Семена льна - продукт, обладающий уникальными целебными свойствами.
Они богаты витаминами A, C, E, F, калием, марганцем, магнием, железом, цинком, кальцием, йодом, аминокислотами, нерастворимыми пищевыми волокнами.
Семена льна полезны при язвах и эрозиях желудка, они снижают уровень холестерина и сахара в крови, снижают риск атеросклероза и рака молочной железы у женщин.
Кроме этого семена льна отлично очищают кишечник, устраняют запоры и помогают похудеть.
Интересный исторический факт: в прошлом за день до военных парадов лошадям давали семена льна, чтобы их кишечник очистился и они не пачкали площадь нечистотами во время парада.
Для очищения кишечника и похудения воспользуйтесь таким простым рецептом: одну десертную ложку семян льна смелите в кофемолке, разведите в 1 стакане чистой воды комнатной температуры и выпейте эту смесь утром натощак. Курс лечения - 1 неделя. Потом можно сделать перерыв в одну неделю и снова повторить.
Это нехитрое средство отлично очищает организм от шлаков и токсинов, благоприятно сказывается на состоянии кожи и волос, лечит запоры.
Saglamolun.Az
