Həkim axtarışı | Məhsul və xidmət | Reklam   .......ru.

 
Sağlamlıq saytıSağlamlıq saytı
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Nəşrlərimiz
  • Hamiləlik kalkulyatorları

Səhərlər yaxşı yeməyin faydaları - DİQQƏT

Faydalı məlumat 10.02.2024 Hits: 1251

 

Viaqranın gözlənilməz faydaları üzə çıxdı

Faydalı məlumat 09.02.2024 Hits: 8426

Qızılcaya görə maska rejimi bərpa edilir - SON DƏQİQƏ

XƏBƏRLƏR 09.02.2024 Hits: 851

Tıxanmış damarları sağaldan - Şəfalı içki

Faydalı məlumat 09.02.2024 Hits: 4583

Bu iki maddə ekzemanı tamamilə yox edəcək - Əla vasitə

Faydalı məlumat 09.02.2024 Hits: 1571

Qızılca və məxmərək xəstələri üçün - Əla QİDA

Faydalı məlumat 09.02.2024 Hits: 992
 

Öskürəkdən qurtulmağın təsirli yolları

Faydalı məlumat 09.02.2024 Hits: 1121

Bu vərdiş kişilərdə cinsi zəiflik yaradır - ŞOK

Faydalı məlumat 09.02.2024 Hits: 6808

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

Kişi sağlamlığı 08.02.2024 Hits: 2172

Hamiləlik testləri belə istifadə edilir - QAYDASI

Faydalı məlumat 08.02.2024 Hits: 1043

Çöpçüyə getdikdən sonra uşaqlarda temperatur niyə düşür? - VİDEO

Faydalı məlumat 08.02.2024 Hits: 2508

Sidik yollarını təmizləyir, iltihabı azaldır - Məşhur meyvənin min bir faydası

Faydalı məlumat 08.02.2024 Hits: 2476

Sizi cavan saxlayacaq qida əlavələri - SİYAHI

Faydalı məlumat 08.02.2024 Hits: 1084

Yaş artdıqca dəri təravətini itirir, qırışır və qocalma prosesi başlayır. Son tədqiqatlar göstərir ki, bəzi qida əlavələri də qocalmanı gecikdirməyə kömək edə bilər.

Sağlamolun.az dəri, sümüklər, əzələlər və orqanlar kimi bədənin müxtəlif hissələrinə təsir edərək qocalma prosesini yavaşladan qidaları təqdim edir:

 

D vitamini - Sümük sağlamlığını dəstəkləyən D vitamini də kalsiumun udulmasına və sümük əmələ gəlməsinə kömək edir. D vitamini çatışmazlığı osteoporoz, osteomalasiya və digər sümük xəstəliklərinə səbəb ola bilər. İmmunitet sistemini gücləndirir. D vitamini immunitet sisteminin düzgün işləməsi üçün lazımdır. D vitamini çatışmazlığı infeksiya riskini artıra bilər.

Melatonin - İmmunitetin güclənməsində böyük rol oynayır. İmmunitet sisteminin düzgün işləməsi üçün lazımdır. Melatonin çatışmazlığı qocalmanı sürətləndirir.

 
Glutatyon -  Avokado və küncütdə yüksək miqdarda olan bir birləşmədir. Üç amin turşusundan ibarətdir: Glutatyon, glisin və sistein. Glutatyon güclü antioksidantdır və hüceyrələri sərbəst radikalların yaratdığı zərərdən qorumağa kömək edir. Dərinin sağlamlığını qoruyan glutatyon dəri hüceyrələrini qoruyur. O, həmçinin dərinin qocalmasının qarşısını almağa və dərinin zədələnməməsinə kömək edə bilər.

Omeqa-3 - həm beyin sağlamlığı, həm də dəri sağlamlığı üçün zəruri olan mühüm əlavədir. Omeqa-3 də ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Omeqa-3 yağ turşuları qanda trigliserid səviyyəsini aşağı salmağa, yaxşı xolesterol HDL-ni artırmağa və pis xolesterol LDL-ni aşağı salmağa kömək edir. Bu, ürək xəstəliyi, insult və digər ürək xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Astaksantin - Dünyanın ən güclü antioksidant maddələrindən biridir. Yaşlanmanın qarşısını alan ən vacib maddələrdən biridir. Astaksantin dəniz yosunu, qırmızı yosunlar və qabıqlı balıqlarda, xüsusilə qızılbalıq, ton balığı və karides kimi qırmızı və ya çəhrayı rəngli dəniz məhsullarında olan təbii karotenoiddir. Güclü bir antioksidandır və hüceyrələri sərbəst radikalların yaratdığı zərərdən qorumağa kömək edir.

Qaraciyərin dərmansız müalicəsi - 4 üsul

Faydalı məlumat 08.02.2024 Hits: 2121

Çibanı sağaldır, öskürəyi kəsir - Vəzərinin faydaları

Faydalı məlumat 08.02.2024 Hits: 2348

Sinədə ağrı hiss edirsinizsə bunları edin, yoxsa...

