Kofein içmək asılılıq yaradırmı?
Qəhvə, çay və bir sıra enerji içkilərinin tərkibində kofein var. Şokoladın tərkibində də bu maddəyə rast gəlmək olar.
Bu şəxslər mütləq yumurta yeməlidir
Əvvəllər belə hesab olunurdu ki, yumurta orqanizmdə xolesterinin səviyyəsini qaldırır və ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini artırır.
Qadınlara xəbərdarlıq: Uşağınızda qüsur görmək istəmirsizsə...
Sağlam qadın hamilə qalmalıdır, hamiləlikdən qabaq mütləq müayinəyə getmək gərəkdir.
Qırmızı bibər xərçəng xəstəliyinə dərmandır
Yaşıl bibərdən daha şirin və yetkin olan qırmızı bibər yalnız yeməkləri dadlandırmaz, eyni zamanda da bədəniniz üçün möhtəşəm faydalar təmin edər.
Bananın heç yerdə oxumadığınız faydaları
Ölkəmizdə yetişməyən, lakin bazar və dükanlarımızda çox satılan elə meyvələr var ki, onları dadına və ətrinə görə alıb ləzzətlə yesək də, həmin meyvələrin faydası haqqında geniş biliyə malik deyilik.
Mütəxəssislər yuxunun optimal vaxtını müəyyən edib
Avropa Kardiologiya cəmiyyətinin mütəxəssisləri sağlamlıq üçün optimal olan yuxu vaxtını müəyyən edib.
Yeməkdən əvvəl su içmək xəstəlikləri azaldır
Səhər acqarına su içmək çox yaxşı adətdir. Elmi cəhətdən də sübut olunub ki, günü bir stəkan su ilə başlamaqla miqren, böyrək patologiyaları, damar və həzm problemləri kimi bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq olar.
Boyun osteoxondrozunun təbii müalicəsi
Elm və texnikanın sürətlə inkişafı, insanların tənbəlləşməsi, kompüter qarşısında saatlarla hərəkətsiz zaman keçirməsi bir sıra xəstəliklərin, xüsusən də boyun osteoxondrozunun artmasına səbəb olur.
Kişilərdə cinsi gücü azaldan 6 amil
Mütəxəssislər qeyd edir ki, müasir kişilər arasında potensiya problemləri xeyli artıb və cavanlaşıb.
Bütün xəstəliklərin çarəsi tapılıb
London Universitet koleci alimləri aşkar ediblər ki, sağlam cavan donorun qanının yaşlı insanlara köçürülməsi bir çox təhlükəli, ölümə səbəb olan xəstəliklərin ləngiməsinə gətirib çıxardır.
Təzyiqi aşağı salmağın sadə üsulu açıqlandı
ABŞ-ın Çapel-Hilldəki Şimali Karolina Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, 16 həftə müddətində həyat tərzinin dəyişdirilməsi yüksək qan təzyiqi ilə mübarizə üçün qəbul olunan preparatlara ehtiyacı azaldır.
Qaraciyəri qoruyan sirli vitamin
A, C, D, B2, B6, B12 kimi vitaminlər və onların orqanizmə olan təsiri haqqında hamı eşidib.
Günorta yuxunuz gəlirsə... Ciddi xəstəliyin simptomu
Böyük Britaniyalı alimlər gündüz yuxu gəlməyin daha çox Alzheymer xəstəliyinin əlaməti olduğunu müəyyən edib.
Sızanaqları yox edən ƏN UCUZ VASİTƏLƏR
Sızanaqlar çox deyilsə, onları ev şəraitində yox etmək mümkündür.
Anada süd çatışmırsa, nə etmək lazımdır?
Tez-tez doğum evində qadınlarda süd azlığı olur. Evə gəlib dincəldikdən sonra qadın südün çoxalmasını hiss edir.
Sodanın 3 inanılmaz müalicəvi təsiri - VİDEO
Müasir elmi araşdırmalar adi sodanın orqanizmə olan inanılmaz müalicəvi təsirini aşkar edib.
Ürək və damarlar üçün ən təhlükəli məhsul
Otaqo Universiteti (Yeni Zelandiya) alimləri araşdırma nəticəsində belə qərara gəliblər ki, şəkər insan sağlamlığı üçün ən ziyanlı məhsuldur.
Heyvanın 1001 faydası
Bu dadlı və faydalı meyvə güclü müalicəvi təsirə malikdir. Heyva pektinlər, dəmir, kalium, kalsium, mis, fosfor, orqanik turşular, PP, A, B1, B2, B6, C vitaminlərlə, beta-karotinlə zəngindir.
Dəri sallanmasından qurtulun: dəniz duzu
Yaş irəlilədikcə dəri sallanması problemindən qaçmaq qeyri-mümkündür.
Ana südünü artıran və azaldan qidalar
Bəzi qidalar ana südünü artırmaq, digərləri isə azaltmaq xüsusiyyətlərinə malikdir. Əmizdirən analar bunu mütləq nəzərə almalıdır.
