Yuxusuzluğun fəsadları - piylənmə, yüksək təzyiq...
Yuxusuzluq son illər insanların ən çox əziyyət çəkdiyi problemlərdən biridir.
Gündə 3 fincan qəhvə içmək bu xəstəliklərdən qoruyur
Axşam.az xəbər verir ki, dünya səviyyəsində aparılan araşdırma hər gün qəhvə içən insanlarda diabet, ürək-damar xəstəlikləri, demensiya və bəzi xərçəng xəstəliklərinə daha az rast gəlindiyini üzə çıxarıb.
Diqqət! Bu gigiyenik vasitələr dəri xərçənginə səbəb olur
Seçenov Universitetinin Onkoloji mərkərinin rəhbəri tanınmış rusiyalı onkoloq akademik İqor Reşetov Komsomolskaya Pravdaya müsahibəsində xərçəng xəstəliklərinin bəzi bilmədiyimiz risk faktorlarını açıqlayıb.
Üzümün sağlamlığımız üçün saysız faydaları
Yay fəslində süfrəmizin bəzəyi olan, isti günlərdə həyət evlərimizin bir yanında meynələrinin altında kölgələndiyimiz üzüm xoş dadı və bal kimi şirinliyi ilə bu mövsümün əvəzolunmaz giləmeyvəsi olmaqla yanaşı, həm də müalicə vasitəsi kimi insan sağlamlığının qorunmasında təkrarsız vasitədir.
Dünyaya övlad gətirən anaların arıqlaması üçün 6 mühüm məsləhət
Xanımlar hamilə olan zaman 12-16 kq, bəzən də daha çox əlavə çəki əldə edirlər. Ancaq övladları dünyaya gələndən sonra bu çəkidən qurtulmaq çətin olur.
Yırtıqları müalicə etməyə ehtiyac yoxdur!
Hətta güclü ağrılara səbəb olan fəqərə arası yırtıqların əksəriyyəti heç bir müalicə tələb etmir və özü özündən sovrulub gedir.
Minlərlə uşağın həyatını xilas edən pediatrın KƏŞFİ bir əsr sonra ÜZƏ ÇIXDI
Müasir təbabət yeni texnologiyaların və dərmanların köməyi ilə möcüzələr yaratmağa qadirdir.
20 yaşdan əvvəl uşaq doğmağın təhlükəsi
Havayi Universiteti alimləri sübut ediblər ki, çox cavan yaşlarda ana olan qadınların orqanizmində qocalma prosesləri sürətlənir.
Əmizdirən ana üçün QADAĞAN olunmuş qidalar
Əmizdirmə zamanı ana sağlam, çeşidli və tamdəyərli qidalanmalıdır. Ana düzgün qidalanmadıqda, müəyyən qaydalara riayət etmədikdə, bu uşaqda allergiyaya, köpə, ishala və ya əksinə qəbizliyə səbəb olur.
Uşaq bezləri - rahatlıq, ya sağlamlıq?
Əvvəllər uşaqlar üçün hazır bezlərdən istifadə edilmirdi. Analar sadəcə, uşaqları bələyəndə onların altına parçadan "bez" qoyardılar.
Soğan şirəsinin unikal müalicəvi xüsusiyyətləri - damarları təmizləyir, xərçəngdən qoruyur...
Soğan şirəsi qədim zamanlardan xalq təbabətində bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.
Bədəndən pis qoxuların gəlməsinə səbəb olan 9 QİDA
Bədəndən gələn pis tər qoxularını aradan qaldırmaq üçün bəzən gigiyena qaydalarını yerinə yetirmək kifayət etmir.
Dil niyə saralır? Səbəblər - Foto
Saglam insanın dili çəhrayı rəngdədir, yumşaqdır, qıraqları hamardır, dilin üstü təmizdir (az miqdarda ağ, qalın olmayan ərp ola bilər).
Ayaqdan gələn pis qoxunun qarşısını almaq üçün ÜSULLAR
Bir çox insan ayaqlarından gələn pis iyə görə narahat olur.
Damarların erkən qocalmasına işarə edən əlamət tapılıb. Özünüzü yoxlayın!
Alın nahiyəsində qırışların yaş normasından daha artıq dərin olması damarların erkən qocalmasına və bununla da ürək-damar xəstəliyi nəticəsində ölümün riskinin artmasına işarə edir.
Qadınların nəzərinə! Uşaqlıq boynu xərçənginin qarşısını alan üsul mövcuddur
Uşaqlıq boynu xərçəngi qadınlar arasında 4-cü ən tez-tez rast gəlinən xərçəng növü sayılır.
Bu tərəvəzlə süd vəzi xərçənginə qalib gəlmək olar
Rutgers Universitetindən (Rutgers Universiteti) olan tədqiqatçılar pomidor suyunun tərkibində olan karotenoid piqmentinin süd vəzi xərçənginin yaranmasının qarşısını aldığını bildiriblər.
Qarın piylərini bunları yeməklə əridə bilərsiniz
Kaliforniya universitetinin ekspertləri ən gec əriyən qarın piylərini aparan dietanı müəyyən ediblər.
Qızdırmanı salmaq üçün hamının məsləhət bildiyi bu üsuldan ƏSLA istifadə etməyin!
Yüksək temperaturu aşağı salmaq üçün uşaqları sirkə, aspirinli, buzlu və ya soyuq su ilə yuyundurmaq və ya dəriyə sürtmək çox zərərlidir.
Vaxtından tez qocalmanın əsas səbəbi bu imiş
Alimlər sübut edib: qadın xroniki stress vəziyyətində yaşayırsa, onun orqanizmi fizioloji göstəricilərə görə həyatında stressi az olan qadından 10 yaş daha yaşlı olacaq.
