Kökəlmək istəmirsinizsə, üç məhsula YOX DEYİN!
Yayda kökəlməmək üçün duz, qazlı içkilər və qəhvə qəbulunu məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür.
İstidə ürəyi qorumağa nə kömək edir?
Ürəyi zəif olan insanlar isti yay havalarında xüsusilə diqqətli olmalıdırlar - yüksək hava temperaturu təhlükəli ürək-damar xəstəliklərinin tətikçisi ola bilər.
Böyrək çatışmazlığının əlamətləri. Qaçırmayın!
Böyrəklərin zədələnməsi vaxtında müalicə olunmazsa, ölümcül bir patologiyadır. Böyrəklər zəhərləri süzməyi dayandırdıqda, bədən onlarla həddindən artıq yüklənir və bu, həyati təhlükəsi olan böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər.
Bu şirə İNFARKTDAN qoruyur. Hər gün için!
Ürəyin işemik xəstəliyi bütün dünyada ən yayılmış ürək patologiyası olub infarktın başlıca səbəbi və əsas ölüm faktoru sayılır.
Telefon üzü aşağı qoyulmalıdır: çoxlarının bundan xəbəri yoxdur
Telefonunuzu üzü aşağı qoysanız, daha uzun müddət istifadə edə biləcəksiniz.
Bağırsaq xərçənginə işarə edən 8 ƏLAMƏT
Bağırsaq xərçənginin ən çox yayılmış əlaməti nəcisə çıxarkən dəyişikliklərin olmasıdır.
Yaddaşı yaxşılaşdıran, depressiyanı dəf edən 3 MÖCÜZƏ
Amerikalı psixiatr Uma Naydu yaddaşın yaxşılaşmasına kömək edən, depressiya və narahatlığın qarşısını alan məhsulların adlarını açıqlayıb.
Cinsi əlaqənin olmaması qadınlara necə təsir edir? - 5 xoşagəlməz nəticə
Çoxlarının danışmağa və ya soruşmağa utandığı bir şey. Alimlər və psixoloqlar cinsi əlaqənin qadın sağlamlığı üçün çox vacib olduğunu sübut ediblər.
Yaddaşınızı möhkəmləndirmək üçün bunları edin. 7 TÖVSİYƏ
1. Saqqız çeynəyin. Saqqız çeynəmək yaddaşının 25 faiz daha güclü olmasına imkan verir.
Bu dərmanlar xərçəngə səbəb ola bilər
Onkoloq, tibb elmləri namizədi, NAKFF klinikasının baş həkimi Anton İvanov bəzi dərmanların insanda xərçəngin inkişafına səbəb ola biləcəyini söyləyib.
İsti havada çox tərləyənlər üçün 3 ÇARƏ
Tərləmək və tər vəzilərinin fəaliyyəti təbii hal hesab olunur. Ancaq bəzən həmin vəzlərin fəaliyyətinin artması nəticəsində pis qoxu yaranır.
Toyuğun ən ziyanlı hissələri. Yeməyin!
Toyuq əti çox faydalı sayılır. Lakin buna baxmayaraq həkimlər toyuğun bəzi hissələrini yeməməyi tövsiyə edirlər.
Bu möcüzəvi dəmləmə təzyiqi salır, damarları təmizləyir, ürəyi gücləndirir + 1001 dərdin dərmanıdır!
Gilas saplarının gilasın özündən daha faydalı olduğunu bilirdinizmi?
İnfarkt riskini artıran 7 SƏBƏB
Dünyada infarktdan ölənlərin sayı hər gün artmaqdadır, belə olduqda infarkt riskini artıran səbəbləri tanımaq önəm daşıyır.
Bu yaşdakı uşaqlara günəş kremindən istifadə YOLVERİLMƏZDİ
Yay aylarında dərini günəşin zərərli ultrabənövşəyi şüalarından qorumaq üçün günəş kremlərindən geniş istifadə olunur .
Yaxşı ata olmaq üçün nələr etməli?
Ata olmaq asan iş deyil. Atalıq evdəki uşaqlara yalnız bazarlıq etməkdən ibarət deyil.
Niyə sürətli yemək olmaz?
Yemək istehlak etmək müddəti, ən az çəki və sağlamlıq üçün uyğun qida seçmək qədər vacibdir.
Özünə inam hissini necə artırmalı?
Özünə inam əhəmiyyətli bir fərdi xüsusiyyətdir. İnam hissi bizə həyatla baş etməmizi və problemlərlə həqiqi bir şəkildə mübarizə aparmağımızı təmin edər və çətinliklərə dayanmamızı asanlaşdırır.
Diabet və təzyiq xəstələri üçün FAYDALI DƏMLƏMƏ
Sumax bitkisi Azərbaycanda yetişir. Mətbəxdə, qidada istifadə etdiyimiz sumax bu bitkinin zəhərsiz növü olub, turş dada malikdir. Limon olmayanda qədimdə baba-nənələrimiz sumax istifadə edirdi.
