Загрузка...

Bu insanlar mütləq yumurta yeməlidir

Əvvəllər belə hesab olunurdu ki, yumurta orqanizmdə xolesterinin səviyyəsini qaldırır və ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini artırır.

Lakin sonrakı elmi araşdırmalar göstərib ki, bu belə deyil və yumurta nəinki xolesterinin səviyyəsini qaldırmır, əksinə ürək-damar sisteminin xəstəliklərinin riskini azaldır. Bu səbəbdən ürək və damar xəstəliklərinin, infarkt və insultun profilaktikası üçün mütləq yumurta yemək lazımdır. 

Mütəxəssislər yumurtanı soyuq fəsillərdə yeməyi tövsiyə edir ki, bu immun sistemini möhkəmləndirir.

Saglamolun.az xəbər verir ki, arıqlamaq istəyənlər mütləq yumurta yeməlidir. Son elmi araşdırmalar göstərir ki, yumurta arıqlamağa kömək edir.

Yumurtanın istehlakı arterial təzyiqi normallaşdırmağa kömək edir.

Ağciyər xəstəlikləriniz varsa, yumurta yeyin. Alimlər sübut edib ki, yumurta ağciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Ziyanlı istehsalatda işləyənlər də mütləq yumurta yeməlidir.

Sinir sistemi xəstəliklərində əziyyət çəkənlərə yumurta çox faydalıdır.

Həmçinin yumurtanın istehlakı xərçəngin riskini azaldır.   


Saglamolun.Az

.....

.
.

HƏKİMLƏR

Vüqar Fəttah-Pur

Vüqar Fəttah-Pur

Damar xəstəlikləri

Cərrah-fleboloq (damar xəstəlikləri) İş stajı - 18 il

Ətraflı...
Aytəkin Quliyeva

Aytəkin Quliyeva

Trixologiya

Trixoloq (saç üzrə mütəxəssis) İş stajı - 9 il

Ətraflı...
Raksana Əliyeva

Raksana Əliyeva

USM

Sonoloq (ultrasəs müayinəsi həkimi) İş stajı - 30 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

Яндекс.Метрика