Diqqət: Yemək yeyərkən bunları etməyin!
Həkimlər qəbul edilən qidaların orqanizm üçün faydalı olmasını təmin etmək üçün bəzi tövsiyələrlə çıxış edirlər.
Yeni effektli pəhriz. Nə istəyirsən ye və... arıqla!
İllinoys Universiteti (ABŞ) alimləri yeni pəhriz təqdim ediblər. Pəhrizin adı 16:8-dir. Bu nə deməkdir?
Yemiş yeyəndə tumlarını atmayın! Qaraciyər, böyrəklər, bronxları təmizləyir...
Yemişın tumalrı çox faydalı müalicəvi məhsuldur. Tumları qurutmaq və müxtəlif müalicəvi məqsədlərlə istifadə etmək olar.
İstidə ürəyi qorumaq üçün ən yaxşı 7 məhsul
İsti havada ürək-damar sistemi daha gərgin şəraitdə işləyir ki, nəticədə ürək tutmasının, infarkt və insultun riski artır.
Gündə 3 dəfə bu qarışımdan yeyin - XƏRÇƏNG NƏDİR BİLMƏYƏCƏKSİNİZ - VİDEO
Müasir dövrün ən böyük qorxularından biri də xərçəng xəstəliyidir.
İldırımdan necə qorunmalı... - VACİB TÖVSİYƏLƏR - VİDEO
Hər il dünyada 3000-ə yaxın insan ildırımvurma nəticəsində dünyasını dəyişir. Xüsusilə bu mövsümdə belə hallara tez-tez rast gəlinir.
Ürəyi isti havanın təsirindən qoruyan dəmləmə - VİDEO
Çox isti hava ürəyin, sinir sisteminin, böyrəklərin fəaliyyətinə olduqca mənfi təsir edir.
Bu qidalar beyni məhv edir - UZAQ DURUN
Mütəmadi olaraq yediyimiz qidalar həyatda qalmağımızla yanaşı, beyin sağlığımıza da ciddi şəkildə təsir edir.
Əgər başınız belə ağrıyırsa... - MÜTLƏQ OXUYUN!
Baş ağrıları hər birimizi vaxtaşırı narahat edir. Lakin bilmək vacibdir ki, baş ağrıları müxtəlif cür olur və fərqli səbəblərdən dolayı yaranır.
Gündə 5 ədəd alça yemək... - İNANILMAZ FAYDALARI
Yayın ən çox sevilən meyvələrindən biri də alçadır. Türkiyəli diyetoloq Nil Şahin alçanın faydalı xüsusiyyətlərindən danışıb.
Qarın piylərini əridən ən güclü resept - VİDEO
Türkiyənin məşhur diyetoloqu İbrahim Saracoğıunun qarın piylərindən qısa zaman ərzində qurtulmağı vəd edən reseptini təqdim edirik.
Qurdları öldürür, yüksək təzyiqin düşmənidir - Alma sirkəsinin bilinməyən faydaları
Alma sirkəsi insan orqanizmində bir çox problemin həlli üçün əla vasitədir.
Təzyiqdən əziyyət çəkirsinizsə, bu məhsulu hər gün yeyin
Amerika diyetoloqlar assosiasiyası yüksək arterial təzyiqdən əziyyət çəkən insanlara hər gün lobya yeməyi tövsiyə edirlər.
Uşaqlara bir ölçü böyük bez bağlayın - Yoxsa...
Uşaq bezləri uşağa iki yaşına qədər tərgidilməlidir.
Ürəyi qoruyan 7 məhsul
Qan təkcə ürək-damar sisteminin deyil, həm də bütün orqanizmin sağlamlıq vəziyyətinin göstəricisidir.
Bütün qadın problemləri buradan qaynaqlanır - Dahi psixoloqun KƏŞFİ
Hamımız yaxşı bilirik ki, səhvləri etiraf etmək çətin olur.
Sağlam qida yoxdur - Bu da səbəbləri...
Veysman İnstitutunun yəhudi alimləri 800 könüllü üzərində qanda şəkərin səviyyəsini ölçüb və bir maraqlı nəticəyə gəliblər.
Sobada bişirilmiş soğan - Ağır xəstəliklərin ən güclü DƏRMANI
Soğan güclü antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və bunu hamı bilir.
Cəmi iki təbii inqrediyentlə qırışları aradan qaldırın - Hər dəri üçün effektli maska
30 yaşdan sonra hər bir qadının dərisi xüsusi qulluğa ehtiyac duyur. Onu hər gün nəmləndirmək, qidalandırmaq və elastikliyini qorumaq lazımdır.
Mixək. Ətirli dərmanın 7 möcüzəli faydası
Mixəyin kimyəvi tərkibi olduqca zəngindir. Onun tərkibində nadir faydalı birləşmələr var - flavonoidlər, qeksan, evgenol, timol və s.