Faydalı məlumat 08.02.2024 Hits: 966

İnsulin iynəsinin düzgün vurulma qaydası

Faydalı məlumat 07.02.2024 Hits: 2615

Yüksək vəzifəli şəxsin anası vəfat etdi - FOTO

XƏBƏRLƏR 07.02.2024 Hits: 652

Əli Kərimlidən şok tapşırıq

XƏBƏRLƏR 07.02.2024 Hits: 918

Saçı və dırnağı zəif olub qırılanlar bu analizi versin

XƏBƏRLƏR 07.02.2024 Hits: 466

 

Page 52 of 577

  • Start
  • «
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • 54
  • 55
  • 56
  • »
  • End

DİGƏR MARAQLI MÖVZULAR

Pişikotunun (valeryan) bilmədyiniz çoxsaylı faydaları

Xalq təbabəti Hits:72852 28-05-2015

Cavanlıq iksiri tapıldı

Xalq təbabəti Hits:3122 14-09-2021

Palma yağı haqqında həqiqət

Faydalı məlumat Hits:28404 10-04-2015

Bəh-bəhlə yediyimiz aşın ZİYANLARI

Faydalı məlumat Hits:11298 22-03-2017

Bu yazıdan sonra hər gün dondurma yeyəcəksiniz – BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI

Faydalı məlumat Hits:9987 27-07-2016

Cütlüklərin özünü xoşbəxt hiss etməsinə səbəb olacaq 6 bəndlik proqram

Faydalı məlumat Hits:1200 07-09-2023

Ürək ağrısı bildiyiniz ağrılar onkoloji xəstəliklərdən də qaynaqlana bilər

Faydalı məlumat Hits:2774 09-06-2019

İnsan həyatını 30-40% uzadan VİTAMİN

Faydalı məlumat Hits:2941 11-03-2020

7 xəstəliyə çarə olan QIZILI YAĞ

Xalq təbabəti Hits:8384 22-05-2017

Təzyiqi salmaq üçün ÇOX SADƏ ÜSUL. Dərmansız!

Ürək-damar və qan sistemi Hits:13299 01-05-2020

"Mazol"ların ev şəraitində müalicəsi

Dəri, sümük və saç Hits:143225 09-06-2015

Bu insanlarda gecə yuxusu zamanı qəfləti ölüm riski olduqca yüksəkdir

Qulaq, burun, boğaz Hits:12242 11-09-2020

HƏKİMLƏR

Vüsal Cəfərov

Uşaq cərrahiyyəsi

Aytəkin Quliyeva

Trixologiya

Aynur Səfiyeva

Proktologiya

Həkim axtarışı bölməsinə keçid

  • Haqqımızda
  • Həkim axtarışı
  • Məhsul və xidmət
  • Qaynar xəttlər
  • Qanunvericilik
  • Uğurlarımız
  • Elan
  • Əlaqə
  • Reklam

.

 .

.

  • English
  • Русский

Copyright © 2011-2023. Saglamolun.Az -Sağlamlıq saytı. Layihə və tərtibat: Buta design

Bütün müəllif hüquqları qorunur.
Materiallardan istifadə edərkən www.saglamolun.az saytına hiperlink vasitəsi ilə istinad mütləqdir!
Saytda yerləşdirilmiş bütün materiallar diaqnoz qoymaq və ya özünü müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmayıb.
Məlumatlar yalnız maarifləndirici xarakter daşıyır.

 


Яндекс.Метрика






BÖLMƏLƏR

  • Hamiləlik və doğuş
  • 1 yaşına qədər körpələrə qulluq
  • Uşağın sağlamlığı
  • Qadın sağlamlığı
  • Kişi sağlamlığı
  • Sonsuzluq və onun müalicəsi
  • Həzm sistemi
  • Sidik ifrazı sistemi
  • Sinir sistemi
  • Ürək-damar və qan sistemi
  • Endokrin sistem
  • Tənəffüs orqanları
  • Göz xəstəlikləri
  • Dəri, sümük və saç
  • Dişlər
  • Qulaq, burun, boğaz
  • Onkoloji xəstəliklər
  • İmmun sistemi
  • İnfeksion xəstəliklər
  • İlk tibbi yardım
  • Allergik xəstəliklər
  • Fizioterapiya
  • Kosmetologiya
  • Psixologiya
  • Xalq təbabəti
  • Testlər
  • Sağlam qida
  • Sağlam mətbəx
  • Sağlam xəbər
  • Sağlam saat - Video layihə
  • Bu maraqlıdır...
  • Faydalı məlumat
  • Rəyinizi bildirin
  • Video
  • Qurani Kərim
  • Ramazan
  • Müxtəlif mövzular
  • İnfoqrafika
  • Xəbərlər