Məşhur dietoloq orucun bədənə FAYDALARINDAN DANIŞDI
Türkiyəli dietoloq Mürşüd Özener orucun bir çox xəstəliklərin müalciəsində effektli təsiri olduğunu bildirib.
Yaddaşınızı gücləndirmək üçün bunları edin
Hazırda bir çox insan yaddaş zəifliyindən şikayət edir. Gərginlik, stress, informasiya çoxluğu, yuxusuzluq, düzgün olmayan qida və digər amillər yaddaşın zəifləməsinə gətirib çıxarır.
Seyrək qaşları sıx etmək üçün 5 məhsul
Xanımların əksəriyyəti qaşlarının seyrək olmasından, tökülməsindən şikayət edirlər. Axşam.az xəbər verir ki, bu problemlə mübarizə aparmaq üçün lazım olan ərzaqların əksəriyyəti mətbəximizdə mövcuddur. Kimyəvi proseslərə müraciət etmədən öncə bu üsulları sınaya bilərsiniz.
Hansı qidalar haram sayılır? İzah
Qurani-Kərimdə və Peyğəmbərin səhih hədislərində haram olması buyurulan qidalardan başqa heç bir qida haram deyildir.
Çiyələyin bu faydasından xəbəriniz var idimi?
Ohayo Universiteti (ABŞ) alimləri eksperiment zamanı aşkar ediblər ki, çiyələyin xərçəng əleyhinə təsiri var.
Sağlam və parlaq saçlar üçün mükəmməl MASKA
Yumurta tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində sağlığınızla yanaşı, gözəlliyinizə də qatqı bəxş edə bilər.
Orucu pozan və pozmayan amillər hansılardır? Vacib məlumat
Saglamolun.az zikr.az-a istinadla orucu pozan və pozmayan amilləri sizə təqdim edir.
Ramazanda cinsi əlaqəyə girməyin qaydaları - Mütəxəssislər AÇIQLADI
Ramazan ayında oruc tutmaqla bağlı mübahisəli məqamlardan savayı ən çox maraq doğuran nüanslardan biri də cinsi münasibətlərlə bağlı məhdudiyyətlərdir.
Oruc tutarkən ağızda yaranan xoşagəlməz qoxunu aradan qaldırmağın ÜSULLARI
Ramazan ayında oruc tutanların yaşadığı ciddi problemlərdən biri xoşagəlməz ağız qoxusudur.
Başqasının mənfi enerjisindən necə qorunmaq olar?
Ətrafdakı insanların mənfi enerjisindən müdafiə olunmaq böyük bacarıqdır. İradəli insanlar bu işin öhdəsindən daha asan gələ bilir.
Gicitkən nə ilə faydalıdır? Babasil, diabet, prostatit...
Gicitkən A, E, C, K vitaminləri, dəmir, maqnezium, mis, kalsium mineralları, flavonoidlər, orqanik turşular, fitonsidlər, xlorofill, qlikozid və s. faydalı maddələrlə zəngindir.
Arıqlamaq istəyərkən yol verdiyiniz 5 SƏHV
Yay gəlir, çimərlik mövsümü açılır. İstər bəylər, istərsə də xanımlar əllərindən gələni edirlər ki, bir neçə kilo çəki itirərək mükəmməl görünüşə malik olsunlar.
Adi soda ilə 3 möcüzəli MASKA. Cavan, təravətli, təmiz dəri!
Soda maskaları çox effektli sayılır. Yalnız 1 istifadədən sonra dərinin vəziyyətinin xeyli yaxşılaşmasını görmək olur.
İmsaqda nəyi, necə, nə qədər yeyək? – UZMAN HƏKİMDƏN QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR
Ramazanda ən çox bilinən yanlışlardan biri də məhz imsaq çox yemək lazım olduğu barədədir. Medicina.az xəbər verir ki, bu, əslində imsaqda çox yeməyin iftara qədər insanı tox saxlamağı doğru yanaşma deyil.
Oruc tutarkən baş ağrısının qarşısını necə alaq?
Ramazan ayında oruc tutanların əksəriyyəti baş ağırısından şikayət edir. Axşam.az sizə ağrıların baş vermə səbəblərini və qarşısının alınması yollarını açıqlayır.
Ürək üçün ən ziyanlı 5 qida
Bütün dünyada insan ölümünün başlıca səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir.
Körpənin yatağı necə olmalıdır? Vacib qaydalar
Uşaqların əhval-ruhiyyəsinə və sağlamlığına təsir edə biləcək çarpayının seçilməsi heç də az əhəmiyyətli məsələ deyil.
Oruc tutanlar qidalanarkən nələrə diqqət etməlidir?
Ramazan ayında oruc tutan şəxsin qidalanma rejimi adi günlərdə qidalanmadan tam fərqlənir. Buna görə də oruc tutmağı asanlaşdırmaq üçün bir müddət əvvəldən bədəni buna hazırlamaq lazımdır.
Dərini ağardan və təmizləyən TƏBİİ LOSYON. Evdə hazırlayın
Dərini ağartmaq və təmizləmək üçün bir çox təbii vasitələr mövcuddur.
Uşaq sakit, sözəbaxandırsa, özü də təkcə oynayırsa...
Mütəxəssis deyir ki, valideynlər diqqətli olmalı, uşaqlarla bir şəxsiyyət kimi davranmalıdırlar.
