Bunu yatmazdan 3-4 saat əvvəl edin!
Müasir elmi araşdırmalar göstərir ki, arıqlamaq istəyən insanın şam yeməyi yatmazdan ən azı 3-4 saat əvvəl olmalıdır.
Ağrıların qeyri-adi səbəbi
Bəzən insanlar bədənin müxtəlif hissələrində (qarın, əzələlər, ürək, qaraciyər nahiyəsi, bel və s.) əmələ gələn ağrılardan şikayətlənir.
Fiziki aktivlik xərçəngdən qoruyur
Çoxdan məlumdur ki, fiziki aktivlik xərçəng xəstəliklərinin profilaktik tədbirlərindən biridir.
Sevinc insanı öldürə bilərmi?
Uzunmüddətli stress, sarsıntı, kədər insan sağlamlığına çox mənfi təsir edir və ilk növbədə ürəyə "vurur".
Ən çox istifadə olunan bu dərmanlar ÖLÜMƏ səbəb ola bilər
İbuprofen və diklofenak bütün dünyada ən tanınmış və tez-tez istifadə olunan ağrıkəsici dərmanlardır.
Ürəyin və sinir sisteminin sağlamlığı üçün İYDƏ yeyin
İydə çox faydalı və müalicəvi meyvədir. İydənin meyvələri, yarpaqları, ağacın qabığı qədim zamanlardan müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunurdu.
Astiqmatizm. Səbəblər və müalicə - FOTO
Gözün refraktiv qüsurlarından biri olub yaxın və uzaq məsafəni dumanlı görməklə xarakterizə olunur.
Sürətlə arıqlamaq üçün 3 SADƏ QAYDA
İnsanda maddələr mübadiləsi və ya hormonal pozulmalar yoxdursa, müəyyən qaydalara əməl etməklə çox tez və asan arıqlamaq mümkündür.
Sarımsaqlı südün MÜHÜM FAYDALARI
Sarımsaqlı süd bizdə çox istifadə olunmasa da olduqca faydalı bir reseptdir. Çünki həm sarımsağın, həm də südün faydalı tərəfləri bir-birilərini tamamlayırlar.
Beyin üçün ən faydalı ədviyyatı tanıyın
Vətəni Aralıq dənizinin sahilləri olan bibəriyə bütün dünyada tanınır və yeməklərə dad və ətir vermək üçün istifadə olunur.
Bu qan qrupu olan qadınlar HAMİLƏLİKlə problem yaşayır
Amerika alimləri araşdırmalar nəticəsində aşkar ediblər ki, 1-ci qan qrupu olan qadınlarda digər qan qrupları ilə müqayisədə yumurtalıqlarda yumurta hüceyrələrinin sayı daha azdır və onların "keyfiyyəti" daha aşağıdır.
Откуда в кале ребенка микробы и нужно ли их лечить?
В последнее время возросло число обращений по поводу расшифровки анализа на посев кала у детей до года.
Saç boyamaq xərçəngin riskini artırır. Yeni araşdırma
Sciencedaily xəbər verir ki, Xelsinki Universiteti (Finlandiya) alimləri süd vəzi xərçəngi ilə bağlı yeni geniş araşdırma aparıblar.
5 həftəyə 10 kq arıqlama. MƏŞHUR PƏHRİZ
1999-cu ildə İzrail diyetoloqu Kim Protasov xüsusi qidalanma sistemi tərtib edib.
Yataq ağlarını ÜTÜLƏMƏMƏK üçün 5 SƏBƏB
Yataq ağlarının ütülənməsi ev işlərinin ayrılmaz tərkib hissəsidir. Lakin mütəxəssislər bu kifayət qədər mürəkkəb və vaxt aparan proseduru lazımsız və hətta ziyanlı hesab edir.
Dodaqlarda çatlar. SƏBƏBLƏR VƏ HƏLLİ
Quru, çatlamış dodaqlar ciddi estetik qüsur yaradır. Digər tərəfdən çatlamış dodaqlar ağrıyır, qanayır, onların üzərində yaralar əmələ gəlir, infeksiyalaşmanın riski artır.
Klimaks zamanı qadın hamilə qala bilərmi?
Klimaks sözü yunan dilindən "pillə" kimi tərcümə olunur. Bu hər qadının həyatında olan bir pillə, bir dövrdür.
Hər gün çaya 3-4 mixək əlavə etsəniz... FAYDALARI
Təbiət insana sağlamlığı qoruyub saxlamaq üçün bir çox faydalı məhsullar və bitkilər bəxş edib.
Ayaqlarınız tərliyir, göbələk sizə əzab verir? - 15 qəpiklik çarə...
Ayaqlarınız tərləyir, pis qoxu, göbələk sizə əzab verir?
Yumurtalığın kistası ilə bağlı 13 SUAL
Kista qişası olan və içi maye ilə dolu çevrəvari törəmədir. Yumurtalığın kistası bir və ya çoxlu (bir yumurtalıqda bir neçə kista) sayda, habelə bir kameralı və çoxkameralı olur.
