Sağlam olmaq istəyən təzə fındıq yesin. Faydaları
Fındıq bir çox faydalı maddələrlə zəngindir. Onun tərkibində polidoymamış yağlı turşular, vitaminlər (xüsusilə B qrupu, E), müxtəlif makro və mikroelementlər (marqan, mis, maqnezium, fosfor, sink, kalium və s.), aminturşuları, zülallar, fitosterollar və s. var.
Hər gün yediyimiz bu 2 məhsul insultdan da qoruyur
Əksəriyyətimiz səhər yeməyində kərə yağı və pendir yeyirik.
Dərisi qaşınan qadında xərçəng tapılıb
Dəri qaşınması xərçıngə işarə edə bilər? Bu suala əksəriyyətimiz mənfi cavab verəcək.
Evə tonometr alanlara TÖVSİYƏ
Hipertoniyanı “lal qatil” adlandırırlar. Simptomsuz inkişaf edən bu xəstəlik insult və infarktın əsas səbəbidir.
Diqqət! Dənizdə bu xəstəliklərə yoluxa bilərsiniz
Alimlər sübut edib ki, çimərlik və dənizdə istirahət edən insan bəzi xəstəliklərə yoluxa bilər.
Yayda qidadan zəhərlənməmək üçün nə etməli?
Yayın gəlişi ilə qida rasionumuz da təbii olaraq dəyişir.
Baş ağrısını yox edən, qan dövranını yaxşılaşdıran MÖCÜZƏVİ VASİTƏ - MÜTLƏQ OXUYUN!
Baş ağrısı səbəbi müxtəlif ola bilər: uzun müddət kompüterdə işləmək və ətraf mühitin təsiri, stress, yuxu çatışmazlığı, qida rasionun pozulması və s. Necə olursa-olsun, vəziyyət dözülməzdir, ağrıdan qurtulmaq isə çətindir.
Dərini qocaldan DƏHŞƏTLİ SƏBƏBLƏR - Kremlərin bilmədiyiniz FƏSADLARI
Gözəllik sektoru bu gün dünyada ən çox gəlir gətirən sahələrdən biridir.
Xərçəngə SON QOYACAQ üç qida - Rusiya alimləri inanılmazı etdilər
Rusiya alimləri xərçəng şişlərinin profilaktikası üçün qidalanma məhsulları hazırlayıblar.
Bu populyar məhsul insult və ağıl zəifliyinin riskini artırır
Amerikalı kardioloqlar insan sağlamlığı üçün ən zərərli məhsul təyin ediblər.
ZOB xəstəliyini sağaldan SEHRLİ VASİTƏ
Qalxanabənzər vəzi tək üzvlərdən olub, boyunda nəfəs borusunun və qırtlağın önündə yerləşir.
Appendisit tutmasına rəğmən 9 əməliyyat icra edib. Fədakar cərrah - Video
Çində dövlət xəstəxanalarının birində işləyən cərrah Lyan Futsun səhər saatlarında qarında ağrı hiss edib.
Ağcaqanad əleyhinə dərmanlar insana da ziyandırmı?
Yay fəslinin dəbdə olan vasitələrindən biri də ağcaqanad və digər həşəratlar əleyhinə nəzərdə tutulan dərmanlardır.
Uşaqları günvurmadan belə qoruyun
Havaların kəskin istiləşməsi böyüklərdən çox, uşaqların səhhətinə mənfi təsir göstərir.
Təzyiqi salan ən yaxşı 6 yay məhsulu
Yüksək təzyiq insan orqanizminə çox ciddi ziyan vurur, ürək və damarlarda, gözlərdə, böyrəklərdə ağır pozulmaların inkişafına səbəb olur.
İDEAL çəkinin hesablanma qaydası - Bunu bilirdinizmi?
Artıq çəki son illər hər kəsin, xüsusilə də xanımların ən çox mübarizə apardığı məsələlərdəndir.
Özünüzü hər zaman yorğun hiss edirsiniz? - Bu da çarəsi
Fiziki cəhətdən özünüzü tez-tez yorğun hiss edir və ya əzələ ağrılarından şikayətlənirsinizsə, bu xəbər sizin üçündür.
