun İZAHI
Bir çoxlarımızın fikrinə görə, şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlərə meyvə yemək olmaz. Axı meyvələr şirindir və qanda şəkəri qaldırır. Lakin bu yalnız qismən belədir.
Köklüyə səbəb olan pis vərdişlər hansılardır?
Dietoloq Nərgiz Nəzirova bildirib ki, yeməyi yaxşı çeynəmədən udmaq toxluq hissinin gec yaranmasına səbəb olur. Odur ki, bu, bizi daha çox yeməyə vadar edir.
Hansı bədən temperaturu normal hesab edilməlidir?
“Adətən bədənin temperaturu 37 dərəcədən yuxarı qalxarsa, insanın xəstələndiyi hesab olunur. Bu, tam da doğru olmayan, bir qədər sadələşdirilmiş yanaşmadır”.
Professor İsmayıl Osmanovdan - Sağlam uşaq böyütməyin 7 qızıl qanunu
Gələcəyin vətəndaşı olan kiçikyaşlı uşağın sağlamlığı onun həyatının ən vacib məsələsidir. Səhhəti zəif olan, xəstələnən insanın illərlə başı öz xəstəliyi ilə mübarizəyə qarışır.
Oynaqlarda ağrıları azaldır, ürəyi qoruyur, immun sistemini möhkəmləndirir... Güclü TƏBİİ DƏRMAN
Sarıkök bütün dünyada super-fud (super-məhsul) kimi sürətlə populyarlıq qazanır. Sarıkökün orqanizmə olan müsbət təsiri saysız elmi araşdırmalarda sübut olunub.
