Qəbizliyin ən təhlükəli FƏSADI
Rusiya qastroenteroloqlar assosiasiyası alimləri sübut edir ki, xroniki qəbizlik yoğun bağırsaq xərçənginin riskini 4 dəfəyə (!) qədər artırır.
Təzyiqi normaya salmaq üçün 5 SADƏ ÜSUL
Yüksək təzyiq insanın həyatını qısaldan amildir. Yüksək təzyiq ürək və damarları zədələyir, insult və infarktın riskini qat-qat artırır.
Bu yağdan istifadə etməklə saç və kirpiklərinizi uzada bilərsiniz
Əgər sizin saçlarınız zəif görünür, tökülür və parlaqlığını itiribsə o zaman aşğıdakıları diqqətlə oxuyun.
Çin istehsalı olan qarabaşağı necə ayırd edək?
Qarabaşaq (el arasında daha çox "qreçka" kimi tanınır) lif, mineral və vitaminlərlə zəngin olan faydalı və müalicəvi yarmadır.
Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istəyirsinizmi? O zaman mütləq oxuyun!
Köp bir çox insanların problemidir. Köp qarın nahiyəsində diskomforta, ağrılara səbəb olur.
Gündə nə qədər su içmək lazımdır?
Düzgün qidalanma dedikdə mayenin düzgün qəbulu da mühüm əhəmiyyət daşıyır.
Yüksək təzyiqə işarə edən 2 SİMPTOM. Baş ağrısı deyil
Mütəxəssislər yüksək təzyiqlə müşayiət olunan hipetoniyanı “lal qatil” adlandırılar. Məsələ burasındadır ki, yüksək təzyiq bir çox halllarda özünü heç bir simptomla büruzə vermir.
Qaraciyər sirrozunun İLKİN ƏLAMƏTLƏRİ
Qaraciyər sirrozu çox ağır və təhlükəli xəstəlikdir. Sirroz zamanı qaraciyərin toxuması müxtəlif səbəblərə görə (spirtli içkilərin qəbulu, B və C virus hepatitlər, dərmanların təsiri, autoimmun xəstəliklər və s.) tədricən çapıq toxuması ilə əvəz olunur.
Onkoloq xərçəngin qarşısını alan QİDALARı açıqlayıb
Hər il dünyada yarım milyondan çox insan xərçəng xəstəliyinə tutulur. Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla bildirir ki, alimlərin fikrinə görə, qidalanma xərçəngin riskini azaldan vacib amillərdən biridir.
Ağzınız tez-tez quruyursa... 5 TƏHLÜKƏLİ SƏBƏB
İnsan kifayət qədər su içir, lakin buna baxmayaraq ağızda daim quruluq hiss edirsə, bu ciddi xəstəliklərə işarə edə bilər.
Damarda trombun ƏLAMƏTLƏRİ
Tromb damarda əmələ gələn qan laxtasıdır. Tromb çox təhlükəlidir ki, vacib qan damarını tam bağlaya bilər. Belə vəziyyətdə lazım olan tibbi yardım vaxtında göstərilməzsə insan həyatını itirə bilər.
Qocalmaq istəmirsinizsə, yeməyinizə BUNU ƏLAVƏ EDİN!
Qara istiot dünyada ən məşhur ədviyyatdır. Ona “Ədviyyat kralı” adı təkcə dünyanın bütün mətbəxlərinin tələbatına görə deyil, faydalı xüsusiyyətləri baxımından da verilib.
Kişilərin qadınlarda xoşlamadıqları 10 xüsusiyyət
1. Ekstremal saç düzümü
Kişilər qeyri-adi saç düzümlərindən heç xoşlanmırlar. Onların uzun, təbii saçlardan xoşları gəlir.
Zəncəfil və sarımsaq ömrü uzadır - Alimlər təsdiqləyiblər
Alimlər zəncəfil və sarımsaqdan istifadənin insanı qocaldan iltihab prosesinin qarşısının alınmasında müsbət təsirini təsdiqləyirlər.
Ümumdünya İmmunitet Günü
1 Mart 2002-ci ildən ÜST təşəbbüsü ilə İmmunitet günü kimi qeyd olunur. Həqiqətən mükəmməl immun sisteminin insan sağlamlığının qorunmasında rolu müstəsnadır.
Bu simptomlar varsa, ürəyiniz TƏHLÜKƏDƏDİR
Ürək çatışmazlığı bir çox hallarda gizli inkişaf edir və onun simptomları tez-tez digər xəstəlik və pozulmalarla səhv salınır.
Uşaq çox su içir, ağzından qoxu gəlirsə... - Diabetdən şübhələnin
Şəkərli diabet dünyada uşaqlar arasında yayılan xroniki xəstəliklər içində ikinci yerdədir.
Damarlara ən böyük zərbəni ŞƏKƏR yoxsa YAĞ vurur?
Rusiyalı həkim və alim Piroqov adına Moskva Universitetinin professoru Lyubov Sokolovanın sözlərinə görə, şəkərin həddindən çox istehlakı damarlara yağın istehlakından qat-qat daha ciddi zərər vurur.
Ömrü uzadan ƏN FAYDALI MƏHSULLAR
Həkimlər Yelena Malışeva və Andrey Prodeus “Жить здорово!” (Sağlam yaşamaq) verilişinin efirində ömrü uzada bilən “super qidaları” açıqlayıb.
Uşaqlarda boyu uzadan QİDALAR VƏ VİTAMİNLƏR
Boy artımı uşaqlarda yaşa uyğun normal fizioloji prosesdir, hansı ki, bu ərəfədə bədəni qida ilə lazımi vitaminlərlə təmin etmək vacibdir.
