Yuxusuzluğun orqanizmə ziyanı varmı?
Yuxu orqanizmin ən vacib fizioloji vəziyyəti olsa da, onun mənşəyi və səbəbləri hələ indiyədək tam öyrənilməyib.
Bronxial astmadan əziyyət çəkənlərə – Müalicəsi bağırsaqlardan başlayır
Bronxial astma insanı əlilliyə gətirən xəstəlikdir. Bu xəstəliyi ağırlaşdıran 2 səbəb olur: iltihab və allergiya.
Ürək tutması və infarktdan qoruyan SADƏ və DADLI ÜSUL
Alabama Universiteti (ABŞ) alimləri ürək tutması və infarktın riskini azaltmaq üçün qidalanmada cüzi dəyişikliklər etməyi tövsiyə edir.
Uşaqları zərərli vərdişlərdən qoruyun – STOMATOLOQDAN XƏBƏRDARLIQ
Uşaqlarımızın gələcəkdə dişləri ilə bağlı problemlər yaşamamasını istəyiriksə, onları ta körpəlikdən aşağıda sadalayacağımız zərərli vərdişlərdən uzaq tutmağa çalışmalıyıq.
Gözəl dəriyə sahib olmaq istəyirsinizsə bu məhsuldan İMTİNA EDİN
Təmiz və gözəl dəri hər insanın arzusudur. Yeniyetməlik dövründə dəridə sızanaq və civzələrin olması təbii haldır və orqanizmdə gedən ciddi hormonal dəyişikliklilərlə bağlıdır.
Qışda başıaçıq gəzmək sağlamlığa nə kimi ziyan vurur?
Fəsillər dəyişdikcə, geyimlərimiz də dəyişir. Hər fəslin öz geyim tərzi var. Yayda daha rahat, yüngül geyimlərə üstünlük veririk, qışda isə əksinə, daha qalın geyinirik.
Dişləri ağappaq edən TƏBİİ DİŞ MƏCUNU. Evdə özünüz hazırlayın!
Dişlərə düzgün qulluq edilmədikdə kariyes, diş ətlərində iltihab yaranır, bu da dişlərin çürüyərək sıradan çıxmasına, ağızdan pis qoxu gəlməsinə səbəb olur.
Yatmazdan əvvəl bunları etməyin!
Yaxşı yuxu sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Yuxu zamanı insan orqanizmi bərpa olunur, cavanlaşır.
Tanınmış QIZDIRMASALAN dərman təhlükəli ola bilər - Mütləq oxuyun!
Parasetamol əsaslı dərmanların qəbulu reproduktiv funksiyaların pozulmasına və rüşeymin inkişafında problemlərə səbəb ola bilər.
Hamilə qalmaq üçün ən uyğun ay təyin olunub. Ən sağlam uşaqlar doğulur!
Hamilə qalmaq planlaşdırırsınızsa, bilməlisiniz ki, alimlər hamilə qalmaq üçün ən yaxşı və ən pis ay təyin ediblər.
Səhər acqarına 1 çay qaşığı bal yemək üçün 5 SƏBƏB
Balın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri insanlara qədim zamanlardan məlumdur.
Zehni yorğunluğu aradan qaldıran və yaddaşı möhkəmləndirən UCUZ VASİTƏ
Müasir dövrdə yaddaş problemi demək olar ki, hər kəsi narahat edən problemlərdən biridir.
Sidik ifrazı zamanı ağrı və yandırma hissi. SƏBƏBLƏR
Sağlam insan sidik ifrazı zamanı və ondan sonra heç bir ağrı, sancı, yandırma və s. diskomfort hiss etməməlidir, sidik rahat axmalıdır (qırıq-qırıq yox!).
Uşağa əti neçə aydan sonra vermək olar?
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyələrinə görə, həm təbii (ana südü), həm süni (adaptasiya olunmuş süd qarışıqları - "smes") şəkildə qidalandırılan uşağa yalnız 6 aydan sonra əlavə yeməklər (sıyıqlar, pürelər və s.) vermək olar.
Bütün dövrlərin ən SAĞLAM QİDASI
Çoxlarımızın “qreçka” adı ilə tanıdığımız qarabaşaq dünyanın bir çox ölkələrində istifadə olunur.
Bu vizual test sizə nə cür insan olduğunuzu bildirəcək
Saglamolun.az vizaual testi teqdim edir. Bu vizual test sizə nə cür insan olduğunuzu bildirəcək.
Ən bahalı çərəz: makadamiya fındığı. Faydalar
Makadamiya fındığını müxtəlif dövrlərdə müxtəlif cür adlandırıblar: mullibimbi, bumera, kindal-kindal, Kvinslend, Avstraliya fındığı...
Aspirin cinsi zəifliyi aradan qaldırır. Viaqra kimi!
Aspirin 100 il bundan əvvəl icad olunub. Hamı bilir ki, aspirinin əsas "vəzifəsi" ağrı, iltihab və qızdırma ilə mübarizə etməkdir.
Bu qadınlarda İNSULTUN riski yüksəkdir. ƏLAMƏTLƏR
İnsult və infarkt bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindəndir.
