Ürək və damarları zəhərləyən MƏHSUL
Qidalardakı trans yağlar ürək-damar xəstəliklərinin inkişafını artıra və diabetə səbəb ola bilər.
Hər gün bir ədəd nar yeməyə - 7 SƏBƏB
Fəsil dəyişib və yay fəslinin meyvələri artıq öz yerini payız meyvələrinə verir. Bu meyvələrin içində isə ən faydalısı Tövratda və Quranda adı çəkilən, cənnət meyvəsi olduğu bildirilən nardır.
Koronavirusdan qorunmaq üçün 5 MƏHSUL. Diyetoloq tövsiyyə edir
Düzgün və sağlam qidalanma güclü immunitetin təməlidir. Koronavirusa yoluxmanın riskini azaltmaq üçün qidalanmaya hansı məhsulları daxil etməliyik?
Koronavirusdan ÖLÜM riskini azaldan 2 İÇKİ
Dünyada ən populyar olan 2 içki – yaçıl çay və qəhvə COVID-19-un ağır fəsadlarını və ölüm riskini azaldır. Bu xüsusilə koronavirusa görə əsas risk qrupuna daxil olan diabet xəstələri üçün vacibdir.
Miqrenə səbəb olan qidaların adı AÇIQLANDI
Miqrenə təkan verən bir sıra amillər var, bunlar sırasına fastfud və zərərli qidalar da daxildir.
Nə edim ki, uşaq xəstələnməsin? Pediatrdan 7 məsləhət
Soyuq fəsillərdə uşaqlar daha tez-tez virus və soyuqdəymə xəstəliklərinə tutulur.
Bu vitamin koronavirusun ağır fəsadlarını azaldır. Mənbələr
Yeni elmi araşdırmalar göstərir ki, K vitamini koronavirusun ağır fəsadlarının və bu infeksiyadan ölümün riskini azaldır.
Tanınmış həkimdən XƏRÇƏNG əleyhinə çay. RESEPT
Tanınmış rusiyalı tele-həkim, "Jit zdorovo" verlişinin müəllifi və aparıcısı Yelena Malışeva yaşıl çay əsasında xərçəng əleyhinə çay reseptini təqdim edib.
Diqqət! Qaraciyər üçün ən ziyanlı 3 məhsul
Qaraciyər çox güclü və özü özünü bərpa edə bilən orqandır.
Qəpik-quruşa şəfa - soyuqdəymə, herpes, osteoxondroz, baş ağrısı…
Hələ sovet dövründə geniş istifadə olunan “menovazin” indi də öz aktuallığını itirməyib. Bu ucuz vasitənin köməyi ilə baş, əzələ, oynaq ağrıları, osteoxondroz, soyiqdəymə, öskürək, herpes və digər pozulmaları müalicə etmək mümkündür.
Qara kişmişin sağlamlığımız üçün İNANILMAZ FAYDALARI
Quru üzüm kimi istifadə edilən kişmiş orqanizm üçün çox xeyirlidir. Quru üzüm kimi istifadə edilən kişmiş orqanizm üçün çox xeyirlidir.
Bağırsaqları ən yaxşı işlədən MƏHSULLAR
Müasir insanlar arasında qəbizlik ən yayılmış pozulmalardan biridir. Bir çox hallarda bunun səbəbi düzgün olmayan qidalanmadır.
Koronavirusu evdə müalicə edənlər üçün SADƏ TÖVSİYƏLƏR
Koronavirusun yüngül simptomları olan xəstələr ev şəraitində müalicə olunur. Bu tək Azərbaycanda deyıl, bütün dünyada tətbiq olunur.
İnsanın doğulduğu ayın sağlamlığa təsiri – Kimlər daha çox yaşayır?
Alimlər insanın doğulduğu ayla onun sağlamlığı və sürəcəyi ömür araslnda bioloji qanunauyğunluğu araşdırıb.
Qlikasiya - ŞİRİN qidanın ACI fəsadları
Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox böyükdür. Karbohidratlar təbiətdə geniş yayılmışdır və bioloji aləmin ¾ -nü təşkil edir. Rasionun böyük bir hissəsi (60-70%) məhz karbohidratlardan ibarətdir.
Stresdən qurtulmaq üçün 5 MƏSLƏHƏT
Günlərimizi cürbəcür qayğıların, çəkişmələrin əhatəsində keçirə-keçirə gözləmədiyimiz nöqtələrdən müxtəlif zədələr alırıq. Bir gün çox xoşbəxt, növbəti gün isə tamamilə əhval-ruhiyyəsiz ola bilirik.
Koronavirusun yüngül formasını müalicə edən 2 SADƏ VASİTƏ
Böyük Britaniyanın London Kral Kolecinin mütəxəssisi doktor Natali MakDermott bildirib ki, müşahidələrə görə 10 insandan 8-i koronavirusu yüngül formada keçirir.
Öd kisənizin yaxşı işləmədiyini göstərən SİMPTOMLAR
Öd kisəsi kiçik olsa da orqnanizmdə vacib orqandır. Qaraciyərin altında, az qala bitişik yerləşib, öd turşusu anbarı rolunu oynayır, bütün həzm prosesində iştirak edir.
Bizi öldürən QİDALAR. Aqressiv qida nədir?
Akademik İ.R Pavlov aşkar etmişdir ki, hər qida maddəsinə müəyyən növ həzm şirəsi ifraz olunur; həzm prosesi mədə-bağırsaq traktının müxtəlif bölgələrində fərqli mühitdə (turş, yaxud qələvi) və fərqli zaman kəsiyində baş verir.
Karmanı təmizləyən 5 VACİB PRİNSİP
"Nə əkərsən, onu da biçərsən" məsəlini nə vaxtsa eşitmisinizmi? Karma qanunları məhz bu prinsip üzrə işləyir. Başqalarına nə ötürürsünüzsə, o duyğular sizə geri qayıdır.
