Koronavirusdan sonra orqanizmi necə bərpa etməli? Tanınmış həkimdən TÖVSİYƏLƏR - VİDEO
Koronavirusdan sağalan insanların əksəriyyəti özünü uzun müddət, hətta aylar ərzində pis hiss edir, əvvəlki həyata qayıda bilmirlər. Saglamolun.az bildirir ki, bu haqda tanınmış ukraynalı pediatr Yevgeni Komarovskiy öz youtube kanalında danışıb.
Uşaqların düzgün qidalanması ilə bağlı MƏSLƏHƏTLƏR
Qidalanma həyatımızın hər mərhələsində çox vacibdir. Doğulduqdan iki yaşına qədər olan dövr uşaqların ən sürətli böyümə mərhələsidir.
Təzyiqi normallaşdırmaq üçün ÇOX SADƏ ÜSUL
Rusiyada tanınmış kardioloq Yuliya Marşintseva təzyiqi normallaşdırmağın sadə və universal üsullarını açıqlayıb.
Bədəndəki bu yaraları mütləq həkimə göstərmək lazımdır - Evdə müalicə etməyin!
Bəzən bədəndə elə yaralar olur ki, qısa müddətdə insanın ölümünə səbəb ola bilər.
Qaraciyərdə pozulmaların olmasına işarə edən ƏLAMƏTLƏR
Ayaqda olan dəyişikliklərə əsasən qaraciyərin işinin pozulmasından xəbərdar ola bilərik. Bu dəyişikliklər arasında:
Yalan danışan adamlarda bu xəstəlik yaranırmış — ŞOK FAKT
Bəzi insanlar var ki, yerli-yersiz yalanlar söyləyirlər. Hətta bunu gündəlik hala çevirirlər. Hər kəs bu insanları yalançı, fırıldaqçı kimi tanıyır.
Şəkər xəstəliyini vaxtında necə aşkarlayaq? - Həkim izah edir
Diabet diaqnozu qoyulduğu zaman orqan zədəsi artıq mövcuddur və qarşısını almaq mümkün deyil. Buna görə də xəstəliyin vaxtında aşkarlanması vacibdir.
Əgər insan tam sağalmadıqda özünü soyuğa verərsə... FƏSADLAR
Bir çox virus infeksiyalarının xüsusiyyəti ondadır ki, onların müalicəsi üçün dərman yoxdur, bu vəziyyətdə insan orqanizmi xəstəliyi özü məğlub etməlidir.
Hamilə qadınların diqqətinə - Belə qidalanmalısınız
Hamilə qadınlar qidalarına xüsusi diqqət yetirməlidirlər. Başqalarından fərqli olaraq hamilələrin qidalanmasında bir çox məhdudiyyətlər var.
Zoğalın bu faydalarından da agah olun
Zoğal bitkisi mart ayının ortasında çiçək açmağa başlayır və meyvənin tam yetişməsinə kimi azı 5-6 ay keçir. Hələ bu qədər uzun müddətə yetişən və formalaşan ikinci meyvə ağacı yoxdur.
Telefonu niyə yastığın altına qoyub yatmaq olmaz?
"Yaşayış sahəsinin ekologiyası" laboratoriyasının müdiri Anton Yastrebçevin sözlərinə görə, smartfonları yastığın altına qoyub yatmaq olmaz.
Duş qəbul edərkən BUNLARDAN ÇƏKİNİN
Orqanizm üçün vacib olan əsas proseslərdən biri də dəri tənəffüsdür. Biz çimərkən dərimiz rahat nəfəs ala bilir. Bu da daxili orqanların düzgün işləməsinə kömək edir.
Qarındakı piyləri necə əritməli?
Tibb elmləri doktoru, dietoloq Aleksey Kovalkov artıq çəki və qarın nahiyəsində toplanan piylərdən qurtulmağın yollarını açıqlayıb.
Tualetə mobil telefonla getməyin – TƏHLÜKƏ
Tualetdə telefonla vaxt keçirmək Hemoroid (babasil) xəstəliyi riskini artırır.
Dəfnə yarpağının İNANILMAZ FAYDALARI
Dəfnə yarpağı dəfnəkimilər fəsiləsinə aid olan ağacın yarpağıdır. Dəfnə həmişəyaşıl ağacdır və onun vətəni Orta Asiya və Aralıq dənizi ölkələri hesab edilir.
Valideynlərin diqqətinə! Məktəbli çantası seçəndə bunları nəzərə alın
Yeni dərs ili başlayanda valideyn və məktəbliləri ən çox maraqlandıran məsələlərdən biri də məktəbli çantası olur. Çanta uşaqların ən çox təmasda olduğu əşyalardan biridir.
Soyuqdəymə zamanı hansı qidalardan imtina etməliyik?
Rusiyalı həkim-dietoloq Marina Apletayeva soyuqdəymə zamanı yataq rejimi və düzgün qidalanmanın vacib olduğunu deyib.
Smartfonu yatağınıza yaxın qoymayın - SƏBƏB
Bir smartfondan gələn radiasiya xərçəng xəstəliyi ilə təhdid edə bilər, buna görə də cihazı uzun müddət başınızın yanında saxlamayın.
Fəqərəarası disk yırtığı. Simptomlar və müalicə üsulları
Bu xəstəlik 98% hallarda konservativ üsulla (əməliyyatsız) müalicə olunur!
Beyin üçün ƏN ZƏRƏRLİ QİDALAR
Düzgün qidalanmamaq beyində iltihabı proseslərə, yaddaş pozulmasına və digər əqli problemlərə gətirib çıxara bilər.
