Ayağı ayağın üzərinə qoyub əyləşmək çox ziyanlıdır
Ayağı ayağın üzərinə qoyub əyləşmək nəinki qanın ürəyə qayıtmasına mane olar, həm də ayaqdakı əsəb tellərinə mənfi təsirlər göstərər.
Uşağı gec yeriyən valideynlərin nəzərinə: bunları etməyin!
Övladının yeriməyini görmək bütün ana-ataların arzusudur. Türkiyəli pedaqoq Əminə Ergünün uşaqların gec yeriməsi ilə bağlı fikirlərini təqdim edirik.
Hər gün aspirin içmək əvəzinə bu meyvəni yeyin - FAYDALARI
Tayvan tibb məktəbinin apardığı təcrübə kivinin bağırsaq hərəkətlərini nizama saldığını və həzmi asanlaşdırdığını sübut edib.
Körpələrdə doğuş ləkələri öz-özünə gedirmi?
"Moğol ləkəsi" və ya "monqol ləkəsi" kimi tanınan doğuş ləkələri yeni anadan olan körpələrdə daha çox olur. Bəs bu ləkələr necə müalicə edilir?
Məktəbə getmək istəməyən uşaqla necə rəftar etməli? - QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR
Hər bir uşaq məktəbə getmək zamanı yetişdiyində müxtəlif reaksiya göstərə bilər.
Yatmazdan əvvəl mütləq bunları edin
Deyirlər ki, günə necə başlasan, bütün günün o əhval-ruhiyyədə keçəcək.
Çuğundur şirəsinin orqanizmə inanılmaz təsiri
Artıq çoxdan məlumdur ki, çuğundur şirəsi ürək-damar sisteminin normal fəaliyyətinə kömək edir.
Kofein içmək asılılıq yaradırmı?
Qəhvə, çay və bir sıra enerji içkilərinin tərkibində kofein var. Şokoladın tərkibində də bu maddəyə rast gəlmək olar.
Bu şəxslər mütləq yumurta yeməlidir
Əvvəllər belə hesab olunurdu ki, yumurta orqanizmdə xolesterinin səviyyəsini qaldırır və ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini artırır.
Qadınlara xəbərdarlıq: Uşağınızda qüsur görmək istəmirsizsə...
Sağlam qadın hamilə qalmalıdır, hamiləlikdən qabaq mütləq müayinəyə getmək gərəkdir.
Qırmızı bibər xərçəng xəstəliyinə dərmandır
Yaşıl bibərdən daha şirin və yetkin olan qırmızı bibər yalnız yeməkləri dadlandırmaz, eyni zamanda da bədəniniz üçün möhtəşəm faydalar təmin edər.
Bananın heç yerdə oxumadığınız faydaları
Ölkəmizdə yetişməyən, lakin bazar və dükanlarımızda çox satılan elə meyvələr var ki, onları dadına və ətrinə görə alıb ləzzətlə yesək də, həmin meyvələrin faydası haqqında geniş biliyə malik deyilik.
Mütəxəssislər yuxunun optimal vaxtını müəyyən edib
Avropa Kardiologiya cəmiyyətinin mütəxəssisləri sağlamlıq üçün optimal olan yuxu vaxtını müəyyən edib.
Yeməkdən əvvəl su içmək xəstəlikləri azaldır
Səhər acqarına su içmək çox yaxşı adətdir. Elmi cəhətdən də sübut olunub ki, günü bir stəkan su ilə başlamaqla miqren, böyrək patologiyaları, damar və həzm problemləri kimi bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq olar.
Kişilərdə cinsi gücü azaldan 6 amil
Mütəxəssislər qeyd edir ki, müasir kişilər arasında potensiya problemləri xeyli artıb və cavanlaşıb.
Bütün xəstəliklərin çarəsi tapılıb
London Universitet koleci alimləri aşkar ediblər ki, sağlam cavan donorun qanının yaşlı insanlara köçürülməsi bir çox təhlükəli, ölümə səbəb olan xəstəliklərin ləngiməsinə gətirib çıxardır.
Təzyiqi aşağı salmağın sadə üsulu açıqlandı
ABŞ-ın Çapel-Hilldəki Şimali Karolina Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, 16 həftə müddətində həyat tərzinin dəyişdirilməsi yüksək qan təzyiqi ilə mübarizə üçün qəbul olunan preparatlara ehtiyacı azaldır.
Qaraciyəri qoruyan sirli vitamin
A, C, D, B2, B6, B12 kimi vitaminlər və onların orqanizmə olan təsiri haqqında hamı eşidib.
Günorta yuxunuz gəlirsə... Ciddi xəstəliyin simptomu
Böyük Britaniyalı alimlər gündüz yuxu gəlməyin daha çox Alzheymer xəstəliyinin əlaməti olduğunu müəyyən edib.
Sızanaqları yox edən ƏN UCUZ VASİTƏLƏR
Sızanaqlar çox deyilsə, onları ev şəraitində yox etmək mümkündür.
