Qlikasiya - ŞİRİN qidanın ACI fəsadları
Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox böyükdür. Karbohidratlar təbiətdə geniş yayılmışdır və bioloji aləmin ¾ -nü təşkil edir. Rasionun böyük bir hissəsi (60-70%) məhz karbohidratlardan ibarətdir.
Stresdən qurtulmaq üçün 5 MƏSLƏHƏT
Günlərimizi cürbəcür qayğıların, çəkişmələrin əhatəsində keçirə-keçirə gözləmədiyimiz nöqtələrdən müxtəlif zədələr alırıq. Bir gün çox xoşbəxt, növbəti gün isə tamamilə əhval-ruhiyyəsiz ola bilirik.
Koronavirusun yüngül formasını müalicə edən 2 SADƏ VASİTƏ
Böyük Britaniyanın London Kral Kolecinin mütəxəssisi doktor Natali MakDermott bildirib ki, müşahidələrə görə 10 insandan 8-i koronavirusu yüngül formada keçirir.
Öd kisənizin yaxşı işləmədiyini göstərən SİMPTOMLAR
Öd kisəsi kiçik olsa da orqnanizmdə vacib orqandır. Qaraciyərin altında, az qala bitişik yerləşib, öd turşusu anbarı rolunu oynayır, bütün həzm prosesində iştirak edir.
Bizi öldürən QİDALAR. Aqressiv qida nədir?
Akademik İ.R Pavlov aşkar etmişdir ki, hər qida maddəsinə müəyyən növ həzm şirəsi ifraz olunur; həzm prosesi mədə-bağırsaq traktının müxtəlif bölgələrində fərqli mühitdə (turş, yaxud qələvi) və fərqli zaman kəsiyində baş verir.
Karmanı təmizləyən 5 VACİB PRİNSİP
"Nə əkərsən, onu da biçərsən" məsəlini nə vaxtsa eşitmisinizmi? Karma qanunları məhz bu prinsip üzrə işləyir. Başqalarına nə ötürürsünüzsə, o duyğular sizə geri qayıdır.
Bütün günü yorğun, yuxulu olursunuzsa... 6 ən yayılmış SƏBƏB
Bütün gecəni yatan insan buna baxmayaraq gün ərzində daim yatmaq istəyirsə, yuxulu, süst olursa, bunun səbəbini mütləq araşdırmaq lazımdır. Bəzən bu çox ciddi xəstəlik və pozulmalara işarə edir.
Koronavirusla bağlı 4 mif: Nələri düzgün bilmirik?
Koronavirusla bağlı insanlar arasında bir çox yanlış bilinən məqamlar var. Bu xəstəlik barədə doğru bilinən bir çox məqamların zaman keçdikcə düzgün olmadığı isbatlanır.
Səhər yeməyi zamanı bu şirəni için. Təzyiqi salır
Yüksək təzyiq damarları və həyati vacib orqanları (ürək, beyin, böyrəklər) həddindən artıq yükləyir və bu da çox ağır fəsadlara (insult, infarkt, böyrək çatışmazlığı və s.) səbəb ola bilər.
Yüksək təzyiqi salan ƏN UCUZ MƏHSUL
Bəzi qida məhsulları yüksək təzyiqi salmağa yardım edir. Bu məhsullar arasında çuğundur, soğan və sarımsaq, qoz, lobya, noxud, sarıkök və bəzi digərləri.
Yaxınlaşan infarktın gözlənilməz simptomu - FOTO
İnfarktdan əvvəl təngənəfəslik və sinə ağrısı ilə bağlı ənənəvi simptomlara amerikalı mütəxəssislər daha birini əlavə edib.
Qarında köp, qaz və qıcqırmanın 7 SƏBƏBİ – Nə etməli?
Qarında meteorizm – yəni həddən artıq köp bəzilərinin düşündüyü kimi normal hal deyil.
Mixək çeynəməyin sağlamlığa faydaları – iltihabdan xərçəngə qədər
Mütəxəssislər sübut edirlər ki, mixəyi acqarına çeynəmək effektli terapevtik təsir edir, iltihabdan və hətta xərçəngdən qoruyur.
Böyrəklər üçün ən təhlükəli 5 məhsul
ABŞ alimləri böyrəklərin fəaliyyətinə mənfi təsir edən, böyrək xəstəliklərinin riskini artıran məhsulların siyahısını tərtib edib.
Professor İbrahim Saracoğludan koronavirus məsləhətləri - 7 ÖZƏL RESEPT
Türkiyənin məşhur professor və bitki müalicəsi üzrə mütəxəssisi İbrahim Saracoğlu koronavirusla mübarizədə birinci mübarizə yolunun immunitetin möhkəmləndirilməsindən başlanmalı olduğunu bildirib.
Məşhur professordan ANTİVİRUS qida SİYAHISI
"Virusun lipid qatını əridən turş yeməklərdir: turş limon, avokado, sarımsaq, ananas, kivi, portağal. İmmuniteti virusa qarşı möhkətlətmək üçün tövsiyyə etdiyim qidalarla qidalanmaq sizi və ailənizi nəinki koronavirusdan, bir çox digər xəstəliklərdən qorumuş olar".
Faydalı meyvənin bilmədiyiniz ZİYANI
Vitamin, mineral, orqanik turşularla zəngin olan qreypfrut çox faydalı meyvədir.
Bu məhsullar damarları daraldır və təzyiqi qaldırır
Damarların daralması qan dövranının pozulması, baş ağrıları, təzyiqin yüksəlməsi, soyuğa həssaslığın artmasına səbəb olur.
İştahanız qəfil artıbsa... Təhlükəli səbəb
Bütün dünayada 2-ci tip şəkərli diabet xəstəliyinə tutulan insanların sayı ildən ilə artır.
Ləkəli bilib almırıq, amma inanılmaz faydaları var
Bananın dadlı və faydalı meyvə olduğunu hamımız bilirik. Amma qara ləkəli bananın orqanizmə daha çox xeyri olduğunu necə, bilirdinizmi?
