Həkim axtarışı | Məhsul və xidmət | Reklam   .......ru.

 
Sağlamlıq saytıSağlamlıq saytı
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Nəşrlərimiz
  • Hamiləlik kalkulyatorları

Xəstənin bağırsağından görün nə çıxdı - FOTO

XƏBƏRLƏR 23.11.2023 Hits: 2436

COVID-19-un ağır simptomlarının qarşısını almağın yolu açıqlanıb

XƏBƏRLƏR 23.11.2023 Hits: 701

Kişilər seksdə ən çox bunları sevir - QADINLAR OXUSUN

XƏBƏRLƏR 22.11.2023 Hits: 2310

Dünyanın ən sağlam tərəvəzi bu seçildi

Faydalı məlumat 22.11.2023 Hits: 6775

Azərbaycanda 25 min manat əməkhaqqı alan həkim var - Dövlət Agentliyi açıqladı

XƏBƏRLƏR 22.11.2023 Hits: 1040

Bu üç içki qadınlar üçün çox faydalıdır - Mütləq hazırlayın!

Faydalı məlumat 22.11.2023 Hits: 1763

Nə yesək çox yaşayarıq? - Alimlər açıqladı

Faydalı məlumat 22.11.2023 Hits: 1824

İshal əleyhinə nar qabığından hazırlanan ev üsulu çarə

Faydalı məlumat 21.11.2023 Hits: 1126

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər, mədəsində problem olanlar bu meyvəni mütləq yeməlidirlər

Faydalı məlumat 21.11.2023 Hits: 5212

Cinsi həyata başlamazdan öncə peyvənd mütləqdir? - Ginekoloqdan vacib MƏSLƏHƏT

Faydalı məlumat 21.11.2023 Hits: 1267

Azərbaycanlı müğənni yeni yayılmış virusa yoluxdu

XƏBƏRLƏR 21.11.2023 Hits: 4166

Səhərlər ilıq su içməyin unikal faydaları

Faydalı məlumat 21.11.2023 Hits: 2153

Azərbaycanda halal dərmanların hansı qaydada istehsal ediləcəyi məlum olub

XƏBƏRLƏR 20.11.2023 Hits: 524

“Bu dərmanlar depresiyaya qarşı olmasına baxmayaraq intihara gətirib çıxara bilər”  -  Professor 40 yaşdan sonra yaranacaq təhlükəni açıqladı

Faydalı məlumat 20.11.2023 Hits: 2808

Ağızdakı yaraları bir gecədə yox edən qarışım - Mütləq sınayın

Faydalı məlumat 20.11.2023 Hits: 1579

Bakıda dolğu etdirən qadının üzü bu hala düşdü - VİDEO

XƏBƏRLƏR 20.11.2023 Hits: 940

Öskürəyi kəsən, soyuqdəymənin qarşısını alan - Evdə hazırlaya biləcəyiniz RESEPT

Faydalı məlumat 20.11.2023 Hits: 3233

Min əsrin sirri: insanlar xəstəlikdən, yoxsa çox yeməkdən kökəlir?

XƏBƏRLƏR 18.11.2023 Hits: 1293

Oreqon Sağlamlıq və Elm Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, piylənmədən əziyyət çəkən insanlar gündüzlər daha az, gecələr isə daha çox enerji sərf edirlər, sağlam çəkisi olan insanlarda isə əksinədir.

Tədqiqat “Obesity” jurnalında dərc olunub.

Eksperimentdə piylənmədən əziyyət çəkən 30 insan iştirak edib. Onlar altı gün ərzində sirkad (gündəlik) ritmləri öyrənmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış laboratoriyada olublar, bu zaman onların yuxu və oyaqlıq cədvəli isə daim dəyişdirilib. Bütün qrafiklərdə piylənmədən əziyyət çəkən insanlar gecə gündüzdən daha çox kalori yandırıblar. Kalori sərfiyyatını izləmək üçün enerji sərfiyyatını nəfəsi buraxan zaman orqanizmdən xaric olunan karbon qazının miqdarı ilə təyin edən kalorimetrdən istifadə edilmişdir. Tədqiqat həmçinin piylənmədən əziyyət çəkən insanlarda insulin hormonunun səviyyəsinin daha yüksək olduğunu müəyyən edib. Bu o deməkdir ki, onların orqanizmləri üçün qlükozanı emal etmək daha çətin olub.

Əvvəlki araşdırmalar göstərib ki, normal çəkidə olan insanlar isə əksinə gün ərzində daha çox enerji sərf edirlər. Alimlər kəşf etdikləri fərqlərin nədən qaynaqlandığını bilmirlər. Gün ərzində daha az enerji sərf etmək piylənməyə səbəb ola bilər və ya bunun nəticəsi ola bilər. Çəkinin artıq və ya əskik olmasını qiymətləndirmək üçün bədən kütləsi indeksi (BKİ) göstəricisindən istifadə olunur. Bunu hesablamaq üçün çəkini (kiloqramla) boyunuzun (metrlə) kvadratına bölmək lazımdır. BKİ-nin 30-dan yuxarı olması piylənmə əlaməti hesab olunur.

