Quru tut dəmləməsi - Təbii öskürək dərmanı
Öskürək orqanizmin təbii müdafiə mexanizmidir. Öskürəyin köməyi ilə nəfəs yolları selik, mikrob, toksinlərdən təmizlənir.
Vitamin D əskikliyini evdə özün təyin et
Payız-qış aylarında orqanizm kəskin vitamin D defisiti keçirir. D vitamini hətta isti yay aylarında təbii olaraq günəşdən alınsa da, cəmi 3-4 aya sərf olunub gedir.
Tanınmış həkim: Boğazınız ağrıyır, bronxitsiniz - antibiotiklərə ehtiyacınız yoxdur
Öskürək, viruslu bronxit və haymorit zamanı antibiotiklər əks göstərişdir.
Böyüklərə süd içmək olar?
Belə hesab olunur ki, əksər böyüklərin orqanizmi süd zülalı olan laktozanı parçalamaq üçün lazım olan fermenti - laktulozanı, demək olar ifraz etmir və bu da böyüklərdə südə qarşı dözümsüzlüyə səbəb olur.
Bu qidalar xərçəng hüceyrələrini öldürür
Bütün dünyada ürək-damar xəstəliklərindən sonra 2-ci ən yayılmış ölüm səbəbi onkoloji xəstəliklərdir. Mütəxəssislər qeyd edir ki, ildən ilə xərçəngə tutulan insanların sayı getdikcə artır və həmçinin xəstəlik dayanmadan "cavanlaşır".
Hıçqırıq necə yaranır?
Hıçqırıq - diafraqma əzələsinin ani, qeyri -ixtiyari yığılmasıdır. Diafraqma əzələsinin spazmları zamanı səs telləri bağlanaraq hıçqırıq səsi çıxarır.
Soyuqdəymə və qriplə bağlı 3 MƏŞHUR MİF
Bu gün soyuqdəymə və qrip haqqında çoxlu məlumatlar olsa da, hələ də insanların inandığı bir çox mif var.
Təzyiq ölçərkən bunu qətiyyən etməyin - Ən ciddi SƏHV
"Tonometrlə təzyiqi ölçərkən ən kobud səhv manjetin sıx bərkidilməsidir".
Bal alarkən aldanmayın: Təbii balı tanımağın 5 ÜSULU
Bal ən faydalı və müalicəvi məhsullardan biri sayılır. Lakin bu yalnız təbii bala aiddir.
Bu çay süd vəzi xərçəngindən qoruyur
Sent-Luis Universitetinin (ABŞ) alimləri araşdırmalar zamanı belə nəticəyə gəliblər ki, Çində ən yayılmış çay növlərindən biri olan ulun çayı süd vəzi xərçəngindən qoruyur.
Uşaqlarda piylənmə problemi: Artıq çəki şirinlik deyil, xəstəlik əlamətidir
Mütəxəssislər uşaqların gələcək taleyinin valideynlərin əlində olduğunu vurğulayır və körpələri piylənmə bəlasından qorumağa çağırır. Artıq çəki şirinlik deyil, xəstəlik əlamətidir.
Barmaqların gecələr qıcolması - Bu xəstəliklərdə baş verir
Əl-ayaq barmaqlarının uyuşub, qıcolması insanı gözləmədiyi halda yaxalayan xoşagəlməz haldır.
Saçların pis uzanmasının ən yayılmış səbəbləri
1.jpg)
Uzun və qalın saçlar hər qadının arzusudur. Lakin bəzən qadın saçlara bütün lazım olan qulluq etsə də saçları pis uzanır.
İnsanın ən birinci qidası sudur – Məşhur professor
Professor İvan Neumıvakin uzunömürlüyün birinci sirrinin suyun qida kimi qəbul edilməsində görür. O, hesab edir ki, insan yeməkdən çox nə qədər su içdiyinə fikir verməlidir.
Televizora çox baxanlar mütləq oxusun! ÖLÜMCÜL TƏHLÜKƏ!
Uzun müddət ərzində televizora baxan insanlarda ağciyər arteriyasının trombla tıxanması (tromboemboliya) riski artır. Bu ağır pozulma ölümə səbəb ola bilər.
Çəkini nəzarətdə saxlamaq üçün sadə qaydalar açıqlandı
Britaniyalı həkim dietoloq Maykl Mosli çəkini nəzarətdə saxlamaq və sağlam həyat tərzini qorumaq üçün bir neçə sadə qaydanı izah edib.
Soyuq əllər bu ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər - XƏBƏRDARLIQ
Soyuq əllər sağlamlıq bağlı problemlərin yarandığından xəbər verə bilər.
Stress kökəldir yoxsa arıqladır?
Florida Universiteti (ABŞ) alimləri streslə bağlı növbəti maraqlı araşdırmalar aparıblar.
Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ
İnsanın qidalanması onun sağlamlığına böyük təsir edir. Bəzi qida məhsulları xəstəliklərin riskini artırır, digərləri isə əksinə azaldır.
Sağlam həyat yaşamaq üçün 6 vərdiş
Sadə gündəlik məşğuliyyətlər ümumi hal-əhvalı yaxşılaşdıra və ömrün uzunluğuna müəyyən təsir göstərə bilər.