Qeyd edək ki, artıq çəki və ya piylənmə hipertoniya, xərçəng və 2-ci tip diabet riskini artırır.

"Komedixana"nın aktrisası əməliyyatdan sonra belə oldu - VİDEO

XƏBƏRLƏR 18.11.2023 Hits: 2204

Çox ət yeyənlər və stressdən əziyyət çəkənlər üçün yeni təhlükə – Qastroenteroloq Türkan Alyarova xəbərdarlıq etdi

Faydalı məlumat 17.11.2023 Hits: 4479

Page 75 of 577

  • Start
  • «
  • 70
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • »
  • End

DİGƏR MARAQLI MÖVZULAR

Uşağı marqanslı suda çimizdirmək olar?

1 yaşına qədər körpələrə qulluq Hits:17900 01-07-2016

Əgər qulağınız qızarıbsa ehtiyatlı olun! - Xəstəlikdən xəbər verir

Faydalı məlumat Hits:2049 25-12-2019

Sperma allergiyası nədir? – Bu ƏLAMƏTLƏRə diqqət edin

Bu maraqlıdır... Hits:8292 19-02-2018

Sağlamlıq üçün ən qiymətli məhsul

Sağlam qida Hits:8007 02-02-2020

Ev şəraitində məşhur müalicəvi balzamın hazırlanması. RESEPT

Faydalı məlumat Hits:7925 02-09-2016

Damarları xolesterindən təmizləmək üçün 5 TƏBİİ ÜSUL

Ürək-damar və qan sistemi Hits:12215 24-07-2020

Zibil sanıb atdığınız - Dərdlərə dərman

Faydalı məlumat Hits:1076 15-04-2024

Keşniş toxumu. EV HƏKİMİ

Xalq təbabəti Hits:16194 23-03-2017

Boyunda duzlaşmanın TƏBİİ VASİTƏLƏRLƏ müalicəsi

Xalq təbabəti Hits:36975 30-09-2016

Ürəyimiz üçün ən faydalı meyvələrdən biri

Sağlam qida Hits:8619 13-05-2015

Kələm insan orqanizmini bu xəstəliklərdən qoruyur - AÇIQLANDI

Faydalı məlumat Hits:3237 20-12-2023

Göbələklərin faydası

Sağlam qida Hits:55057 09-07-2011

HƏKİMLƏR

Aytəkin Quliyeva

Trixologiya

Zülfiyyə Bağırova

Kosmetoloq

Aynur Səfiyeva

Proktologiya

Həkim axtarışı bölməsinə keçid

  • Haqqımızda
  • Həkim axtarışı
  • Məhsul və xidmət
  • Qaynar xəttlər
  • Qanunvericilik
  • Uğurlarımız
  • Elan
  • Əlaqə
  • Reklam

.

 .

.

  • English
  • Русский

Copyright © 2011-2023. Saglamolun.Az -Sağlamlıq saytı. Layihə və tərtibat: Buta design

Bütün müəllif hüquqları qorunur.
Materiallardan istifadə edərkən www.saglamolun.az saytına hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir!
Saytda yerləşdirilmiş bütün materiallar diaqnoz qoymaq və ya özünü müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmayıb.
Məlumatlar yalnız maarifləndirici xarakter daşıyır.

 


Яндекс.Метрика






BÖLMƏLƏR

  • Hamiləlik və doğuş
  • 1 yaşına qədər körpələrə qulluq
  • Uşağın sağlamlığı
  • Qadın sağlamlığı
  • Kişi sağlamlığı
  • Sonsuzluq və onun müalicəsi
  • Həzm sistemi
  • Sidik ifrazı sistemi
  • Sinir sistemi
  • Ürək-damar və qan sistemi
  • Endokrin sistem
  • Tənəffüs orqanları
  • Göz xəstəlikləri
  • Dəri, sümük və saç
  • Dişlər
  • Qulaq, burun, boğaz
  • Onkoloji xəstəliklər
  • İmmun sistemi
  • İnfeksion xəstəliklər
  • İlk tibbi yardım
  • Allergik xəstəliklər
  • Fizioterapiya
  • Kosmetologiya
  • Psixologiya
  • Xalq təbabəti
  • Testlər
  • Sağlam qida
  • Sağlam mətbəx
  • Sağlam xəbər
  • Sağlam saat - Video layihə
  • Bu maraqlıdır...
  • Faydalı məlumat
  • Rəyinizi bildirin
  • Video
  • Qurani Kərim
  • Ramazan
  • Müxtəlif mövzular
  • İnfoqrafika
  • Xəbərlər